沙盤遊戲作為一種非語言的心理治療技術，其諮詢過程包含“沙盤”、“來訪者”、“諮詢師”三個要素。

其作用原理：

1.遊戲是兒童的天性。因而，遊戲中包含著天性的恢復和阻礙，於是，也就能在遊戲中得到治療與治癒的條件和機會。透過沙盤遊戲，可以為來訪者創造一個自由、安全的空間，可以使來訪者自由的發揮，表達自己潛意識的內心世界，不需要過多的語言的參與，可以讓來訪者在這個過程中得到情緒的表達與宣洩，以及自愈力的發揮。

2.在整個沙盤製作過程中，諮詢師可以直觀的探究來訪者的內心世界，遵循“無意識原則”、“象徵性原則和“感應性原則”對患者的作品及整個遊戲過程進行分析和引導，喚醒來訪者的內在，進而達到療愈的作用。

沙盤遊戲的優點：

可以很好的繞開諮詢過程中的阻抗，用遊戲代替了人對思想輸出的侷限性。此外，在安全與自由的環境中，來訪者可以自由的表達，進行情緒的宣洩與表達，進而煥發來訪者自愈力。

需要注意的是：

來訪者在整個沙盤製作過程中，治療者只需要採取“靜默的見證者”，以接納、共情、賞識的態度陪伴來訪者。此外治療的力量與決定性因素來自於來訪者的內心深處，而非外在的分析或影響。作為諮詢師，其作用不是指導或引導治癒，而是喚醒來訪者內在，從而起到療愈的效果。

我是丶凌雲，心理科醫生

心理沙盤強調的是“治癒”，聚焦於“心靈”，給予來訪者一個自由與受保護的空間，引導來訪者進行無意識層面的身心能量的表達。

在當代心理學的分析與實踐中，“共情”常常被認為是心理諮詢師必備的一種能力。

在心理沙盤遊戲中共情不僅僅是諮詢師與來訪者建立關係的鑰匙，更是諮詢師與來訪者之間營造自由而受保護的空間的關鍵。

心理沙盤遊戲中的共情強調“包容與保持，凝聚與體現”。“包容”是諮詢師對待來訪者的基本態度，對於來訪者的表達和症狀的包容；“保持”是在包容的基礎上，把握來訪者內心的湧現，所謂“執盈守成”，當來訪者面對心理沙盤湧現出悲傷、情結、陰影、生長、希望的時候，便需要諮詢師的抱持。

包容與抱持為來訪者創造出自由而受保護的空間，使來訪者的內心感受可以“凝聚”於沙盤之中，這種凝聚是具有實際的治療作用的，是心理沙盤遊戲中積極想象的基礎，而“體現”就是諮詢師對於沙盤表達的來訪者的潛意識狀況的體認和體悟，也就是我們常說的對於沙盤進行解讀。

心理沙盤遊戲的共情不僅要求諮詢師有豐富的諮詢經驗和心理沙盤技巧，更重要的是諮詢師對於精神分析和榮格的分析心理學的深層理解。

在心理治療的角度上來看，遊戲不僅僅是遊戲，也是表達潛意識幻想和探索世界的重要方式。諮詢師可以透過遊戲與來訪者建立分析性關係，同時透過對遊戲的觀察也是分析的資料的來源，隨著遊戲向潛意識層面推進，更可以作為分析治療的方法和工具。

心理沙盤遊戲不僅具有遊戲的基本意義和精神，更推進了遊戲治療的內涵和發展。

由於沙盤遊戲的自然和自發性，對於遊戲者的想象力和創造力、生活態度和思維模式等都有積極的幫助。在來訪者的心理沙盤的形成過程中，無論是順利的發展還是痛苦的忍受現狀都可以克服原有的心理障礙，在遊戲中獲得心理成長。如今心理沙盤遊戲不僅僅作為一種諮詢療法，更在中小學中迴歸其遊戲的本質，成為中小學生探索自己內心世界的媒介和工具。

“無意識”是心理分析的核心概念，既包括弗洛伊德的“個體潛意識”和榮格的“集體潛意識”也包括後期發展出來的“文化潛意識”等。弗洛伊德強調了潛意識的動力性，指出潛意識儘管強烈而活躍，但是由於“壓抑”的作用，無法直接進入意識，隨後用“本我”、“自我”“超我”的劃分來說明其心理結構理論。

由於潛意識經常被意識中的檢查機制所壓抑，所以人們雖然被其影響，但是很難真正觀察到它們的存在，除了傳統的“自由聯想”、“釋夢”以及“移情分析”以外，無意識水平上的沙盤遊戲是在無意識與自我之間，搭建一種更為本質、確定的橋樑。正如哈里特·弗裡德曼所說“沙盤遊戲提供了通往無意識的途徑”。

諮詢師透過對心理沙盤遊戲中的象徵的分析與理解，使用無意識的象徵性語言和心理沙盤遊戲者共同探索無意識的世界中內心變化及其治癒與發展的過程。在沙盤遊戲中，任何一件心理沙盤沙具都能夠表現某種象徵性的意義，所以在沙具的配置和設計過程中除了生活中象形沙具的設定以外，應當充分考慮文化背景下的原型的反映。

心理沙盤遊戲不僅僅是普通意義的治療或療愈，還包含著積極心理學的思想。心理諮詢室沙盤遊戲不僅可以作為心理治療的手段，起到安其不安的作用，而且可以作為普通意義上的心理教育的方式，對來訪者心理健康的維護、想象力和創造力的培養等都有所促進。

同時，沙盤遊戲中所包含的整合性與自性化意義也可以在人格發展以及心性成長中發揮積極作用。

沙盤遊戲的諮詢是如何對來訪者起效的？

沙盤治療中，最初是一種釋放，體驗者透過在沙子上自由地擺放各種沙具，可以把過往經驗中的負面情緒統統暴露、釋放在沙盤裡，這能讓他清空。

而清空的過程中，他還會退行，退行到早期創傷固著的那個點上，治療師會根據這些點開展工作。

沙盤遊戲不僅是普通意義的治療病症，而是包含著我們所理解的“積極心理學”的思想。不僅可以作為心理治療的手段，起到安其不安的作用；而且可以在普通意義上起到心理疏導的作用；對來訪者心理健康的維護、想象力和創造力的培養等都有所促進作用。