唉這個話題真的深深地刺痛我，我從高一就開始長痘，截止到現在已經五年了！高中的時候雖然臉上很多痘痘但還不是很在意，覺得就是學習壓力大，青春期，加上熬夜才有痘痘，可能高考完就好了，想著到了大學我肯定會變成一個面板超好的好看的小姐姐，結果呢繼續長啊繼續長。

對顏值的影響嘛，痘痘之下別人還能看得出你的五官還行，熟悉的人是不會在意的，但是如果說給人第一印象，一個面板又白又嫩的和你站在一起當然會覺得看著面板好的人心情就會好一點。

所以我覺得最受影響的不是顏值，是自己的自信心啊，平時我和朋友在路上走在一起都不會很自信的走，也不會這邊扭頭看看，那邊和誰打個招呼的，就只是低著頭走路。還有早上起來的時候，臉上會有油光，洗完臉之後，痘痘很紅，參加個什麼活動之類的，不化妝又不敢出門，化妝又對痘痘不好，是一種臉上加心理上的折磨。

還有就是對金錢上，前前後後裡裡外外加起來治痘痘戰痘的錢也是一筆不小的數目。平時塗藥膏，敷面膜，吃中藥西藥，很費錢很費時間。

但是好在我的痘痘不管怎麼長，沒有留下痘坑和疤痕，這真是我最欣慰的一點，我現在痘痘已經好啦，痘印可以慢慢恢復。所以不要緊張，有一些痘痘對顏值沒有很大影響，但一定要當成一件事去認真處理對待，不要留下疤痕就好。

人家有青春，我有青春痘

人家在開心，我的青春痘在行走

想只要青春不要痘嗎？難難難！

初中時，我還是青春美少女，高三階段，爆出一臉痘痘來

對顏值有什麼影響呢？

首先，臉變大了。

誰的臉蛋沒有完美的輪廓呢？都有。除了長痘痘的。痘痘不但是長，它還特別容易遍佈在下巴倆側，活生生把瘦臉變胖了，變腫了。唉！

其次，完美的擋住了膚色。

不管你以前是白淨還是發黑，這下子都一統天下了，滿眼看去，就是“痘痘里長了個臉”啊！

再次，臉上紅痘痘，有時還不擇地段。

痘痘有時還特別愛長在鼻頭上，好好的少女慘變“草莓鼻”。實在是猙獰。有時還把五官都擠得變了形。有時候在額頭群居，嚇得都不敢把額頭露出來

怎麼治療呢？

別相信它是自然現象。一定要針對性治療。

首先，飲食要清淡。

少吃辣椒，不吃外賣，儘量吃飯要清淡。把腸胃先“刮刮油”，多吃水果多喝水。

再次，能看中醫最好看看中醫。也可以找美容院排排痘

有的人不相信中醫，有的人不相信美容院，其實，他們看的多了，真有方法治療的。別整天誰也不信的架勢。另外，別亂摳！別亂摳！別亂摳！重要的事情說三遍！

最後的辦法，談了物件吧

談了戀愛之後，心情變好，荷爾蒙也開始正常了。於是，那些“大疙瘩”也自己慢慢消失了。不信，你就試試吧

看，大部分長青春痘的，婚後，痘痘都沒了吧？

長痘不僅影響顏值也會影響心情，我反反覆覆長了有十幾年的痘了。辦法想了不少，也嘗試了不少祛痘的護膚品。但是從來沒想過去醫院或者美容機構去治。主要是我修護能力比較好痘印淡的比較快，只要一個禮拜不怎麼長了臉上看著就沒那麼影響顏值。雖然一直是好一段時間又長，反反覆覆也沒去尋求其它方式進行治療。

直到今年6月份一次大爆發，臉上長了超多閉口真的是超級超級多（強調再強調）。然後閉口就會一步一步的發炎變成痘痘或者膿包，一波接著一波演變成了歷史以來最嚴重持續時間最長的一次長痘，然後我就準備掛號看醫生了。同時一朋友也推薦我去專業擠痘的地方去擠一次試一下，她擠過一次感覺效果很不錯。然後經過一番掙扎（主要是我對這種美容機構有抗拒心理）我預約了一次擠痘體驗。

擠完後臉紅的不行，要了一個口罩戴上才敢回家，說實話擠痘真不是一般的痛是超痛（如果去擠的話做好心理準備）。第二天我發現昨天擠的痘痘大部分都開始結痂了，臉也沒那麼紅了果斷再去了一次。從八月底到現在我還一直都有堅持去擠痘，現在偶爾還是會長几顆小痘。但畢竟是見過大風大浪的人了，偶爾的幾顆都不是事！相對於之前臉好了太多太多。說實話花了幾千大洋有點心疼，但是臉變好了也是很值得的。

其實長痘的原因一般有兩種，一種是內分泌的原因，這種就需要去看醫生對症下藥。一種是毛孔堵塞，這種就比較適合去進行擠痘痘的治療。我姐也是長了很多年痘不好，今年看醫生吃藥現在也已經好了很多了，所以她那種應該是內分泌的問題。我的話應該是毛孔堵塞吧，哈哈...（前面說我有掛號，但是後面號被取消了，然後這邊擠痘的治療效果也不錯我就沒去看醫生了）。其實個人建議還是先去看醫生比較好，成本相對較低避免花冤枉錢，而且比較能知道長痘痘的原因。還有醫生最好選權威人士專家。

碼了一大堆字發現有點跑題了，不過長痘這麼多年真的能體會長痘的痛苦。希望各位長痘人士還是近早治療吧，像我這種長痘時間太長毛孔已經很大了 傷心。毛孔相對來說是很難恢復的了！！

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

曾經很多人應該都聽說過一個很浪漫的成語――一見鍾情。但是仔細的觀察你會發現，從那些一見鍾情成功的案例來看，他們一開始中的並非是情，而是臉。

但如果你想象一下面對一個滿臉是痘的人，你還會願意一直看下去，甚至是鍾情於這個人嗎？就社會現狀來看，多數人的答案是否定的。

顏值不認對於男生或者女生來說，影響都是非常大的甚至有可能會影響到某些人一生的幸福或者是成就。

你想象一下前一秒還是一個畫著精緻妝容的小仙女可是在卸妝素顏之後立馬就變成一個你可能分分鐘都認不出來的“痘女”，你心裡會是什麼樣的感受？

但其實很多人都有長痘痘存在著一個普遍的誤區，很多人以為長痘痘是在青春期才會有的，但其實不然，長痘痘是自從青春期之後，一個不慎，都會有長痘痘的可能。

對於為什麼會長痘痘，小編總結了一下原因：

1、皮脂分泌過多，因為荷爾蒙 、 面板表面溫度 、 飲食 、 外界刺激等因素，皮脂就可能增加分泌，導致毛孔堵塞的機會就更大，使毛孔沒辦法順利排出皮脂和角質。

2.皮脂皮屑堵塞毛孔，並最終形成黑頭粉刺。

3.毛囊導管角化過度

4.體內毒素垃圾堆積造成的，比如便祕就是容易爆豆的人群。

就這些原因來看，有自身的內因也有外界環境導致，但其實最根本原因還是，人們對自己的面板不加以清潔和護理。

就豆豆對於顏值的影響來看，某研究機構曾經做過這樣一個類似的問卷調查，而幾乎所有人都認為痘痘是面板的致命殺手。

因為如果是斑點，膚色不均，毛孔，黑眼圈啊等等，這些問題，只要用bb或者cc都可以遮掩過去，如果是痘痘的話，比較嚴重的話，妝都無法上，痘痘都是很難遮掩的。如果嚴重的情況下，沒有在正確的護理改善的話，很容易留下痘印，痘坑，長時間的痘印和痘坑最後會變成痘斑。

所以親愛的妹紙們，不是你們是否長痘痘，要對自己的面板仔細的護理~

一長痘終成千古恨……

在抽樣調查的一千多份結果中，80%的姑娘都選擇了痘痘，究其原因呢，總結了一些:如果是斑點、暗黃、毛孔粗大、眼袋啊等等，這些問題，只要用BB霜或者氣墊CC霜，是完全可以遮蓋住的。但如果是痘痘的話，尤其是痘痘很嚴重的那一種，想必連妝都無法上!痘痘都是很難遮掩的! 對於長痘痘而又沒能及時祛痘，等到痘痘發炎，“自爆”或者手欠“摧爆”，那是很容易留下痘印和痘坑的。痘印不及時的護理會怎麼樣?一開始是紅色痘印，後來演變成黃褐色，此時還不護理，在日光、輻射、熬夜等刺激下，就會慢慢變成黑斑。所以說痘痘影響也是很大的。而且長痘分很多種，我有一個高中同學，她是個瘦瘦的矮矮的 臉稍有點黑，身上挺白的。她屬於個人型別的，她是滿臉爆痘，不留餘地，這也是她自卑的原因 ，她不敢像喜歡的男生吐露心聲，因為自卑，男生高中階段也是挺看臉的，肯定都喜歡漂亮的女生。長痘無論是對女生 對男生 都是挺可怕的一件事的。所以要好好愛護自己的面板。保養自己。精緻起來。

顏值對一個人究竟有多重要？相信在青春期或求學階段，大家對顏值看法都不一樣。認識一個人，始於顏值，陷於才華，忠於人品。

每個人在各個階段對顏值要求都不一樣，曾經我接觸過長青春痘，有痘坑的女生問：臉上長痘痘又有痘印的女生是不是不會被男生喜歡嗎？

我自己覺得一般人並不會因為你臉上青春痘多或是痘疤多而討厭你，也不會因為如此而與你疏離，只有極少數人才會對於這樣狀況有反感，痘蓉認為交朋友不看長相，性格合得來就好。

人為什麼會長痘痘？

青春痘學名痤瘡，因為這種面板病多發在年輕人身上，所以得名“青春痘”。痤瘡發展有個過程，從堵塞毛孔的粉刺、發炎的紅疙瘩再到一片片囊腫，如果不及早治療，它會越來越嚴重。而且亞洲人的面板容易留疤，如果讓痘痘自由發展，即使痘痘癟下去，痘印也去不掉。

青春痘的形成主要有4個原因：1.雄激素過度分泌或者激素分泌失衡；2.毛囊導管角化過度；3.皮脂皮屑堵塞毛孔，在毛孔上形成塊狀物，這就是白頭粉刺，白頭粉刺被氧化產生色素沉澱，形成黑頭粉刺；4.痤瘡丙酸桿菌感染。

長痘痘和生活習慣關係密切

痘痘和我們的生活習慣很有關係，睡不好、心理壓力太大，都會導致痘痘暴發。有些不到20歲的女孩子月經不調，週期不準，內分泌比較紊亂，激素水平也是亂的，所以容易長痘痘。用藥物把生理節奏調好，痘痘就能慢慢好起來。

長痘痘不要亂擠，交給專業人士

痘痘是正兒八經的面板病，不同階段的痘痘，治療方案也不同。治療痘痘有時確實需要先表面清創，就是所謂的擠痘痘，但是一定要請專業人士擠。哪些可以擠，哪些擠不得，有講究的，自己擠很容易感染。

如何預防痘痘：臉上長痘痘在調理上不是一朝一夕可以改變的，需要持之以恆的堅持，可以從那些方向去著手呢？

1.日常面板護理方法要正確掌握，尤其是洗臉、補水與保溼步驟。

2.飲食上需要避免油膩、辛辣刺激性食物，少吃油炸食品、甜食、辣椒等，宜清淡為主，常吃蔬菜水果、五穀雜糧有助於改善便祕、改善膚質。

3.日常作息要規律，不宜熬夜、酗酒、吸菸和長時間使用電腦；每天保持8小時以上睡眠，保持愉悅輕鬆的心情。

4.加強戶外運動，經常戶外活動、游泳運動，例如游泳、爬山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助於避免毛囊堵塞造成的痤瘡、膿包。

5.調理臉上的痘痘，還要注意個人用品衛生，如每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕頭套和枕頭一定要乾淨。枕頭套最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去晒一晒，防止細菌滋生。

6.化妝工具定期清潔。可以先把化妝工具浸泡在溫水裡一會，再用清水沖洗，最後自然晾乾就可以了。如果出門在外不方便，可以用溼紙巾或者紙巾沾點水把化妝工具擦洗下。

以上，供參考!

在草然堂草本心目中，玉肌冰骨遠比露肩露腿高階得多。

其實這個問題可不止你們有，很多女星也被這個問題深深困擾著，比如教主老婆-Angelababy。縱使顏再美，衣服穿得再漂亮，沒有白嫩的面板，依舊辣眼睛！

煩人的痘痘到底是怎麼產生的？

實際上，長痘很有可能和你的健康直接掛鉤。

除了眾所周知的內分泌問題，99%的痘痘都是由日常生活中的飲食方面與面部清潔不當導致的！

尤其到了夏天，人體油脂和汗液分泌增多，臉部很容易滋生細菌，毛孔相對來說也容易被堵塞，最終就會生成較厚的角質和痘痘。

（油脂變成角栓，最終堵在你的毛孔裡）

那麼，怎麼做才能擺脫痘痘，換上美裝呢？

下面開始進入今天的重點--敲！黑！板！

草然堂草本幫你們整理了一份“去痘痘超強攻略”，照著做保證讓你擁有和範爺一樣嫩滑無暇的美肌！

第一步：好好洗臉！！！

相信你們洗臉都很勤快，但要去臉部的角質最好使用一些按摩膏或者洗臉刷，這樣能更好的去角質，讓臉部面板變得光滑。用過洗臉刷的姑娘，會覺得自己以前的澡都白洗了。

還有一點就是：洗完臉一定要把水分吸乾 ！

洗完臉很多美眉都錯誤地使用紙巾擦臉這是大錯特錯！！！洗完臉最好是用乾淨乾毛巾印幹水分，或者是把臉上的水分拍幹，再上爽膚水。

第二步：用對護膚產品！！！

草本有個閨蜜，外號叫“女神”。前些天因為臉上的痘痘去了趟醫院，醫生檢查完排除了髮髻痘的可能性，最後給了她一個建議：就是別亂用刺激性護膚品。

第三步：如何對付已有的痘痘？！

如果你臉上的痘痘長得比一般人都多，還比較大顆，這就算嚴重了。必須及時治療，防止痘痘惡化！

既然已經知道痘痘的罪魁禍首是油脂和細菌

那麼姑娘們就要注意了。不管你現在臉上有沒有長痘，為了防患於未然，一定要做好準備工作哦~

hihi這個問題我也有話說！

看著大家辛苦的戰痘經歷，我真的心疼呀。畢竟我也是有過同樣經歷的人嚶嚶嚶。

照片就不放了，怕大家受刺激……因為我內分泌一直不太好，所以從初中開始臉上就很多痘痘，現在大學了，經過中醫和護膚品的調理，總算好了一些。

今天在這裡給大家安利幾個我用著不錯的護膚品，幫助大家細心呵護長痘痘的肌膚：

痘痘肌的護膚其實並不難，首先一定要做好清潔，推薦使用氨基酸的洗面奶，推薦elta md，千萬不能用皁基的產品，光日常的清潔是不夠的，每週至少要一到兩次清潔面膜，歐緹麗，科顏氏的白泥都可以，這一步千萬不能省掉，千萬不能懶。

第二，保溼非常重要，要使肌膚水油平衡，不要覺得自己每天很油就不用保溼了，但是面霜要慎用，水乳就夠了，推薦的話，黛珂紫蘇水和牛油果乳液，奧爾濱健康水和滲透乳，親測都可以；

然後一週至少還要做一次保溼面膜，但是無紡布的不能超過兩次，因為會傷害角質層，蠶絲面膜的話，條件允許可以兩天一次。

第三，在痘痘處，可以使用一些專門的祛痘產品，比如綠茶精油，或者理膚泉系列，duo+，k+，ai，b5，根據自己需求做好功課。

祝我們在不久的將來擁有光滑的面板~！

我感覺我對這個問題特別有發言權，因為我本身就已經長了三年的痘了，長痘確實很煩人他導致我三年以來性格內向，不愛說話，也不太願意出門，說句實話，以前的我沒長痘之前也不能說顏值高，只能說是中等以上水平，但長痘以後我心瞬間崩塌了，我感覺什麼都不是，什麼都比不上人家，自己心中產生了自卑心理，這是最要命的，三年以來，我嘗試了無數的辦法（如吃西藥喝中藥等），也用了很多的產品，但是效果不大，直到今年3月份我才得到一款生活療法，目前我臉上雖然還有痘，但是已經沒有之前多了。

方法分以下：

1、臉上有痘，千萬不能用手擠，千萬不能用手擠，千萬不能用手擠，因手上有大量的細菌擠後易導致臉上留坑（我就是個慘痛的例子）

2、多喝水。

3、晚上最好22點睡覺，最晚也不要超過24點。

4、少玩手機，多鍛鍊運動。

5、這是最重要一點，注意個人衛生，毛巾最好兩天洗一次枕巾最好每天都洗一次，枕芯最好三天晒一次。

6、買塊硫磺皁肥皂洗臉，一週用三次即可，若臉上痘痘多多用也可以。

7、每天都要保持良好的心情，可以嘗試每天起來之時大笑一會兒。

8、多吃水果，例如蘋果，梨，葡萄，橙子，檸檬等。

9、少吃太過於油膩的食物，忌辣，多吃些蔬菜。

當然有！好多好多

朋友說

你如果沒有痘痘肯定特別好看！每次聽到這種話又開心又難過呀！上大學跟舍友熟悉之後她們跟我說第一眼看到我覺得很驚豔，然後她們說因為沒注意我的痘痘啊啊……！！

後來上大學大概兩個月，痘痘爆發了，每天的心情都很抑鬱，我媽媽從我長痘痘的時候就跟我說沒事沒事，都這樣了啊怎麼叫沒事！女生的臉真的很重要啊在這個看臉的時代！後來我就自己做

兼職

掙錢，從內調理。堅持吃了三個月中藥，中藥真的很苦的呀，而且住宿一點都不方便，自己偷偷在網上買了個小電飯鍋熬中藥。吃了兩個月的時候痘痘根本沒怎麼消，我又不斷懷疑，吃中藥到底有沒有用辣，又沒有人可以借鑑！反正後來還是吃了三個月中藥。到第三個月藥效就真的出來了，慢慢消下去真的很開心。後來就用

佰草集

的護膚品，用補水面膜，美白麵膜也有用。醫生跟我推薦的，用著效果確實不錯。

多喝水多喝水多喝水！重要的事情說三遍。

現在臉上還有點痘印，但是不是很明顯了，去痘痘真的是個耐力活。一定要堅持。