波蘭位於歐洲大陸中部，中歐東北部。最南端為北緯49°00′，最北端為北緯54°50′，最東端為東經24°09′，最西端為東經14°08′。東部和東北部分別與立陶宛、白俄羅斯、烏克蘭和俄羅斯的"飛地"加里寧格勒地區接壤，南部與捷克和斯洛伐克毗鄰，西部與德國相連，北臨波羅的海並與瑞典和丹麥遙遙相對。南北長649公里，東西相距689公里。邊界線總長3538公里，其中海岸線長528公里。 波蘭地勢平坦，國土大部分處於低矮的波德平原，略有起伏，平均海拔173米。海拔200米以下的平原約佔全國面積的72%。地勢南高北低，中部下凹。北部多冰磧湖，南部有低丘陵，靠近捷邊境為蘇臺德山和貝斯基德山。東北部的湖區林木茂密，人口較少。 波蘭的主要山脈有喀爾巴阡山脈和蘇臺德山脈。其中喀爾巴阡山脈構成了波蘭同捷克、斯洛伐克和烏克蘭的國界。 波蘭波羅的海沿岸地區除格但斯克外，缺乏天然良港。位於西北部的什切青是波蘭重要的港口。 較大河流有維斯瓦河（長1047公里）和奧得河（波蘭境內長742公里），其中維斯瓦河被稱為波蘭的母親河。全國99.71%屬波羅的海流域，其中維斯瓦河流域佔二分之一，奧得河流域佔三分之一。奧得河中下游部分割槽段為德國和波蘭的分界線。 波蘭的最大的湖泊是希尼亞爾德維湖，面積109.7平方公里。 由地理位置和地形特徵所決定，波蘭氣候介於東歐大陸性氣候和西歐海洋性氣候之間，全境基本上屬由海洋性向大陸性氣候過渡的溫帶闊葉林氣候。在通常情況下，波蘭全年氣候溫和，冬無嚴寒，夏無酷熱。除山區外，年均氣溫為6~6.8℃。最冷的1月份全國平均氣溫為-5～－1℃，最熱的7月份全國平均氣溫為17～19℃。而每年夏季全國平均氣溫約為15℃，最熱的地區即南部的西里西亞氣溫約為19℃；冬季全國平均氣溫為-1℃~ 4.5℃，最冷的地區即西里西亞的普魯什庫夫氣溫曾達－40.2℃。冰凍期因地區不同而各異，東北部長達65天，山區超過130天。平原地區寒冷期長達90~130天，山區超過200天。按區域劃分，波蘭的西部和北部主要屬海洋性氣候，那裡的冬天溫和而潮溼，夏天涼爽而多雨；波蘭的東部和南部大多屬大陸性氣候，那裡有寒冷的冬天和炎熱而乾燥的夏天。 在波蘭，春天的初綠即第一批花蕾和葉芽通常在4月初出現。每年的5月到9月是波蘭最美好的季節，既溫暖又Sunny明媚。9月被譽為"波蘭金色的秋天"的開始。到10月、11月，樹葉變成黃色、金色、紅色，繼而紛紛飄落。在波蘭，一年中平均有300天是多雲的天氣。因此，如果按天氣狀況（如氣溫）細分的話，波蘭則有6個季節，即除了春、夏、秋、冬4個典型的歐洲季節之外，還有"早春"和"早冬"2個季節。 每年的降水量因地區不同而有所差異。全國平均年降水量為600毫米；南部丘陵地區和山區降水量最多，為1200～1500毫米；中部平原地區降水量最少，約為450～550毫米；一年之內降水量最多的季節為夏季（5～9月），約佔年降水量的40%，主要在南部山區；降水量最少的時節為春夏之交，主要為中部地區。1997年7月，波蘭南部地區發生了幾百年未有過的特大洪水，包括工業重鎮弗羅茨瓦夫市在內的波蘭1/5的國土遭洪水侵襲，水災損失達數十億美元。這一年，波蘭也曾出現多年未遇的嚴冬寒春，甚至凍死了100多人。另外，據波蘭氣象與水利研究機構提供的數字，波蘭2000年6月的氣溫異常炎熱，6月22日科沃地區的氣溫高達36．9℃。這也是自1951年以來波蘭6月份最高的氣溫，而且嚴重乾旱，全國多數地區少雨，降雨量僅相當於6月正常雨量的30%~80%，但沿海地區卻出現暴雨。
