我是初2才開始長痘痘的剛開始只是單純的額頭而已

長痘痘原因當時也沒有注意，我覺得是自己不愛洗臉引起的 因為那時候我們每天上課的時間是早上6點半就要到校跑步 然後就是早餐早自習 ，整個人從起床到學校基本都不知道咋過去的 。我洗臉的次數也是從每天一洗延長到了有的時候就是3,4天一洗（仔細用洗面奶洗） 哈哈現在想起來真的是很太可怕了 但是那時候的我真的是習以為常 刷個牙齒就用水隨便衝一下就跑 別說什麼好好洗臉了 更不要說塗抹護膚品啦

所以……能想到的後面的事了。因為只是單純的幾個痘痘，我自己沒有管 我媽也沒有注意，老媽總是會在耳邊說不要吃垃圾食品了。我覺得是自己每天不洗臉導致的 我媽說是我飲食的問題 因為我特別喜歡吃油炸的還有那些5毛一包的小零食 哈哈哈牛板筋 辣皮 乾脆面都是我的最愛呀 就把老媽的話當成了耳邊風。我依然我行我素！看到朋友這幾天美了我趕快回家洗個臉 打扮下自己 然後繼續懶

大家肯定知道剛開始長額頭痘痘的時候 都是那種在肉皮裡面的痘 每次都是喜歡去扣而且是不自覺的 有的時候老師講課的時候 有的時候自己做題的時候 哈哈那時候上學可是人手一枚小鏡子還有個小剪刀。我一上歷史課就是把長頭髮往前拉一溜開是找分叉的剪 要不就是把書立起來 然後把小鏡子對著臉 開始擠痘痘 真是不亦樂乎 ！沒事的時候還會摸一摸看看有沒有小豆豆 但是剛開始額頭有痘痘的時候真心沒有太注意和太操心 還說自己是混合肌膚 t字太油 沒事弄個吸油紙在出油有痘的地方吸吸 當時流行齊劉海特地讓老媽帶我弄個了 完全看不到痘痘 所以也沒有太在意

直到高中兩個臉頰也開始瞭如雨水般冒出了一堆 我的心情瞬間低落 一到自己喜歡的人面前或者自我介紹的時候我就開始自卑 然後長頭髮也讓我剪短是那種遮住臉的髮型 現在想想過去的自己咋就這麼弱呢 能蓋住 但是痘痘還是存在呀 因為一發不可收拾 媽媽也開始擔心 一個女孩子不能滿臉痘痘吧 開始帶我去美容院做臉 現在想起那一幕我真的是恨不得殺了那個美容師 拿著排毒針 然後在我臉上是有扎有按的 長痘痘的親們肯定都知道的有哪種膿包大豆 還有哪種白尖尖的痘痘 還有沒有冒出頭的痘痘，那個酸爽的味道真是不敢回味，弄完了滿臉紅的然後給我敷個舒緩修復的面膜。回到家的確是看著痘少了 當時的自己感覺還挺好我當時自己還去了幾次 痘痘一直沒有根除 感覺剛平了這裡 那邊有漲了好多 本來挺白皙的一個臉蛋 讓我弄的是一塊一塊紅的 疙疙瘩瘩 老媽這時候才真的著急帶著我看醫生 兜兜轉轉了好多家 有讓喝中藥的說調理 有直接讓做醫美的 有的開了一堆藥膏 塗塗抹抹 剛開始的時候我真的是特別用心醫生讓幹嗎幹嗎 但是都是不徹底！肌膚也讓我徹底折騰成了又是混合肌膚又是過敏肌膚了，我們那時候最好的護膚品就是小護士還有薇姿了 還有安利的祛痘膏 我媽那時候也捨得給我買 她買我塗，我的整個高中幾乎都是在戰痘中進行了 到了高三忙的一塌糊塗 算了那時候自己安慰自己 好好學習考個好的大學管他有沒有痘呢 我有才就行了

就當我幾乎絕望的時候 俺厲害的媽不知道在哪裡得到的電話一個我們的當地比較知名醫院退休下來的老醫生的電話 拉著我去人家 然後拖了一堆的關係還帶著禮物去見了那個所謂的知名醫生 一個白髮蒼蒼的老太太 。醫生家超級潔白乾淨 見到了我的臉那個老太太說的話簡直印在了我的腦子裡 這麼漂亮的小姑娘這個臉咋都糟蹋成這了 ，一定要按照我說的做 我保證你3個月全部好了 。 如果當然是我聽她的是不是我的臉會現在的情況好很多。不知道你們聽說過不 是叫液態氮冷凍痘痘的一種方法。老太太把我臉每一個痘痘都冷凍了下 然後給開了一小盒的藥膏 說是特製的 叮囑我不讓扣 不讓吃辛辣的 不讓吃醬油醋。每天都要按時洗臉塗抹藥膏。讓我默默地哭一會 我哭、、、、、、、、、、、、、、、、、、、這個老人家說的很對 我一個月臉上的痘痘都掉光了 但是我沒有按時塗抹藥膏 也沒有按照叮囑忌嘴。痘痘都不見了 。，留下了痘印和痘疤

至此我的戰痘告一段落 上大學的時候我是個痘印和痘疤女 沒有痘痘啦 沒有痘痘啦 ，自此開啟了痘印與痘疤的歷程 可以告訴大家我現在痘印都沒有啦 只有痘疤 ，所以我告誡所有長痘痘的各位親們 無論你們年齡 你們的性別 你們的膚質 請一定要清潔乾淨肌膚 一定不要去扣 因為痘痘成熟自己會爆掉 然後爆掉的時候記得消毒 塗抹有一定修復作用的產品，喝中藥調理也可以 但是切記不可過量！千萬不要試圖總是用頭髮去遮擋因為Sunny也會幫助你肌膚殺菌 遮擋也不是好事

分享抗痘的經驗。抗痘洋洋灑灑數十年，民間偏方如蘆薈汁都試過，也去看過中醫國醫堂都有去過。記憶最深刻的是，小時候媽媽給買過一種撕拉的祛痘面膜，有點像是去黑頭面膜，一股濃濃的硫磺味，抹在臉上剛開始很舒服，撕下來的時候對面板傷害特別大。祛痘產品太豐富，往往選擇的時候入了坑。

用過無數抗痘產品無效後，後來就放棄了尤其是是去看完中醫後，不再敷任何祛痘類的面膜也不摸任何所謂抗痘性的藥水，每天安心補水，少吃辣，注意清潔把臉洗乾淨。

另外，在不間斷的抗痘過程中，也逐漸摸清出面板的特徵，容易面板過敏，也會注意選擇少刺激少酒精的護膚產品，減少對面板的壓力。推薦一下科顏氏的金盞花水。這個金盞花水不含酒精，有的時候外出感覺自己臉上有點癢，回來後就會用金盞花水趕緊給面板殺菌，還挺好用的。還是本著減少對面板刺激的原則，金盞花水並不常用，還是隻是急症時應對使用。

祛痘是一個長期需要內外調理的過程，保持面板乾淨，摸清自己身體的規律，才能真正抗痘。別期望一個產品或者一個治療就能徹底抗痘。