沒結婚前，有次男友應酬，我後來去的，因為要開車沒喝酒，那天應酬幾個應該是市某銀行的行長跟幾個業務部的頭頭，下樓的時候在電梯，突然有個手就搭我肩膀了，我第一反應一抖肩甩開了，因為喝醉酒有的人就失態，第二次又搭上電梯已經到了一層，我徑直走出去，沒想到這個傻逼從後頭追上我又把手搭我肩上，前面走著我男友和行長，後頭應該是他同事，我一巴掌甩他臉上，那個聲音響徹大堂，他一下子懵了要上前來打我，我迅速快步走遠，後來那個行長親自來道歉。

我覺的女孩子應該保護好自己。如果遇到性騷擾是即使制止不能給對方可乘之機。要不然對方會變本加厲的。如果身邊沒有人的情況下你可以趕緊離開，如果身邊有同伴的時候你可以用眼神或者行為提示他。如果還是對你動手動腳直接一巴掌過去，但前提是人家真的對你構成了性騷擾或者你身邊可以信賴的人。要不然女生真的打不過男生的。直接一點的報警。讓警察叔叔幫你解決

　　“性騷擾”這個詞雖為現代人所創造，但它卻是一個很古老的社會現象，從古至今，防不勝防。“非禮”、“下流”、“調戲”等詞彙都是在描述這一現象。現在社會體制逐步完善，對女性權益的保護越來越重視，公安部門也在監控、打擊性騷擾行為。但由於性騷擾行為的發生具有隱秘性、突發性，很多時候外界難以及時給予幫助和干預，這就需要女性具備一定的防範意識，有智慧的處理，既要保障自己的人身安全，又要大膽、勇敢地阻止騷擾行為的進一步發展。性心理諮詢師李建學老師為您專業指導。

　　嘉儀：十天前，坐公車去找朋友玩，當時人比較多，我感到有個男人在我身後蹭來蹭去，呼吸急促，當時感到有些厭惡，想挪開，突然發現不對勁，下面有個硬的東西……頓時噁心難忍，他應該就是網上說的“頂族”!我立馬跑到後門趕緊下車。現在想起這個事情，都還覺得噁心。

　　小茹：在網上看過一個影片，地鐵裡一個三十多歲的男人用手偷偷蹭旁邊一個女孩的大腿邊緣。那個女孩可能比較累，在打瞌睡，雖然長相普通，但穿著牛仔短褲，白花花的大腿展露無遺……

　　Jenny：最近閨蜜遭遇性騷擾。新公司的部門經理(已婚，夫妻關係不和)最近對她太過照顧和熱情，經常單獨帶她出去見客戶或吃飯，找她聊一些私人話題，有時還會有意無意去摸她，說喜歡她，希望跟她在一起，甚至半開玩笑地說去開房。閨蜜擔心自己遭遇職場“潛規則”，但又不知如何拒絕。我們勸她辭職，她又不想失去這份工作。

　　為什麼現在有這麼多性騷擾呢?面對性騷擾時，該怎麼辦才好呢?

　　首席心理諮詢師、性心理專家李建學老師指出：

　　“性騷擾”這個詞雖為現代人所創造，但它卻是一個很古老的社會現象，從古至今，防不勝防。“非禮”、“下流”、“調戲”等詞彙都是在描述這一現象。現在社會體制逐步完善，對女性權益的保護越來越重視，公安部門也在監控、打擊性騷擾行為。但由於性騷擾行為的發生具有隱秘性、突發性，很多時候外界難以及時給予幫助和干預，這就需要女性具備一定的防範意識，有智慧的處理，既要保障自己的人身安全，又要大膽、勇敢地阻止騷擾行為的進一步發展。

　　性騷擾可分為兩類：

　　一類是陌生人性騷擾，例如，公交、地鐵、長途客車、電梯等公眾場所發生的性騷擾行為。多為陌生人作案，透過磨蹭、言語挑逗、窺探、身體暴露、強吻等行為滿足自己的性興奮。作案隨機性比較高，經常針對落單女性。

　　面對這種情況，若在人較多的場所，女性可大聲呵斥，或採用其他方式引起身邊人的關注，並報警;若在私密、無他人的場所，女性可透過眼神、表情表達對對方不當言行的憤怒，不讓對方感到你是膽怯、軟弱、順從的，不讓對方心存幻想，但注意保障自身安全，不要激怒對方，並想辦法儘快向人多的地方轉移。若遭遇的是暴露狂、露陰癖，女性越害怕、驚慌、尖叫，對方便越興奮，更加有恃無恐;反而女性越鎮定，譏諷他“(小弟弟)這麼小，有什麼可以拿出來炫的!”對方則會灰溜溜地逃跑。

　　第二類是熟人性騷擾，比如辦公室性騷擾、鄰居性騷擾、客戶性騷擾、房東性騷擾之類的。作案有針對性，並且是一個循序漸進的過程，從慢慢試探開始到提出不合理要求，甚至以一些誘惑、威脅性條件作為要挾。

　　這類性騷擾在初始階段具有迷惑性，我們難以判斷到底是性騷擾還是開玩笑，因此不知道是否要拒絕、如何拒絕。

　　在工作、生活中，若因一些原因而需要跟某些異性有聯絡，要注意保持距離與空間，設定一些邊界和底線。

　　首先，無論在是否有意的狀態下，當異性觸碰到自己身體時，即使不是敏感部位，也要保持邊界與警惕。當對方撩你的頭髮、摸摸你的肩、碰碰你的手、打量你的身材時，要學會保護自己，恰當避讓，減少肢體接觸。

　　其次，對精神試探保持警覺。當對方初次試探，比如開一些色色的笑話，聊一些曖昧的話語時，你沒有什麼厭惡反應或表現得不夠反感，他就會覺得有希望，然後加強騷擾的力度，一步步打破你的心理防線，試圖把你變成約炮物件或婚外情人。

　　再者，日常溝通中要有自我保護意識。當對方突然關心、關注你的私人生活時，要引起警覺。對有些話題，委婉、有技巧地拒絕，比如，問及是否獨住、是否有物件等，你可以說一些善意的謊言來保護自己，“我跟同學一起住”、“我家人過兩天會過來”;同時，自己在與異性相處時，衣著得體、言行端莊，避免“孤男寡女，共處一室”的機會，也儘量不要去問對方一些私人問題，如“你結婚了沒有啊?”、“有沒有孩子啊?”、“在幹嘛呢?”……

　　騷擾事件發生時，勇敢拒絕，堅定態度，不讓對方心存僥倖而儲存非分之想;儘快離開現場，不要再相信對方的言辭，不與對方單獨相處;可留下相關證據，如悄悄錄音、錄影片，當對方再次騷擾或威脅時，這些證據就是最好的護身符;若無法讓對方主動離開，最好重新選擇新的工作、居住地點。

六字真決，冷靜，堅決，果斷

遇事不慌張，冷靜分析自己所處的境況，如何更好的保護自己。

堅決回絕一切形式的性騷擾和性暗示。

果斷採取措施保護自己。

保護自己的措施包括但不限於喝止，呼救，報警，踢襠，噴辣椒水......