本人從事電子音響產品開發，接觸過很多軟體程式開發人員，自己的行業也算是半個IT行業，說說自己的感受。

首先說大環境。電子行業更新速度太快。半年前流行的技術，半年後可能就是天壤之別。所以需要從業人員不斷的去學習新的技術，接受新的事物。每一個學習的過程慢則半個月，快則一週。所以一直都是在學習，學習，再學習的過程。

其次，電子行業，IT行業覆蓋範圍太廣，需要了解結構，力學，聲學，上面每一個行業都是全新的學習過程。還需要考慮生產，運輸，使用者的體驗。所有的所有都需要大量的時間，精力投入。比如，一個簡單的驅動程式開發到上市，可能需要數位電子基礎，類比電子基礎，介面技術，通訊技術，C語言基礎。系統知識。還需要考慮不同系統，不同品牌電腦的相容性，需要考慮生產工藝，老化測試。等等一系列的問題。關鍵要命的是開發到上市的時間還不能太長，所以就需要投入更多的精力去尋找解決方法，去驗證。 確實沒有一定的抗壓能力是不能勝任這個工作的。當然，你要是能夠遊刃有餘，那待遇肯定不會太差。

再次，客戶端無限次的改進產品方案，每次的改進無疑都是推到重來。

算了，不說了，說多了都是淚。珍惜身邊每一個電子產品的開發人員吧！

作為IT從業八年的我給你我的答案。

現實是，即使是程式設計師，也有很多很多是不加班的。當然，在一線大城市特別是大公司裡面的程式設計師除外。

我也認識很多其他行業的朋友，很多很多行業比程式設計師加班多的比比皆是。最出名的就是廣告行業，加班到深夜還在改方案是家常便飯。

適當的加班是很正常的，每個人首先都應該是奉獻者。大家都在加班，只不過程式設計師it行業加班特別嚴重。加班和整個國家的氛圍有關係。不只是程式設計師，很多行業都存在加班，有的行業根本就沒有什麼休息的，一月休息四天。勞動者權益沒保障啊。可以說，除了什麼電力啊，消防啊，交通啊，醫院……這些社會崗位性工作，又有哪一種加班是必須的。程式設計師加班不就是因為老闆公司想讓專案儘快推出來，早點掙錢呢。加班損害了勞動者的健康，霸佔了勞動者的私人時間，侵犯勞動者的權益啊。如果加班工資給的很高，那就不說了。但是給工資就必須加班麼，這侵犯人權啊。而不給加班工資的也是常態吧。希臘破產了，連這些因為破產而抗議遊行的人節假日都不會去抗議的，因為這是休息時間。國家法定假日的加倍薪酬，又有幾個公司嚴格執行了？

經濟高速發展的時代裡，加班是比較普遍的現象，因為機會多，發展快，速度至上，跑得慢的很快就被淘汰了。日本上世紀6、70年代就跟我們現在一樣，以至政府需要出臺法令要求老闆們晚上必須把那些加班狂趕回家。現在的日本已經沒有這麼瘋狂的加班文化了，經濟形態和社會階層都已基本穩定，你加班也沒什麼事幹。

我們現在還處在社會轉型時期，所以各行各業都存在比較普遍的加班現象，但程式設計師這個職業尤其突出，這主要還是由其工作性質決定的。

大部分程式設計師都駐留在IT和科技類企業，這類企業的特點就是技術迭代太快。像智慧手機行業，幾個主要的玩家蘋果三星華為，每年都在推出新產品，帶動整個行業都在不斷推陳出新，這對研發的要求是極高的，身處其中的程式設計師，不加班根本無法如期交付產品。寫程式主要是智力勞動，這跟流水線上的工人不一樣，智力勞動別人要接手比較困難，也就難以透過增加人手去縮短開發週期，所以讓程式設計師加班多幹點他熟悉的活效率會更高。

所以程式設計師加班，本質上還是被環境逼迫的。大公司因為面對技術升級換代的壓力要加班，小公司應付各種需求隨時在變客戶永遠在挑刺的專案，也不得不讓程式設計師經常加班。就算不加班，程式設計師也會努力學習新的技術以使自己晚點被淘汰（被淘汰其實是早晚的事，個人只能延緩這個程序），選擇了這個職業，就只能與辛苦為伴，樂在其中吧。

回答這個問題要從幾個方面看

1.分城市。一線城市，加班的不止程式設計師，連其他城市比較清閒的公務員，有些都要經常加班。至於金融，會計，律師，廣告等等行業更是跟程式設計師不相上下，甚至樓下水果店都開到晚上12點。對於三四線城市，本身程式設計師不多，就算有大家也都每天很悠閒。

2.分崗位。有的程式設計師崗位屬於公司一線戰鬥人員，在這個激烈的紅海競爭中，當然要拼命了。也有的屬於工線支撐服務的程式設計師，雖然有時候需要24小時線上，但是不會每天加班那麼久。

3.分公司。有的公司還處在上升期，比如一些網際網路創業公司，往往給1.5倍的薪水，幹2個人的活。為了工資，為了期權，很多員工也願意加班。有的公司發展到一定規模，已經處於成熟的狀態，比如一些傳統軟體公司，很多事情可以不急不慢，有序推進，加班就不會那麼多

本人Java程式設計師一枚，座標珠海。

可以這樣說吧，程式設計師普通加班嚴重。國內的大公司阿里巴巴，騰訊，京東，還有華為這些就不用多說了呀。這些大公司的加班程度，大家都是有所瞭解的。但也不是所有的程式設計師加班都這麼驗證。公司型別分網際網路公司，科技公司和外部公司，還有其他的。一般有線上專案的公司，程式設計師普遍都存在加班情況。碰上專案有bug或者趕時間，加班通宵也是有的。本人去年就職的公司是做接受了一個醫療類的專案，而客戶要求在三月上旬上線。當時為了趕進度，我們從1月份開始，天天加班，一週七天，上六天班，早上八點半上班，晚上十點半下班。後來接近二月份，在其它公司放年假的時候，我們採取了連續上班策略，直到除夕那天才走上回家的過程。那段時間，可以說，加班非常兇猛吧。

其它行業也存在特別嚴重的加班情況的。例如醫生護士，這些不用多說了吧，大家都是很清楚的。還有外貿也是，如果客人在其它時區，經常要加班到到半夜。我有個朋友就是做外貿的。12點能準時睡覺，對她來說是一種奢侈。