哎喲，您可真逗，確實，咱這天津城剛經歷了千樹萬樹梨花開的賞心悅目，就迎來了“雪花飄飄”的飛絮。

要說這飛絮啊，好像一夜之間就飄飄灑灑地散佈在了城市的各個角落，以無孔不入之勢在各種意想不到的地方趁虛而入，時不時就跟你來個親密接觸，以示洋溢著的熱烈的和暖春光。

飛絮看著挺美，又輕又柔，可真真是可遠觀而不可褻玩焉--親測為實，勸君不要“鋌而走險”。輕則噴嚏連連，鼻子發癢，重則不適過敏，滿臉紅疹。

問題來了，咱們天津人怎麼才能打好這場對抗飛絮的攻堅戰？

秘籍有三，您可聽好咯：

你飛絮不是無孔不入嗎？那我就把自己裹嚴實了，看你怎麼辦！戴口罩、戴眼鏡、穿外套，“兩戴一穿”，把飛絮拒之千里之外，妥妥的！

上邊那個對飛絮不過敏的人來說足夠了，但對易過敏人群還是要專人專法，建議易過敏的寶寶們到藥店買專門清洗鼻腔的洗鼻器，一天2-3次，保證鼻腔衛生，原理過敏。

春風拂面，柳絮翻飛，這天兒您要是在外面晾衣服，衣服收回來的時候估計“收穫頗豐”，自成“大衣”，100%純天然，考慮到夏天將至，您這額外收穫也無處安放，不如就把衣服移駕室內吧。

ps:悄悄告訴你，在晴天，上午10點到下午四點是飛絮的高發時段，要加強防範喔！

秘籍在手，對飛絮過敏say no！

本文專家：

北京朝陽醫院呼吸科主任醫師 郭兮恆

南京市中醫院眼科主任中醫師 何慧琴

第三軍醫大學新橋醫院面板科副主任 周春麗

福州總醫院第一附屬醫院呼吸內科副主任醫師 黃勝立

“又是一季春來到，柳絮滿天飄”，近日，“謝霆鋒 柳絮”上了熱搜，著名歌手謝霆鋒置身於柳絮中發搞怪影片，吐槽北京柳絮滿天飛，“最近北京柳絮特別多，出來五分鐘，棉花糖都成了。”網友也紛紛表示柳絮紛飛太惱人，又糊又癢。如何才能避免飛絮帶來的傷害呢？專家為你支招！

護眼：不能用手揉

不少人從戶外回家後會眼癢、紅腫、流淚，這些都是過敏性結膜炎的症狀。做戶外活動及各種運動專案時，儘可能選在柳絮指數最低的時候。如果必須經常外出可戴上太陽鏡。

當有柳絮飄入眼內時，不要用手去揉，也不要讓別人用嘴吹走異物。如果用手用力揉，很容易劃破脆弱的角膜，更糟的是會使淺表的異物嵌入，加重對角膜的損傷，增加感染機率，如果治療不及時還會影響視力。

護膚：面板最怕撓

春季面板病易高發，如單純糠疹、光敏性面板病、丘疹性蕁麻疹、面板瘙癢症等。天氣乾燥，再遇到柳絮飛揚碰到面板，就容易刺激面板瘙癢，不少人就會選擇“撓”，專家提醒，撓面板只是產生了一些痛覺來遮蓋瘙癢，痛感消失後往往不能止癢，好多面板病都是撓出來的。

當我們抓撓面板時，堅硬的指甲就如同鋒利的剷刀，傷害著薄嫩的面板表面。此時，不但面板的天然屏障功能消失，而且從真皮毛細血管內滲出的血清蛋白，成為細菌、真菌等各種微生物的培養基地，使皮膚髮生感染，出現炎症反應，反而加重原有面板病情，造成惡性迴圈。很多很嚴重的面板病就是這麼反覆撓成的。

對那些因外界刺激導致的面板瘙癢，撓幾下如果不癢了，也就不用過多理會。如果還感覺癢，除了可在醫生指導下有針對性地塗上止癢藥品外，有幾個止癢小竅門也是比較有效的：

護肺：運動戴薄口罩

哮喘病人病情控制好後外出運動，最好戴個薄口罩。戴薄口罩有利於保溼，可有效擋住空氣中的各種漂浮物對呼吸系統的侵害，不用擔心因為呼吸過敏誘發哮喘了。

另外，適當外塗防曬劑，多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，洗臉儘量不用熱水，鹼性肥皂和粗糙毛巾。

護鼻：用冷水洗鼻子

鼻炎也是很常見的過敏症狀。每天早晚用冷水洗鼻有利於增強鼻黏膜的免疫能力，可防治鼻炎。用冷水洗鼻子的時候，順便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液迴圈，有助緩解過敏性鼻炎症狀。

本文參考資料：

①《健康時報》2016-05-06《柳絮紛飛防過敏》

②《健康時報》2014-04-14《春季面板病最怕撓》

你好，很高興回答你的問題。近段時間正是柳絮紛飛的時節。楊毛兒或柳絮也是一種過敏原，一般人接觸沒什麼反應，但過敏體質的人接觸或者吸入柳絮、楊絮可以出現面部、鼻腔、呼吸道過敏的症狀，如眼睛癢、異物感，眼結膜發紅、面部搔癢、皮疹，流鼻、打噴嚏，甚至會出現哮喘等呼吸道症狀。患有過敏性鼻炎、哮喘病的人更要注意，柳絮被吸入鼻腔後，會引起流涕、咳嗽和哮喘等反應，面板上也會出現過敏 性反應，如面板瘙癢，抵抗力低時可誘發呼吸道感染。沒有什麼特別的食物可以預防呼吸道感染，但春天空氣乾燥，平時儘量減少高蛋白質、高熱量及油炸的食物，少食用精加工食物，多吃蔬菜水果及容易消化的食物。為了預防楊毛兒、柳絮過敏最好的辦法是戴帽子、口罩、眼鏡，穿長袖的衣物，避免與楊毛兒及柳絮直接接觸，回家以後馬上換衣服，洗臉，清洗眼睛及鼻腔。提前預防比接觸過敏源以後發生過敏反應再吃抗過敏藥，效果要好得多。

有過敏史的人，如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、蕁麻診或是過敏性皮炎、溼疹這一類的病人，儘量不去花草、樹木多的地方，並備上抗過敏藥物，如開瑞坦、西替利嗪、息斯敏等，如果皮膚髮癢、咳嗽、氣急時，應迅速離開此地，如症狀較輕，可自行口服抗過敏藥物，一旦出現哮喘等嚴重症狀時，則應及時到醫院診治，防止延誤病情。（s）

在春天的季節，雖然是萬物復甦，但是楊絮柳絮也是滿天飛，有的小夥伴兒們覺得像“下雪”了一樣，滿是歡喜，不過其他小夥伴兒們卻因此而苦惱，出門都要帶上口罩，甚至還因為楊絮柳絮導致過敏了，出現了一系列的症狀如面板出紅疹、呼吸難受、哮喘、咳嗽流鼻涕等現象，影響了正常了生活規律，那麼，對楊絮柳絮過敏的小夥伴兒們該如何預防飛絮過敏呢？

在楊絮柳絮滿天飛的時候，過敏的小夥伴兒們注意不要出現在楊柳絮飛揚多的地方，出門儘量帶上口罩擋住嘴巴和鼻子，如果楊柳絮飄到了眼睛上面，千萬不要因為覺得癢，就用手使勁的去撓，這樣會引發眼結膜發炎的。發生這種情況的話，趕緊回到住處，接盆水清洗下眼睛，洗洗臉，如果沒有辦法及時回到住處，就用溼紙巾擦下。