不知道為什麼，我生完兒子後回病房，主任醫生告訴我說勤讓孩子吸，就是沒奶也過幾小時就吸一會，別嫌煩，也別怕睡不好，忍過幾天奶水就多了，奶水多了以後不遭罪，孩子才有足夠的奶水吃，孩子剛生下來不餓，不用喂水和奶粉。我按照醫生說的做了，雖然困也起身抱兒子吸一會，等三天後回家，我的奶已經夠兒子吃了，我沒有經歷疼的死去活來的開奶，是漲的很，一碰就疼，所以沒找人開奶，就那麼堅持給兒子餵奶，我也沒有出現什麼乳腺炎，奶水一直很足，兒子吃不完，我也沒有用吸奶器吸多餘的奶，一切都很順利

奶水多少是根據媽媽體質，休息，營養，心情幾個方面來決定的，做到早吸允早開奶不光為了刺激媽媽分泌乳汁，還有讓新生兒鍛鍊吸允功能，促進母子關係的作用，所以醫院規定除非病理性隔離，母子一定要在一起親密接觸

當然這個都是有一定科學根據的，因為你早點開奶，早給孩子吸，你的奶水肯定會多一些，如果你不給的話，說不定會堵塞，而且嚴重的話還會導致以後孩子都沒有奶水喝。我也是一名寶媽，我就是孩子剛開始出生就呆了五天保溫箱，而我在第一天第二天的時候因為沒有見到孩子我就覺得無所謂，雖然婆婆說自己動手開奶或者買吸奶器，但是年輕人嘛，這些都是拖著，所以就沒理，後來到第三天的時候，奶就漲得我疼得睡不著覺。到後面雖然請了開奶師但奶水還是很少，最後一個多月都在追奶這條路上。

不一定。我自己媽媽生了兩個孩子，我爸爸是所有方法都用過，就是沒有奶。我自己生寶寶，剖腹產，當天就來奶，而且超級多又濃。

乳汁分泌是一個神經反射的過程，吸吮得越多，可以刺激乳房分泌更多的乳汁，在生產完後，儘量讓寶寶在半個小時內吸吮乳房，寶寶強有力的吸吮，就是對乳房最良好的刺激。同時有利於更快建立母子感情，對寶寶的健康成長起到關鍵作用。

記得也是剛剛出產房沒多久吧，護士就抱過來抱抱給我開奶。在剛一接觸寶寶的瞬間，就感覺自己頭上了有個天使光環一樣。愛的力量真的很特別。關於這些，加上親身經歷，總結了以下幾點。

一，早開奶。寶寶吮吸可以刺激奶水分泌，是因為體內泌乳素增加導致的。母子之間，是一股神奇的力量在連線。

二，多吮吸。有些新手媽媽以為奶水多是天生的，並不是呦。因為剖腹產，沒辦法起身，但是會讓寶寶吮吸幾分鐘，刺激一下我體內蘊藏的巨大潛力！

三，吃不完的奶水儘量排空。排空不但有助於增加奶量，更關鍵防止乳腺疾病。我記得第三天吧，漲奶特別疼，實在忍不住了，就找了一位催乳師，硬是把不通的奶腺給弄開了。後來，為了不漲奶，哪怕寶寶只吃了一邊，我都會把另外一邊用吸奶器吸出來。存了整整一冰箱的母乳。後來上班背奶，吸出來的母乳她一天都喝不完。那個時候，自己就是超級大奶牛。

四，多喝水。母乳多半是水，媽媽肯定要補充足量水分。母乳期間，每天不記得喝多少水了，因為總覺得渴。可能因為奶量足吧，寶寶吃完一次能睡很久。特別是晚上，有時候怕她餓，喊醒了給她喂。後來覺得想多了，應該讓她繼續睡的。

五，堅定母乳的決心。剖腹產從醫院出來後就全母乳了，因為一直堅信自己可以的。事實證明，我是對的。後來，月子期間寶寶住院，為了能保住她的飯碗，就在她吃奶的時間吸奶，一邊哭一邊吸，實在想寶寶。爸爸接她出院回來第一件事，就是讓她飽餐一頓。一個星期，母乳量一點沒少。

六，生理期會影響母乳分泌，因為體內激素關係吧。但是，還是夠她吃的，知識，會少一點。

七，心情也確實會有影響。所以，新手媽媽們儘量保持心情愉悅。爸爸們也應該盡力給寶媽創造一個良好的環境。

肯定會多呀！

我接觸到的很多媽媽都有這樣的一個誤區，一開始沒下奶就是沒奶了，就覺得只能給寶寶加奶粉喝，她們認為先天就已經決定了母乳有沒有，有多少。

但其實很多媽媽一開始沒奶，當寶寶吮吸後，刺激催乳素的分泌，從而刺激泌乳。

這是一個供求建立的過程。

寶寶的吮吸讓媽媽的母乳得到“需要”的訊號，越多吸就會傳遞“奶不夠了，再多產點！”的訊號，所以母乳就會根據寶寶的需求調整分泌的間隔和分泌乳汁的量；

比如寶寶每隔2個小時就吸一次奶，這樣母乳就會每隔2個小時分泌一次，並且分泌更多的乳汁，這樣就能漸漸適應寶寶的吃奶需求。

如果是被動根據奶量來調整寶寶的吮吸次數，奶下得慢，奶下得少，就讓延長寶寶的吮吸間隔，縮短吃奶時間，這樣就會給母乳“這麼多就夠了”的訊號，因此就會產得更少了。

特別是一開始就給寶寶吃奶粉，這樣也會減少寶寶吮吸的頻率，導致後面母乳越來越少。

中國營養學會建議產後儘早開奶。分娩後越早讓新生兒吸吮乳汁，母乳分泌情況也越好。

這是因為，儘管產後雌激素水平的下降和垂體催乳素的升高是乳汁分泌的基礎，但乳汁分泌更主要是依靠新生兒的吸吮刺激，雖然這時一般都沒有乳計，這種吸吮對神經——內分泌系統構成刺激，促使催乳素分泌，

導產婦乳房泌乳，而且可迅速促進和增加乳汁分泌量，並有助於以後鞏固母乳餵養。刺激越多、越早，乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加。

通常，建議產後半小時內開始哺乳。此時，乳房內乳汁量很少，但透過新生兒的吸吮，一方面可使乳頭傳來的感覺訊號達到下丘腦，促使垂體釋放泌乳激素；另一方面也能反射性刺激垂體釋放催產素，使乳房泌乳。

如果媽媽進行的是剖宮產，那麼新生兒可能因為麻醉藥而昏昏欲睡，對馬上吃奶沒什麼興趣。這時候，媽媽不要只是等待，要抓住新生兒稍微清醒的片刻，把乳頭送進寶寶的口中，讓他吸奶，因為哺乳會讓新生兒快些醒來，對新生兒期寶寶的生長髮育也有利。