高血壓分原發性和繼發性，青少年一般血壓較正常，活動後血壓升高為正常現象，為血壓升高不屬於高血壓病，只是一種症狀，一般休息會就降下來了，原發性高血壓很少，所以青少年血壓高一般不為病，只為症狀吃些藥休息後都會正常。原發性高血壓病就應即時吃些降壓藥調理飲食結構很快就恢復正常。

青少年高血壓必須全面檢查可能的繼發原因，絕大多數是能找到繼發原因的。當然高血壓的飲食、運動調節也是必須重視的。

高血壓沒有嚴重不嚴重，只要是長期下去。一定程度都會危及生命。現在也有很多的小孩子早早就失去生命了，不是疾病年輕化了，是因為我們現在生活條件太好了，而又不去鍛鍊，導致我們疾病發生的越來越早。所以，在此勸戒所有愛吃肉，愛孩子的朋友們，千萬要飲食均衡，適當鍛鍊，不然後期發生了病症，那麼就很難恢復了

青少年有高血壓，嚴重嗎？

現在健康問題越來越受到人們重視，而且隨著現代生活的快節奏，雖然現在醫療越來越發達了，但是人們的身體卻不像以前那麼健康，主要還是因為出現了許多壞的生活習慣，而現在最主要的群體就是青少年，他們的健康問題受到了很大的關注。而其中引發人們關注的就有關於青少年型的高血壓。

或許很多人都有疑問，都認為這種型別的疾病不一般都是中老年人才會得的嗎？怎麼青年人也會患這種病。其實這種青少年型的疾病在大眾中還不是很普及，主要是因為它的發病率很低，現在這種病還不是很普遍，但是也在一部分的青少年中出現了症狀，況且中國的人口基數大，不超過百分之一的病發率 ，也有數一萬計的人會患有這樣的病。

而引起這種病的原因，主要是因為遺傳的因素佔有很大部分，一個父母有這種病的人的患病機率是父母沒得這類病的2倍。另一方面的原因就是現在人的生活習慣越來越差，現在流行快餐速食的飲食文化，所以很多人，特別是青少年來說，每天攝入的高脂肪和高糖量的食物很多，以至於造成了肥胖症，而肥胖是最能引發疾病的方面了。

這類疾病與成人類的也不全相同。有的不會出現症狀，有的則會表現出頭痛、頭暈、眼花、噁心嘔吐，而另一類病人則多有此類病的家族史；另外，此類病人在病後引發的後遺症也較少，一般不會發生腦部中。除去用藥物治療之外，用非藥物輔助治療才是更重要的，並且應該增強體力和免疫力，保持一個良好的體重，少吃一些含鹽太多的食物以及香菸這種有害的東西也儘量少抽了。

有些剛成年的人如果在體檢時發現血壓高,就很可能患有這類疾病。這類病有這些特點，一般會在發育期間出現，到再大一些以後,異常的地方就慢慢地變為正常。這種短暫性的增高一般是由於大腦的系統過於興奮所導致的。第二常見在發育得比一般人快、身高也長得快並且容易興奮激動的青少年。第三發病者一般很少能意識到病症，只是在體檢時由醫生髮現血壓高；而且在參加體育運動方面也不會有不適反應，有些人甚至很擅長於運動。

所以說青少年得高血壓的情況並不是很嚴重，但是隻要是疾病最好還是要加緊治療，完全康復才是最為保險的。

有一種高血壓叫作青少年高血壓，中國未明確發表相關的循證證據，歐洲指南是對年齡在18歲的高血壓患者，進行24年的隨訪中得出的結論。指南提出血壓越高（不管是收縮壓還是舒張壓），心血管風險越高。青少年高血壓患者根據危險分層，大多數屬於低危、中危，很少有高危的，當然不排除有很高危的高血壓患者。那麼，青少年高血壓應該進行藥物干預嗎？什麼時候進行藥物干預？

而根據相關研究，早期降壓能夠獲益，但未提出年齡限制。根據青少年高血壓降壓治療的緊迫性，應該積極降壓，不要等血壓很高了，再進行降壓。而且對於病情輕、病程短的青少年高血壓患者很容易血壓達標。高危青少年高血壓患者也會出現生育的危險。而青少年高血壓中很多是白大衣高血壓、假性高血壓或其他繼發高血壓患者，在臨床中要注意區分。繼發性高血壓藥積極治療原發病，在這裡不再論述。原發性高血壓患者約佔青少年高血壓患者的50%左右。其主要和生活方式有關。透過改變生活方式，比如控制體重、均衡飲食、適當運動、戒菸戒酒、心情開朗等，一般都能達到正常水平。在生活方式干預下，如果青少年高血壓患者仍然血壓較高，這時就要啟動藥物治療。此時患者應把平時測量的血壓記錄下來，讓醫生有參考依據，再根據病情合理調整降壓藥，使青少年高血壓的血壓能夠平穩，對心、腦、腎等相關係統產生保護作用。

本期答主：嚴月娟，醫學碩士

兒童青少年高血壓以原發性高血壓為主。可以表現為輕、中度的血壓升高，通常沒有明顯的臨床症狀。研究顯示，兒童青少年高血壓與肥胖密切相關。近一半的兒童高血壓可以發展為成人高血壓。當孩子血壓明顯增高時，需要排除繼發性高血壓可能，腎性高血壓是兒童高血壓的首位病因。

絕大多數的兒童與青少年出現高血壓可以透過非藥物治療達到血壓控制的目的。減輕體重是血壓偏高的孩子們首要完成的任務。建議孩子們儘量將體重指數（BMI=身高/體重的平方）控制在24公斤/平方米以下。飲食中儘量降低鈉鹽的攝入，建議每日食用鹽儘量不超過6克。每日多吃蔬菜水果，保障鉀鹽的攝入。叮囑孩子減少食用油的攝入，少吃或不吃肥肉和動物內臟。積極運動，每週進行至少三次中等強度的運動。透過運動減輕體重，提高心血管的調節適應能力，穩定血壓水平。

如果孩子們透過改善生活方式不能較好的控制血壓水平，出現了高血壓的臨床症狀、甚至靶器官（左心室肥厚較常見）出現受損，有的孩子本身存在糖尿病或繼發性高血壓等情況，需要考慮藥物治療。血管緊張素轉換酶抑制劑（ACEI）或血管緊張素II受體拮抗劑（ARB）和鈣通道阻滯劑（CCB）在標準劑量下較少發生不良反應，通常作為兒科首選抗高血壓藥物，利尿劑通常作為二線抗高血壓藥物與其他類抗高血壓藥物聯合使用。孩子是否需要使用藥物治療，需要經過專業醫務人員的判斷。祝健康平安。