回覆列表
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1 # 希媽育兒
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2 # 胡鳳民婦科醫生
不必太過擔心,只要定期產檢,胎兒發育正常就行。定期產檢,一般懷孕無異常3個月以內做一次,5個月一次,7個月一次,8個月以後每兩週一次,懷孕最後一個月每週檢查一次直至分娩,有異常的要隨時檢查。
平時多注意休息,營養要均衡,忌食辛辣生冷食物,適當運動或泡腳,促進血液迴圈,注意保暖避免感冒,保持良好心態寶寶才能更健康!
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3 # 銀花育兒
我是國高階育嬰師小羽媽咪,同時也是兩個孩子的媽媽 ,我來回答您的問題。
整個孕期體重一般建議增加12.5公斤左右,在這增加的這12.5公斤中,胎寶寶的體重約3公斤左右,胎盤和羊水約是2公斤左右。理想的狀態是在孕早期(懷孕3個月以內),一般增加2公斤左右,孕中期(懷孕3-6個月)以及孕晚期(懷孕7-9個月)各增加5公斤左右。
但個體有差異,根據孕前體型是體瘦、正常、體胖來分,在整個孕期對應的體重增長分別為14-15公斤、12公斤、7-8公斤左右。
不知道您孕前的體型是屬於哪個,有一部分人在孕晚期長的快,但總體上來說,如果您孕前不是偏瘦體型,前六個月的體重增加是正常的,如果是屬於偏瘦體型的,要注意產檢,增加營養。
孕6個月胖8斤是否正常?不可一概而論,得根據你孕前的體重來看。
判定孕期體重增加是否正常,有個重要的指標叫孕前體重指數(BMI),它的計算公式是:
BMI=體重(kg)/身高(m)2
例如:希媽體重50kg,身高1.6m,
BMI=50/(1.6*1.6)=19.53
BMI的判斷標準見下表:
像希媽的體重指數19.53是屬於正常的體重。
那麼,不同的孕前體重,孕後建議增重數量是多少?看下錶:
另外,孕期的體重增長是動態的,孕早期體重增長不明顯,到孕中期左右,每週開始增長0.35kg左右,到孕晚期,每週增重0.5kg左右。
一般來說,不是超重或肥胖體型,孕6月胖8斤是正常的,但如果你是偏瘦體型,則體重增長量是不夠的,建議補充孕期營養。
孕期體重的增長不是判定胎兒是否正常的唯一因素,需要根據產檢的其他手段來綜合判定。進入孕中期了,孕媽要注意休息,注意營養均衡哦!
祝胎寶寶健康成長!