治療頸椎病的土方法有很多，這裡小編就簡單介紹幾個方法。由於現代人長期坐在電腦前，而且缺乏運動，頸椎病的發病年齡已經提前到30歲的年輕人身上，併成為眾所周知的白領職業病。更重要的是，頸椎是神經中樞最重要的部位，它上承頭顱，下接軀幹，是連線頭部和軀幹的器官。同時頸椎在脊椎中活動最頻繁，還連線著心腦血管，一旦產生毛病，後果嚴重。椎病看起來似乎是小毛病，但也絕不能輕視。治療頸椎病，不一定非要做手術，民間自有高手在，這幾個治療頸椎病的土方法能幫助你減輕頸椎病帶來的困擾。

　　治療頸椎病的土方法一：

　　使用白參片，在中藥店就能買到。晚上睡覺前將白參片搗碎後，把它充分貼到額頭兩側的太淵穴上，為了防止它脫落可以用乾淨的紗布固定住。要注意的是，第二天才能取下它，因為要跟太淵穴有一定時間的接觸才能產生效果。除了太淵穴，與頸椎有關聯的還有百會、太沖和湧泉穴，它們都是是消除脊椎病煩惱的重要穴位，你可以用拇指指腹按揉百會穴和太沖、湧泉穴，每天按揉三次，每次大概一百下，長期堅持下來能達到治療頸椎病的效果。

　　治療頸椎病的土方法二：

　　做簡單的動作完成運動。首先轉動頭部：肩膀和身體放鬆;慢慢將頭部向右轉;然後返回原來位置;再慢慢向左轉;將這個動作重複十遍。然後前屈後伸：將肩膀放鬆,慢慢將頭向前彎;然後將頭慢慢返回原來位置;再慢慢將頭向前彎,返回原來位置;將這個動作重複十次。最後左傾右斜：將肩膀放鬆,慢慢將頭側向右方;再將頭慢慢返回原來位置;然後將頭側向左方;將這個動作重複十次。