這個年齡段的孩子處在第一逆反期，往往是家長指東他往西，孩子最常說的話就是“不要”。這個時期，如果家長執意拗著孩子去做，往往會遭到孩子更強的逆反。所以針對寶寶不好好吃飯的問題建議可以從以下方面去嘗試改變。

首先可以嘗試更換寶寶的餐具。比如可以帶著孩子去買一些他喜歡的、有趣的、有卡通圖形的幼兒餐具。因為這是寶寶自己挑選的，所以他會更加有興趣去使用餐具。

另外一定要找機會和老人溝通一下，家人對待孩子吃飯的要求要儘量保持一致，一旦制定了規則，就要溫柔而堅定的堅持。如果規則反覆變化，反而容易讓孩子找不到確定感，其實孩子的心理遠比我們想象的有更多的彈性，父母若能溫柔而堅定的堅持規則，對孩子因此產生的情緒給予共情和疏導，孩子都能很好的養成新的習慣。

當然在初期可以在寶寶進餐期間請老人迴避，比如老人出去遛彎，或回房間看電視。只有父母陪伴孩子進餐，對於孩子想要看電視的要求不予理睬。這樣的環境可能更有利於新習慣的養成。

此階段的孩子擅長模仿，也喜歡模仿。想要孩子在吃飯的時間不看電視，父母首先要做到專心的吃飯，言傳身教才有力。

也正是因為孩子喜好模仿，可以給孩子買一些好的繪本，比如教導孩子好好吃飯的卡通繪本，給孩子樹立一個榜樣，媽媽可以說：“你看，小熊好棒呀，自己吃飯不用喂”。最重要的是，當孩子有所改變的時候，不要忘記及時鼓勵和獎賞孩子的良好行為。

Hi～我是歡喜媽，目前育有一子，兒子一歲八個月，目前都是自己吃飯哦～

首先這問題最關鍵的就是奶奶，奶奶寵孫，所以常常會造成假性行為能力退化，孩子也很聰明，他知道怎麼樣大人會順著他，因為你孩子三歲了，前面如何訓練培養我就不多說

如果小孩不想吃飯想看電視那就讓他看，只是你要預告他等你們吃完你就會把飯吃收起來，如果肚子餓了也不能吃零食，這時你就得說到做到，這也是他對自己負責任的一種，也順便告訴他，你長大了，不是小娃娃請你自己吃，我們其它人也肚子餓想吃飯，你不吃就算，這邊舉個例子

我婆家的小外甥（六歲）基本上不愛吃飯，也喜歡邊吃邊完，我婆家的人常常威脅說不吃就打，想當然他們不會打，外甥也知道只是說說，所以還是吃一下玩一下，搞得大人很心煩，有一天只有我跟我公公在，公公開始一如往常同個模式，我跟我公公說，爸爸別生氣我來，我只是面無表情的跟小外甥說：你不想吃飯嗎？

小外甥：（點頭）

我：好啊沒問題，那你就不要吃吧，把飯放下，現在去玩，但你要記住等等肚子餓不會有東西吃，零食也沒有，要等到下一餐才有飯吃，我們吃完就會收起來了，當然你下一餐不吃也可以～你有覺悟立刻把飯放下去玩吧～

說完後外甥立刻乖乖吃飯把飯吃完，我也跟他說我懶得打你罵你，不吃就不吃，我不勉強！！

小外甥知道我說話算話，所以他知道我不是說著玩，立刻聽話吃完，當然有一半可能只因為有人第一次這麼對他他覺得驚嚇，孩子很聰明，大人說到做到是關鍵

我家孩子基本上我都讓他自己吃，偶爾做輔助的角色把飯弄在碗中間讓他比較好吃一點，他也偶爾會去玩飯，我當然也會警告他再玩就不要吃，到了第三次後他還是繼續玩，我就把他的飯倒在我碗裡面直接吃掉，就算他喊著要吃我也不理他，我繼續在他面前吃給他看，我只跟他說食物是拿來吃不是拿來玩，你不珍惜就不要吃，現在他基本上不大會去丟湯匙或玩飯丟飯了

當然～現在他還小，有時吃的很恐怖是必然的，但我覺得沒關係，反正我清一清就是，只要他肯吃就好，而且會越吃越進步的

記住，只要父母對每件事情都幾乎說到做到，那對於日常常規的教育就會容易得多，當然最重要的是旁人，很多長輩都會把媽媽塑造成惡魔自己是天使而造成媽媽教育困難，所以現在先跟周遭的人說好吧，不然你餓他，長輩塞餅乾給他吃你也是白做工！！

我婆婆跟我視訊時看到我家小孩自己吃覺得很棒，我告訴他外甥的事，她只回答可是他會吵著要吃零食，對長輩來說這是問題，但其實他吵著要吃零食根本不是問題啊…

我朋友小孩一歲兩個月就完全自己吃，而且吃的非常好（因為從小就走BLW），我到一歲六個月才正式放手讓他完全自己吃，之前都是把飯弄在他湯匙裡，自己送進去而已，所以沒有真的很棒很天才的小孩，真的是看父母怎麼教啊

以上給你參考囉

一切都是習慣使然，如果一開始就不喂他吃飯，不給他看電視的話他還會這樣嗎？所以一些原則性的問題，家長不要因為怕麻煩或者不忍心就慣著，等這些壞習慣養成了再改就很難了。所以你現在要做的就是明確的告訴他，吃法要自己去吃，而且不能邊吃邊看電視，電視可以每天規定固定的時間看一會。讓孩子知道你的底線在哪裡，他就知道該怎麼做了。