我們的汗腺是受交感神經控制的

在精神緊張或者天氣熱的時候交感神經興奮所以會排汗

而鈣是可以鎮定神經的

產婦一般是產後容易缺鈣

比如，關節疼痛，牙齒疼痛

所以容易出汗

加強營養補充比如鈣出汗情況會慢慢消失

產後坐月子一個月的時間，幾乎每位產婦生育後圴有大量出汗的現象，是屬於虛汗，特別是在睡眠初醒時，發覺自身衣被易被汗水浸溼，其實產後多汗是屬於正常現象，不要見怪，因為女人分娩後，體內雌激素水平很快下降，身體其它各系統及內分泌功能都呈現逐漸恢復到非孕狀態，體內的多餘的水分及電解質也隨著排出體外，其排洩的主要途徑是腎臟和面板，而面板排洩功能這個期間特別旺盛，故而表現為出汗增多，在醫學上將這生理現象稱之為＂褥汗＂。所以說產後多汗並非病態，也不能說是身體虛弱的表現，而是一種生理性的自我調節修復的時程，只是排洩體內多餘的水分的方式之一。一般褥汗的出現短的數天即自行恢復，長者達半個月之久，也逐漸好轉。所以無須特殊調理。

產後出汗期間應注意保暖，勿受涼，防止感冒發生。出汗期間多飲溫開水，以補充體內的水分不足，讓身體內的多餘的廢物透過腎臟和出汗排洩出去，有利讓自己身體逐漸恢復至非孕狀態。同時注意保持臥室內溫溼適宜狀態，且讓新鮮空氣流通，才能有利產婦身體健康的恢復。在坐月子期間，難免會多少吃些湯湯水水也會容易出汗，這時可用熱毛巾擦身，除去汗漬，勤換內衣，勿要著涼。若滿月後仍然出汗不止，那就不是生理性出汗，而是病理性的出汗了，即是產後汗症，稱為＂產後盜汗＂證，產後盜汗，一般持續時間較長，有的甚至幾個月，這種病理性盜汗，多因產婦生育時或產後失血過多，陰血驟失，而不能斂陽，陽氣外浮，津液隨之而洩，或因產時氣血耗損，氣隨血耗，衛外不固，為陰虛所致。可服大棗北芪湯：大棗5枚丶黃芪6克，加水燉服。防使用固澀之劑，影響產婦奶水的分泌。亦可建議去醫院找中醫辨證治療。