我也上過高四，我當年去毛坦廠複習的

靜下心來學習首先建議你去單獨的歷屆班，不要跟應屆班在一塊.

然後就得問問你自己，複習是不服氣自己沒考上，還是家長逼的，如果自己不服氣想複習的那靜下心學習應該沒多大問題，但一定要把手機扔掉；

如果是家長逼的，那我告訴你一句話：你要是不拼命學，你一定會比上次高考考的更差！真的，複習班裡很多都還沒上次考的好，害怕嗎？害怕就去學習吧！

面對一年一度的高考壓力，高三的帶課教師和家長心急如焚，時間緊迫、恨不得一天可以當做兩天用，這時候孩子的厭學情緒基本是壓倒駱駝的最後一根稻草，不用說孩子的情況，家長這時已經近乎崩潰。

實際上這種問題的出現原因並不複雜，孩子高三了，正進入青春叛逆期，家長不管怎麼管教，都無法改變年齡的變化帶來的心理和生理成熟這個狀況。這是自然規律不可改變。

這些問題讓許多家長頭疼，不知如何進行教育，現在陳老師跟大家分享，高中生出現厭學叛逆行為的解決辦法，希望可以幫助到大家。

因果律是我們首先要正視的。造成厭學的原因很多，高三學生厭學最主要的原因是學習動力不足。

因為沒有動力，所以對於學習缺乏興趣，缺乏克服困難的自信和意志力！

“為中華之崛起而讀書”這一激勵中華兒女的勵志名言，是1911年14歲的周恩來在回答老師提問時說出的。您覺得他會厭學麼？

從學習的過程分析，厭學的一個突出原因是部分高三學生心智活動差，借用一個心理輔導老師的話：“這些高三的孩子是一米八的身高幼兒園的心。”

心智活動差的主要表現就是不善於思考，不善於透過積極的思維活動來理解和吸收新知識，因此厭學的同學在課堂學習、課外閱讀和課外作業等學習活動中完全處於消極被動狀態。這和周恩來這種有著堅定的理想信念和執著的人生追求完全不同。

這時候的學生特別對數學、物理和外語等科目失去信心。因為這些課程更容易注意力分散，當孩子聽課不專心，作業不用心，知識結構缺乏系統性和完整性，學習成績較差就是必然的結果，厭學就是順理成章的事情了。

一、增加父母對孩子的關愛。

可能是父母沒時間照顧孩子，也可能是家長覺得孩子大了，不需要父母的陪伴。這樣做是錯誤的，會直接導致孩子和父母出現隔閡，恰好高三的青春期的孩子容易出現厭學、叛逆等行為。這時候孩子對父母的距離遠了，也就不願意與父母多交流，就獨自來往，關於學校生活裡的事情也不會與家長交談。所以父母應該多陪伴孩子，讓他在有愛的環境下成長。

二、教育孩子對學習上的困難正確認識，從而降低可能的厭學情緒。

孩子對學習厭煩，往往是因為感到學習是具有一定難度的事情，特別是高考前各科都進入了總複習的階段，學業上的問題集中爆發。

孩子因為想回避困難，所以厭煩學習。面對這類問題，改善孩子厭學情緒的一種方式，就是讓孩子在日常學習中對學習上的困難有個正確認識，並且努力讓孩子戰勝這些困難，這種戰勝困難的心理感受會有助於孩子提高攻克學習困難的信心和勇氣。

三、青春期的迷茫帶來的厭學問題。

剛進入青春期的孩子，對於人生意義的深層次問題，還沒有具體的想法，只知道一些泛發的概念。至於“為什麼讀書”，“將來考哪類大學”等與他們切身相關的問題，他們還一時不知道如何去聚焦，對未來感到迷茫。每天上課、下課、作業、考試，按部就班地跟著日程走。有些孩子厭倦了這種一成不變的日子，便會變得懶散、百無聊賴。

這時候父母要正確地引導孩子做”行動上的巨人“，引導孩子走在自信、成功的路上。幫助孩子把遠大的理想具體化、細分化，協助孩子制定切實可行的目標和計劃，一步一個腳印踏踏實實地走下去。只有朝著明晰的目標前行，每一天都會過得充實、有意義；親身經歷”化繭為蝶“的痛苦。迷茫過後的孩子才會走得更堅定、穩固。

這個話題，其實是蠻觸動我的。

作為一個上過高四的過來人，我很理解那些掙扎在高四戰場為自己理想的名校奮鬥的“戰士”們。因為我當初也是在復讀與否的邊緣徘徊很久，很難靜下心來學習。後來我想通了，也就不那麼困難了。在此把真實經歷和想法分享給大家，不喜勿噴喔。

其實想要靜下心來複習，很簡單。

一、明確學習目標

問問自己，你留下來複讀的目的是什麼？你真正想追求的是什麼。如果不是成績不理想，或者專業或者錄取學校不理想，為什麼沒有走應屆。既然選擇留下來複讀，不就是為了學得更好，走理想的學校嗎？那就緊盯目標成績、學校，一刻也不要鬆懈。因為，我們沒有退路了。

二、調整好心態

話說：既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。既然決定了復讀，那就要有背水一戰的心理準備。心態是最重要的，調整好心態，動力和壓力也會平衡很多。往最優秀最好的方向拼命，也做好最壞的打算，因為也有可能高四復讀一年的實力和運氣匹配還不如高三。但是無論怎樣，都得放手一搏，最起碼，不讓高四也留遺憾。到畢業之際，我們也可以問心無愧地說：“感謝高四這一年，我成長了。無論結果如何，我收穫了。”

再囉嗦一點問題之外的，感想：

一、找到正確的學習方法

方法很重要，既然已經是復讀了，高三走過的彎路，錯誤的方法就丟棄不要再堅持了。不然就會重蹈高三覆轍。

二、善於總結反思，找到適合自己的學習方法或者是調節心態的方式。

配上分享一下我當面的筆記還有我的兩張准考證、高考用過的文具袋，10年了，真的是很懷念呢。

時光不等人，祝願我們奮戰在高四戰場的莘莘學子們，都能不負時光不負卿。縱有疾風起，人生不言棄。你的努力，都配得上你想要的未來。