為什麼自己總是愛把所有的人都推開，又覺得自己孤獨？這個問題要做具體的分析。我們分析一下，為什麼自己總是愛把所有的人推開？這顯然是自己心理的問題。自己把自己關起來，自命清高，孤芳自賞，不願與外界接觸，久而久之，看誰都不順眼，看誰都不是自己的菜，看誰都不遂心願，所以自己不耐煩時，就一股腦的把周邊人推開。朋友沒有了，親人也迴避你，鄰居也不願搭理你。你自己生活在自己想象美好的空間裡，孑然一身，怎麼能不孤獨呢？實際上，是世界觀的認知問題，缺少包容和大度。你想想，芸芸眾生，各不相同，相同和不同，組成了五彩繽紛的世界。相互學習，相互借鑑，取長補短，才能完善自己的人生。因此，想不孤獨，就要放下架子，坦誠心聲，尊敬別人，容納朋友的優點和不足。朋友，鄰居，家人認可你，都願給你交朋友，不但不孤獨，而且天天開心快樂。

把所有人推開，是出於一種本能的自我保護。

人都喜歡生活在一個舒適的環境裡，如果有不舒服的人和事出現時，就會讓自己感到不適應，這個時候人的本能反應就是自我保護，然而，這種自我保護的第一個下意識反應就是自動排斥其他人或事，這就是為什麼你總是喜歡把所有人都推開，其實並不是你喜歡這麼做，而是出於自我保護的一種本能反應。

當你把身邊所有人用這種自我保護的方式推開以後，你才發現，其實你自己的世界很孤獨，但你又不願意去接受那種不入流，或者你不能接受的一些事物和人，這就是矛盾的地方。

其實很多時候你為什麼不試著去接受一些現實呢？並沒有你想像的那麼麼複雜，或許你的本意並沒有想推開任何人，只是你的行為讓別人有這種誤解，那就要從你自身的行為出發來糾正這樣的錯誤。

我相信沒有人願意讓自己處在一個不與外界交流的封閉空間裡，我建議你換一種思考問題的方式，把你身邊所有的事和人都想象成美好的，慢慢的你會發現其實身邊所有的人都是善良的，那個時候你就不會主動把他們往外推，你生活也會隨之改變。

初步判斷為自由而孤獨的迴避型人格，參考心理學的依戀理論，對號入座見座標圖，你在圖上所佔的位置就能說明你的依戀風格。你說你總是愛把所有人推開，本質上是出於對親密關係的迴避，過於親近給你帶來過多壓力和困擾，假如你不喜歡跟其他人親近，也不害怕對方拋棄你，你就是典型的迴避型人格，如果還擔心別人拋棄你，那就是比較複雜的糾結體了。

今天我們就先講講迴避型人格，當你說出孤獨的時候，其實是在表達渴望，迴避型人士最容易做的就是壓抑自己的需求，他們很難正視自己的內心，尋求外界的幫助，但是一旦他們這麼做了，就是改變的開始，以下有幾點小策略能幫到你。

1.意識到自己的壓抑，多與別人互相支援，而不是強調自己獨立。

2.找一個安全型的物件，跟他們相處，你會變得更安全。

3.放下對完美的追求，用平常的眼光去看待身邊的人。

4.列出感恩清單，多關注身邊人為你做的事，記錄下來，積極的看法能幫助你擺脫負面傾向。

看到這個問題，深有同感

1、 當我們覺得孤單時，其實是在表達另一種渴望，這種渴望在心理學家馬斯洛的需求層次理論裡叫做愛和歸屬需求 。通俗的講就是每個人都有要與自己的重要他人（父母、愛人、孩子）建立親密關係的渴望，這個渴望強烈而普遍的存在著，毫不誇張的說，我們的幸福感就取決於愛和歸屬的需要在多大程度上得到滿足。也就是說，如果一個人這種需求得不到滿足，就會發生各種各樣的問題。

2、當我們渴望愛和歸屬的時候，但實際去做的時候為什麼會用推開的方式呢？一種可能情況是，我們渴望感情上與他人變得親密，但實際上很難完全相信他人或依賴他人。擔心自己和他人變得太親密會受到傷害。另一種可能是：不喜歡依賴別人和或者讓別人依賴，認為即使沒有親密的關係，對自己而言，獨立和自主更加重要。

3、當我們意識到自己內心渴望愛和歸屬，但行動上卻背道而馳的時候。也許就意味著，此時此刻開始我們要做點什麼，讓我們的孤單少一點點，讓我們離幸福近一點點......

可以肯定，這種情況和性格無關，而是由於際遇。而且這種狀態大多會體現在男人身上，產生的原因可以歸結為對人生和意義的思考上出現了瓶頸。特別是在情感、事業不順，或者長時間的努力和付出卻沒有獲得令自己滿意的答案時，這種苦悶和焦慮是外人沒法幫助的！若一個人處於這樣的狀態，獲得答案、得到解脫只有靠時間，只能靠自己。因此，沒有關係，人生在不同的階段和際遇中有不同狀態是正常的，也是一個人成長的必由過程！

孤獨的人總是獨來獨往，不合群，做事比較謹慎，而且多疑和敏感，他們不喜歡多說話，對人情世故不太關心，人際交往不是他們生活中的主要問題。

你是其中的一員嗎？

也許所有人都這樣，也許個別人這樣，起碼我就是這樣的“賤人”，其實也不知道自己哪來的這樣的毛病，隨著時間和人際交往的不斷交替，總覺得有些人就淡出自己的視野了，大學戀愛以後，我就開始專注一個姑娘，別的女孩我從來也不理，畢業以後，幾乎和大學同學徹底全部失聯，刪掉了所有qq，進入社會，單位離職的同事，我都會刪掉，不想交際，也不想聯絡。

其實自己為什麼這樣，也不是沒有答案，是因為自己遇到事情的時候，尋求過朋友，但是不是有的保持沉默，就是也幫不上什麼，也不怪他們，就是覺得也許就是不想聯絡了。

但是也不是自己孤芳自賞，很多時候，孤獨了，找找朋友說話，發現不是話題對不上，就是壓根也不想理你，覺得錯不在自己，也許人都變了，孤獨成了一種被動的形式了。

但是我發現，孤獨其實有時候也是一種好事，也許你真的能安靜下來，做一些自己的事情，人有時候需要交際，不需要無效社交，但很多時候也許需要孤獨，那也是一種品味。