縱觀整個國際上乒乓球的打法，基本上都是以兩面弧圈為主，這也就決定了主動製造旋轉基本上掌握在自己手裡。因此只有反膠符合這一特性。我們先來看一下反膠的特點。

反膠不同於正膠和長膠。是兩面均勻光滑的膠皮。可以靠與球的摩擦來製造旋轉，比較好控制。相對於其他型別的膠皮更具有穩定性。適合的打法型別也容易達到更高的階層。在進攻端和中性球的處理明顯要優於其它的膠皮。無論是弧快打法，還是快弧，正反兩面反膠的配置都是最優的選擇。現在的絕頂高手全部都是這種配置。留給正膠、長膠等特殊打法的空間越來越小了。

正膠是指有顆粒的膠皮，但一般顆粒較短，具備一定的進攻性，也可以主動製造出一些旋轉但不如反膠強烈。但特點也極其鮮明，具有很強的進攻性而且速度比反膠更快。男子乒壇的代表人物就是劉國樑，也是唯一一位靠著正膠快攻打法拿下大滿貫的選手。女子選手中代表人物有李佳薇，兩次奧運會第四名的成績也反應出了，這種打法也是具備很強的威脅性的。但是伴隨著乒乓球技術的發展和規則的限制，這種打法的生存空間也越來越小。

長膠雖然和正膠都是帶顆粒的膠皮，但比顆粒要比正膠長，而且軟。這也就決定了在進攻方面幾乎很難做文章，很難保持穩定。但是在對對方來球的處理上卻可以發揮其效能，一般用在防守打法上，比如削球。所以對於頂尖的削球選手，單靠拉球也是很難取得勝利的，必須結合，拉吊結合，拍等多種方式才能取勝，不然對方一旦削得住，一味地拉球只會讓對方越削越轉，而對自己不利。由於國際乒聯對於長膠的限制，基本上在這一塊，也只有削球打法。

乒乓球反膠：

是指膠粒朝下，表面光滑的膠皮，是最常用的膠皮之一。其特點是擊球旋轉力強、擊球穩定、易控制，當今所有的弧圈球高手，都是使用反膠。在業餘選手當中，使用反膠的選手也很多。

那麼為何這麼多選手使用反膠呢？這需要從頭說起！原來在上世紀20年代，乒乓球的回合數遠比現在的要多很多，有時一個球打來打去，一個下午都解決不了戰鬥！因為大家都不肯主動進攻，都是被動防守。久而久之，乒乓球的觀賞性在降低，那麼究竟如何才能提高觀賞性呢？

日本在上世紀50年代發明了弧圈球打法，在一次業餘比賽當中，中西發現球如何在落到對方球檯的情況下，能改變執行軌跡呢？於是在回家對牆壁的練習過程中，發現透過摩擦要比撞擊更能很好的改變執行軌跡。這就是現代弧圈球的前身。

中國乒乓球隊在1972年之前，基本都是直板正膠打法和削球打法（什麼是正膠，在後文中會有介紹），也取得了不錯的成績。包括莊則棟、李富榮、許紹發等人。1972弧圈球傳入了中國，該開始大家都抱有牴觸心裡，因為畢竟正膠我們取得了很好的成績，突然讓大家練習弧圈，多少持反對的意見。全國有幾個人練習弧圈，基本都是陪練的打法。

然而，此時的歐洲和日本開始崛起，他們取得了不錯的成績。後來中國在不斷地研發和創新後，真正的才將弧圈球技術發揚光大。

弧圈球有又稱“高吊弧圈球”和前衝弧圈球，上旋強烈，第一弧線較高，執行速度較慢，第二弧線反彈下墜，向下滑落快，不易識別落點及飛行軌跡，給對方回球的難度增加。

動作要領是：兩腳分開，重心置前腳內側，左腳在前，略提腳後跟，身體略右轉，引拍至右後方，當來球跳至高點期或下降前期時，觸球中上部或中部，前臂由後向前揮動，擊球瞬間立即向前上方發力，右腳掌內側用力蹬地，，重心由右腳轉向左腳。整個動作類似於擲鐵餅。

和“高吊弧圈球”不同的是，前衝弧圈球的動作要領是：身體重心稍提高。引拍時球拍與球持平或者稍許低於來球，上臂帶動前臂向右腰部側後展開，拍形前傾於高點期或上升後期，摩擦球的中上部，，由後向左前方發力，配合略向上摩擦，重心前移至左腳。

由此可以看出，動作要領基本相同，不同的是前衝弧圈球重心要高，引拍要與來球持平或稍低。高吊弧圈球更多的是摩擦，前衝更多的是擊打，少許摩擦。在實踐當中，我們看到馬龍和樊振東拉出的球很爆，其實更多是前衝弧圈球。

正膠就是膠皮顆粒向上、高度與直徑相等的膠皮。它的特點是彈性好、速度快、擊球穩、不吃轉，適合近臺快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型選手最常用的膠皮型別之一，劉國樑、江嘉良、莊則棟、馮喆都是直拍正膠打法。

正膠打法有：

1、先拉後打，正膠弧圈，反手摩擦為主。劉國樑當時的就是正膠的傑出代表，憑藉高拋發球和先拉後打，搶先上手。一度將瓦爾德內爾，打到了懷疑人生的境地。

2、推攻模式，以正手輕挑上手為主，然後進入正手連續攻模式。這種打法對於身體要求極高，適合於靈活和反應快的運動員，對於正手連續攻的質量要求很高。乒壇王子江嘉良正式這樣的打法。

3、兩面攻正膠，此打法站立在球檯中間位置，莊則棟依靠兩面攻打法獲得了多個世界冠軍。不過莊老的打法目前已經失傳了。（限於篇幅，不詳細展開介紹了）

顆粒朝上，高度超過1.5毫米以上的膠皮稱為長膠。

特點:主動製造旋轉的能力較差，主要依靠對方的強旋轉或衝力大來增加回球的旋轉度。簡單理解為：你不轉，我不轉。你要旋轉，我比你旋轉的更厲害。在業餘選手，球友都不喜歡和長膠選手對壘，認為長膠選手球拍“怪”，不是靠真本事贏的。

其實，不僅在業餘，在專業隊層面，專業選手也不願意碰長膠選手。尤其是打削球的選手，配置一般是正手反膠，反手長膠。