章魚煲湯可以養血通乳、滋補身體、延緩衰老。

1、養血通乳。

章魚湯最適合那些產後的女性食用，它不單能補益氣血，緩解體虛，還能調節女性內分泌，能促進女性產後乳汁分泌。平時女性在產後出現氣血虧損，或身體無力，以及乳汁不通等不良症狀時，及時吃一些章魚湯，就能讓症狀儘快好轉。

2、滋補身體。

章魚湯是一種營養價值極高的養生湯，它不但含有豐富的高質量蛋白，還含有一些不飽和脂肪酸和多種人體必需的氨基酸與礦物質，平時人們食用這種湯品以後，能吸收豐富的營養，可以促進身體代謝，也能緩解體虛，它對增強人體素質提高人體健康水平有很積極的作用。

3、延緩衰老。

章魚湯不但能滋補強壯身體，它還能延緩人體衰老，因為這種養生湯中含有豐富的超氧化物歧化酶，它能加快人體內過氧化脂質的代謝，而且能增強人體抗氧化能力，清理身體內的自由基，可以讓人體內組織細胞活性提高，能防止人體各器官功能減退從而也就延緩了多種衰老症狀的發生。

擴充套件資料

沙葛章魚祛溼湯

章魚乾是廣東湯常用的湯料，惹味增進口感的同時還有很好的滋陰補益功效。而白扁豆和薏米則是大眾化的祛溼湯料。白扁豆健脾的補益力度雖然比不上黃芪、白朮之類，但勝在不膩不燥，而且炒用後還不溫不寒，更適宜病後脾虛夾溼而又不耐補的人士食補之用。

章魚豬骨湯

功效：此湯氣味香濃可口，具補中益氣、養血健骨的功效，同時又能養血、滋潤肌膚，又可輔助治療產婦缺乳，可謂老少咸宜。

鳳凰網- 章魚豬骨湯