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1 # 蛋蛋二爺
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2 # 使用者8191
牛油果和胡蘿蔔食材:牛油果、熟胡蘿蔔,適量蜂蜜等。做法:(1)取牛油果,胡蘿蔔洗淨,將洗淨的胡蘿蔔煮熟瀝乾,切碎,將牛油果去皮,切塊,備用。(2)將切好的熟胡蘿蔔塊和牛油果塊放進榨汁機中,放入適量的清水,榨汁,倒入杯中,調以適量的蜂蜜調味,即可食用。特點:煮胡蘿蔔和蜂蜜都帶有濃郁的香味,能緩和牛油果的異味,十分適合小孩做輔食食用。 2、牛油果和雪梨食材:牛油果、雪梨、白砂糖等。做法:(1)取牛油果、雪梨各兩個,均洗淨去皮,將牛油果和雪梨去核,果肉切小塊放進碗中備用。(2)將果肉塊一起放進榨汁機中,放入適量的白砂糖,充分榨汁,倒入杯中即可食用。 特點:雪梨含有豐富水分和糖分,再新增適量的白砂糖,也能改善牛油果的口味,十分適合小孩食用。
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一、牛油果和胡蘿蔔榨汁好喝
食材:牛油果、熟胡蘿蔔,適量蜂蜜等。
做法:
1.取牛油果,胡蘿蔔洗淨,將洗淨的胡蘿蔔煮熟瀝乾,切碎,將牛油果去皮,切塊,備用。
2.將切好的熟胡蘿蔔塊和牛油果塊放進榨汁機中,放入適量的清水,榨汁,倒入杯中,調以適量的蜂蜜調味,即可食用。
特點:煮胡蘿蔔和蜂蜜都帶有濃郁的香味,能緩和牛油果的異味,十分適合小孩做輔食食用。
二、牛油果和雪梨榨汁好喝
食材:牛油果、雪梨、白砂糖等。
做法: