香蕉皮如何治高血壓

1.我們通常在吃完了香蕉之後，可以把香蕉皮收集起來，用來治療高血壓，還可以治療中風和痔瘡等多種病症。

2香蕉皮裡面含有大量的多糖，蛋白質和維生素C，這些都可以有效地抑制真菌和細菌滋，起到這個功效的主要是香蕉皮裡面的蕉皮素。

3.香蕉皮如何治高血壓？可以取30-60克的香蕉皮，加水煎服，這樣就可以起到降血壓的作用。30克-60克，煎湯服用，可治高血壓。

4.很多老年人的疾病都是因為血壓高所致。血壓高的人是很容易得防中風病的，這對於老年人來就是很慘的，所以說也可以拿香蕉皮30克，再煎茶來代茶飲，這樣可以很好地擴張血管，可以很好地預防中風和心絞痛等疾病的發生。

香蕉皮煮水喝治高血壓，是一種小單方。究竟有無效果？本人沒有試過，我本人也是高血壓。治療高血壓，在血壓沒有達到正常值平穩一段時間之前，必須用藥降壓藥控制血壓。若停藥十分危險！

治療高血壓，不管用什麼方法，必須從改善血液粘稠和降低血脂開始。只要血液不粘稠和血脂不高，小動脈血管不再痙攣，血壓不再繼續升高。就可達到減服或停服降壓藥。到時還用得著降壓藥嗎？除非不怕血壓持續走低成低血壓。

香蕉以及香蕉皮裡面富含豐富的鉀鎂離子。在一定程度上可以幫助我們的血管擴張，也就減小了高血壓的機率。

早期原發性的高血壓。可以透過我們的生活方式飲食習慣在一定上得到緩解。比如說多吃香蕉，蘋果等富含鉀鎂離子的水果。輔助低鹽飲食。加上適量的運動。可以很好的控制我們的病情，但是對於年紀較大，長期處於高血壓病症的人來說。我們還是需要依靠藥物進行治療。希望這樣的建議可以幫到你。

在高血壓患者中，確實有用香蕉皮煮水喝的人，他們希望透過這樣的方法來達到降血壓的目的。對此，很想問問這些人，飲食清淡少吃鹽已經被證實在高血壓的防治中起著非常重要的作用，如果讓你每天吃鹽量少於6克，你能做得的到嗎？

6克鹽大約就是一啤酒瓶蓋的量，分在一日三餐中，大多數人都會說：這樣的飯還能吃出什麼味？不少高血壓患者不但做不到，甚至不相信少吃鹽可以降血壓。但對於煮香蕉皮水喝、榨芹菜汁喝可以降血壓的做法卻樂此不彼，再難喝也要嘗試，無非是不想吃降壓藥，怕長期吃降壓藥傷身。

只能說這樣的做法太不明智，而之所以喝香蕉皮水可以起到降血壓作用，不外乎是認為香蕉皮中含有鉀，聽說過多吃含鉀食物對高血壓的人有好處，事實是怎麼樣的呢？

從高血壓的發生機制上來說，當體內鈉的含量較多時，由於滲透壓的作用，會使細胞中的水分流向血液，造成血液總量增加從而升高血壓。而當體內鉀含量較多時，可以促進腎臟排出鈉，從而降低滲透壓。

從理論上來說確實如此，但機體是一個整體，鉀在機體代謝中起著多種作用，其必須要保持在一定的水平上才能保證各種代謝的正常進行，否則大量被鉀，血壓不就會大幅下降了嗎？事實上，臨床上不會這樣做，各種降壓藥也並非透過這樣的機制來達到降血壓的目的。

從實際生活上來說，儘管很多食物，比如香蕉、土豆、芹菜等等含鉀豐富，但吃了這些食物，一方機體對各種物質的吸收有一定的限度，一方面機體對進入體內的物質會進行自動調節，以確保維持在所需要的水平上，並非吃得多留在身體裡的就一定也會多。

何況食物中即使含鉀再多，也不可能多到哪裡去，僅僅依靠單一的食物去補充不可能補進去多少，見過有些高血壓患者強忍痛苦每天要喝幾大杯芹菜汁來降血壓，結果卻事與願違，這又何苦呢？

高血壓患者真正的飲食控制，是要做到合理膳食，各種營養素的均衡而不過剩，讓自己每天所吃食物的種類多一點，比如能有二、三十種以上，少吃鹽不喝酒，多吃新鮮蔬菜和水果，既能品嚐美味佳餚，又滿足身體的需要，比喝香蕉皮水、芹菜汁有用的多。

如果因為輕信所謂的喝香蕉皮水、芹菜汁而擅自停用降壓藥，那更會害了自己，因此而導致嚴重後果的發生，那將會悔恨終生。

高血壓患者引以為戒吧！

高血壓這樣的疾病還是比較嚴重的疾病，一旦發生了這樣的疾病，就會給病人造成很大的危害，主要是會給病人的生活上帶來諸多不便。那會導致更嚴重的疾病發生，還有可能會導致失去生命的可能。所以這樣的嚴重疾病一定要引起大家的高度重視。

香蕉皮熬水是真的可以治療高血壓。高血壓病人可以自己嘗試做著香蕉皮熬水來喝，因為香蕉皮中有一定的藥用價值，對高血壓有一定的治療效果。但是這樣的效果還是沒有藥物的療效明顯，所以平時生活當中還是可以服用一些降壓藥來進行藥物治療。

高血壓的日常護理很重要，主要是病人不能夠輕易的生氣和發怒，這對病情有嚴重的影響。所以病人在生活當中一定要養成良好的性格，還有不能夠太過勞累，不能長期熬夜工作，一定要做到早睡早起。同時不能再吸菸喝酒，你要注意飲食與營養搭配均衡，要少吃低脂類的食物，多吃水果和蔬菜很容易助消化的食物。

高血壓的飲食習慣要注意以清淡為主。在平時生活當中一定要少吃辛辣刺激的食物，一定要禁菸禁酒，因為煙和酒裡面的毒素會加劇高血壓更加惡化。同時我們也要少食酸辣的食品，要少吃路邊攤的垃圾食品。平時應該多吃水果和蔬菜，平時可以多吃芹菜胡蘿蔔和蘑菇這些蔬菜來進行降壓。

高血壓是一種很嚴重很危險的疾病，所以我們在生活當中一定要採取有效措施來控制這種疾病或者預防這種疾病的發生。一旦發生了高血壓，最主要的問題就是要及時治療，千萬不要因為某種原因而耽誤了自己的病情，如果不及時治療，有可能會導致更嚴重的疾病發生，也有可能失去生命的可能。所以在平時生活當中，一定要隨時關注自己的病情的發展。同時還要放鬆心態來面對這樣的治療，平時一定要保持輕鬆愉快的心情，不能太過緊張，不能有焦慮的情緒。這樣也很有可能惡化病情。