小編，個人認為想要在我們生活中找到自己的幸福，那麼就一定要讓自己先幸福自己做個開心快樂，而且對生活滿足的話，那麼你一年最好的一種狀態才能去迎接你去，迎接你的幸福，所以說有時候幸福不是說你想要就能有的。有時候完全靠機遇，當幸福來臨的時候，你擋都擋不住，所以每天畫畫最好狀態的你這樣的話，幸福才會來臨的越快。

做自己想做的事，不被任何事物任何人限制。有一個自己愛的和愛自己的人，可以過著平淡的生活，但是不要將就，生活中想做什麼就做什麼。有自己想吃的食物可以隨心所欲的吃，想去哪旅遊了，可以毫無顧忌的說走就走。我想如果能做到這樣大概已經很幸福了吧！

但是，我覺得很少有人能達到這樣的生活。因為我們畢竟都是平凡的普通人，長大了以後有了自己的家庭和孩子，根本就沒有休閒的時間。況且我們還要工作，面對著生活的壓力，我們會很辛苦。但是這樣的生活也不一定就不幸福，因為我們有自己愛的人和愛自己的人一起和我們面對這些困難，在成長的道路上與我們肩並肩，有這樣一個充滿和諧充滿愛的家庭，也是很幸福的。

所以幸福它是沒有一個可以衡量的標準的，只要每天都開開心心的，不被煩惱困擾，這就是幸福。

如果你能夠看開金錢，榮譽，地位，和自己愛的人過著平凡但快樂的日子，你就會很幸福。

很多人在個人成長的過程中迷失了自己，不知道自己想要什麼，覺得物質生活是個人最大的目標，覺得有了錢就是幸福，有了一些錢後還希望有更多的錢，其實每個人追求的都是幸福，只是每個人對幸福的定義不一樣，在每個人的幸福地圖中，所佔的比重不一樣，有些人可能事業的成功和個人的成就是他最看重的，有的人則希望享受家庭的歡樂，有更多時間陪伴家人；

還有一點要承認自己的不足，沒有人是十全十美的，也沒有人是超人，要承認再某些方面的缺陷，然後可能是在生活和工作中避開這些缺陷，也可能是透過某些練習來弱化這種缺陷。

最後，做一個讓自己幸福和自認為成功的人就行了，不可能讓別人都喜歡你，也不可能都成為別人標準中的成功者。

也許清楚以上邏輯很容易，但是要落實到生活中要怎麼去做，對每個人都是一個難題，加油，這個難題對大家來說都不容易，我想明白想清楚了一點，我就比大多數人都成功了，所以，要自信，堅信自己可以，也相信自己會擁有幸福的人生。

物質價值和精神價值就像我們生活的橫座標和縱座標, 幸福點就是那個平衡點。

…

…帶給我們幸福的源泉是什麼呢?

人是不能忍受生活沒有意義的一種動物, 不能忍受無意義, 去尋找意義的過程是有意義的。人類在尋找意義的過程中, 產生了哲學, 宗教, 藝術, 有了哲學宗教藝術, 人類的生活就有意義了; 個人在尋找意義的過程中, 形成了自己的精神生活, 有了精神生活, 他的人生也有意義了。

為什麼人的精神生活那麼重要?

物質的邊際遞減效應:

簡單的說, 一個人第一次月收入達到一萬得到的快感, 第二次同樣的收入是很難達到第一次那樣快感的高度的, 而且逐次遞減, 收入一樣, 但因為這個相同收入得到的快感會越來越少。後面想要再次得到第一次拿到一萬收入那樣的快感, 可能需要兩萬甚至更多。也像買了奢侈品包包, 剛擁有它的那個時刻是快樂的頂峰, 之後再想達到那個快樂的峰值, 需要更多或者更貴的包包。物質帶給人快感的刺激是有侷限的。

追逐物質的快感, 有點像飲鴆止渴。就是你明明知道是毒藥, 但是我渴了我就要喝了這杯毒藥, 它帶來的副作用是什麼, 是傷害甚至死亡。如果你發現你追的物質, 每一次追到了之後你沒有獲得那種幸福感, 這證明你追求的幸福感的方向是錯的。

很多時候我們都會覺得“生活在別處”, 如果說我們當下有了困難, 是不是另外一個選擇就可以讓我們解脫, 但其實我們忽略了, 如果問題是我們必然要面對的, 那它只可能被推遲, 不可能被逃避。所以很多時候我們需要小小的堅持一下, 堅持到有能力去解決, 或者說, 堅持到被時間解決。

更好的愛你的方式是更好的懂你, 在懂你的基礎上去愛你, 唯有真知才能帶來真愛。如果你根本不懂我, 那你憑什麼說你愛我? 我是一隻鳥, 可你愛的是魚, 你真的愛的是她/他/它嗎? 同理, 對自己是, 對他人是, 對生活也是, 唯有懂他, 才能真正的愛他。

兩種價值:

物質價值和精神價值 (或者情緒價值, 比如開心)。前者是看得見摸得著的, 但價值有限; 後者是看不見摸不著, 更容易被我們忽視的, 但價值卻是無限的。

看著無用的是精神價值, 看著更有用的是物質價值, 但能帶給我們更多快感的是精神價值。擁有自由而無用的靈魂, 這樣的心靈才能飛翔。

怎樣找到自己的那個平衡點, 參考馬斯洛需求層次理論吧。滿足了就幸福了。

……

大多數人的生活都是維持在一個平衡的狀態，所以往往會感到平凡，寂寞，如果想在某些方面作出一些突破，像取得一些成就或者獲得一時的快感，必然會對生活的其他方面帶來一定影響，甚至付出一些代價，最常見的就是家庭和健康，生活的平衡被破壞之後，就需要重新進行調整，這個過程往往是漫長和痛苦的，直到在回到平衡。

總之，生活只有達到了平衡，才能感受到幸福。年輕時期大多數人處於拼搏期，也就是處於一種上升的狀態，生活自然不是處於平衡，所以感受不到太多幸福，到了一定年齡，家庭和事業等各方面穩定下來，才能感覺到幸福滿足。所以這就是為什麼中年人的幸福感比年輕人的強。但是中年人同時又有一種對於生活的厭倦感，希望尋求一些突破。

生活就在這裡，路怎麼走都是你自己的選擇，是耐住平凡守住幸福，還是大膽尋求突破，只能說沒有對與錯，全憑個人喜好。