既來之則安之，職場媽媽的危機無非就是孕期哺乳期的缺席，這個就要看自己的能力了，如果別人無法代替你，你回來以後位置還是你的，如果你的能力一般，每天做的事情是別人很容易學會的，那就是危機了，所以還是要早作準備，提高自我水平吧。

職場媽媽，聽起來有點扎心，

我就是所謂的職場媽媽，34歲。

兒子今年五歲半，幼兒園中班。

今天正巧看到《星空演講》姚晨的專場，

她說自己目前的生活可以用一地雞毛來形容，老天！明星有保姆還一地雞毛，照這樣講，職場媽媽都得一地的雞躺著了。

職場危機感，對於職場媽媽，是躲都躲不過的坎。

有公司明確規定，不錄用準媽年齡的女性，都準備懷孕了，利用價值也不多了。

職場媽媽呢，有事沒事也會惦念那個自己生的小東西，吃好了嗎？哭了嗎？拉了嗎？尿了嗎？下班就趕著回家，好像為工作付出全部的心思也沒那麼純粹了。

這時候，我們該怎麼辦呢？

給同樣的職場媽媽三點建議:

1.到公司後用最快時間調整自己的狀態，還工作還是要談工作的，業務時間該浪也還是要浪的，陪娃的時候該慈母就慈母。

千萬別把咱這些角色混淆了，當你用慈祥和濃濃母愛的眼神看著客戶的時候，估計他都不知道該接什麼話了，叫您“姐”，不對，叫“孩子他媽”也不對，

清晰職場定位，這一刻，你就是職場王總監，楊副總！

職場定位很關鍵！

2.想孩子了，趁下班回家看。

中午休息時，或者下午可以允許提前下班都可以陪寶貝，千萬別在有人沒人的時候給家裡打電話“寶貝，想媽媽了嗎？媽媽想你哦！乖！”

拜託，打也找沒人的地方打，不要時時表現出咱家有娃，咱娃有媽！

有時候說起你的寶，同事真心不知道該怎麼接茬，所以，職場不聊最好。

3.眼看著90後.00後的姑娘、小哥填滿了公司，80也奔四了，

想起來，我快奔四了，突然想吐血！

還好，我有女俠心，

唯有你的成績是對地位最穩的守護。

只有成績，

什麼資歷、年齡、經驗、學歷...

你的成績最有說服力！

職場媽媽，不易，

職場媽媽，偉大！

為了家庭，為了寶貝，和娃的爹一起在職場廝殺，但是，想想很甜，

這些奮鬥的日子，

在孩子長大的時候說起來，

那就是老媽的戰績，

“想當年啊，你才2歲，剛剛學會走，媽媽不得已出差，看著你用胖嘟嘟的小胳膊抱著媽媽不讓走，媽媽的心碎了，但是，我希望你能學會堅強啊，現在想來，媽媽做對了嗎？”

“當然啊，媽媽，其實，只要你在，哪怕給我打通電話，無論在哪，哪裡就是家！”

......

現在白領在職場裡面的生存由於經濟壓力比較大而變得艱難，有時候一些職場危機會使得我們沒有什麼防備。那麼我們如何面對職場危機。

第一，就是女職員的生孩子問題，有一些企業不太喜歡給女職員一些時間去處理家庭裡面的問題，這樣可以說是她們的一種危機。我們處理就是不卑不亢，有理有據，使用法律知識來幫助我們，獲得自身的權益。

第二，就是我們要注意職場人有時候要面對的中年危機，自己沒有進入公司的管理層，這樣危機感會比較強烈。我們的處理辦法就是要有先見之明，要提前對自己的職場生涯有著一個比較清晰的規劃。

第三，就是我們無法跟不上時代的變化，使得公司不太想要重視我們。對於這種情況，我們要敢於接觸新鮮食物，要勇於挑戰。

第四，就是我們要有著創新的思維，因為現在社會高度強調每個人的價值，那麼我們的價值如何提現，就是自己的與眾不同上面，這是我們自己獨有的名片。

第五，就是公司倒閉或者經營不善，我們要想要獲得良好的薪水的話，我們平時就要全面學習，這是非常有必要的。

最後，提高自己的法律意識，對於自己的權益有著非常重要的作用。

1.複雜職場環境，讓人痛苦不堪，很有危機感。職場環境相當複雜，特別對於已經擁有家庭，將大部分精力都投諸到家庭的身心不太強大的職場媽媽，很多時候真是痛苦不堪，疲於應付，但職場才不管你這些，該做的你還要做，一樣都不會落下。隨著年齡增長，心態變得有些消極，這種危機感會與日俱增，除非你是心理特別強大的人，一般不會被這些壓垮。

2.職業危機感。因為長時間吧時間和精力耗費太多，大多數職場媽媽雖然認識到自己需要學習充電提高技能，但往往力不從心。現在職場競爭愈發厲害，如果不學習不充電，很快會被企業單位淘汰。

3.家庭危機感。因為不太良好的職場狀態，往往會影響一個職場媽媽的心態，她可能變得易怒，憂鬱，焦躁，自己卻不知道。當她把這些轉嫁到丈夫孩子身上，長此以往，極其影響家庭關係和諧。職場的不順，家庭不和諧，人往往會處於崩潰邊緣。

4.職場危機感不是不可化解。首先，要把一部分精力放在工作上，把手頭工作完成得很精彩，兩件不成，完成一件，這樣可以增加自己的自信心。其次，一定要學習一樣技能，且把它學精，這樣，在你所處的領域，這項技能為你工作好會增加很多籌碼。再次，一定要培養一種興趣愛好，這樣可以減少你的職場焦慮，未來生活也會興趣大增。如果說前半輩子為他人設定的目標而活，後半輩子就要為自己的理想而活。當你有了自信，有了職場資本，有了喜歡的東西，你的底氣會增加很多，職場危機感也會逐漸減弱。