波蘭位於歐洲大陸中部，中歐東北部。最南端為北緯49°00′，最北端為北緯54°50′，最東端為東經24°09′，最西端為東經14°08′。東部和東北部分別與立陶宛、白俄羅斯、烏克蘭和俄羅斯的"飛地"加里寧格勒地區接壤，南部與捷克和斯洛伐克毗鄰，西部與德國相連，北臨波羅的海並與瑞典和丹麥遙遙相對。南北長649公里，東西相距689公里。邊界線總長3538公里，其中海岸線長528公里。 波蘭地勢平坦，國土大部分處於低矮的波德平原，略有起伏，平均海拔173米。海拔200米以下的平原約佔全國面積的72%。地勢南高北低，中部下凹。北部多冰磧湖，南部有低丘陵，靠近捷邊境為蘇臺德山和貝斯基德山。東北部的湖區林木茂密，人口較少。 波蘭的主要山脈有喀爾巴阡山脈和蘇臺德山脈。其中喀爾巴阡山脈構成了波蘭同捷克、斯洛伐克和烏克蘭的國界。 波蘭波羅的海沿岸地區除格但斯克外，缺乏天然良港。位於西北部的什切青是波蘭重要的港口。 較大河流有維斯瓦河（長1047公里）和奧得河（波蘭境內長742公里），其中維斯瓦河被稱為波蘭的母親河。全國99.71%屬波羅的海流域，其中維斯瓦河流域佔二分之一，奧得河流域佔三分之一。奧得河中下游部分割槽段為德國和波蘭的分界線。 波蘭的最大的湖泊是希尼亞爾德維湖，面積109.7平方公里。 由地理位置和地形特徵所決定，波蘭氣候介於東歐大陸性氣候和西歐海洋性氣候之間，全境基本上屬由海洋性向大陸性氣候過渡的溫帶闊葉林氣候。在通常情況下，波蘭全年氣候溫和，冬無嚴寒，夏無酷熱。除山區外，年均氣溫為6~6.8℃。最冷的1月份全國平均氣溫為-5～－1℃，最熱的7月份全國平均氣溫為17～19℃。而每年夏季全國平均氣溫約為15℃，最熱的地區即南部的西里西亞氣溫約為19℃；冬季全國平均氣溫為-1℃~ 4.5℃，最冷的地區即西里西亞的普魯什庫夫氣溫曾達－40.2℃。冰凍期因地區不同而各異，東北部長達65天，山區超過130天。平原地區寒冷期長達90~130天，山區超過200天。按區域劃分，波蘭的西部和北部主要屬海洋性氣候，那裡的冬天溫和而潮溼，夏天涼爽而多雨；波蘭的東部和南部大多屬大陸性氣候，那裡有寒冷的冬天和炎熱而乾燥的夏天。 在波蘭，春天的初綠即第一批花蕾和葉芽通常在4月初出現。每年的5月到9月是波蘭最美好的季節，既溫暖又Sunny明媚。9月被譽為"波蘭金色的秋天"的開始。到10月、11月，樹葉變成黃色、金色、紅色，繼而紛紛飄落。在波蘭，一年中平均有300天是多雲的天氣。因此，如果按天氣狀況（如氣溫）細分的話，波蘭則有6個季節，即除了春、夏、秋、冬4個典型的歐洲季節之外，還有"早春"和"早冬"2個季節。 每年的降水量因地區不同而有所差異。全國平均年降水量為600毫米；南部丘陵地區和山區降水量最多，為1200～1500毫米；中部平原地區降水量最少，約為450～550毫米；一年之內降水量最多的季節為夏季（5～9月），約佔年降水量的40%，主要在南部山區；降水量最少的時節為春夏之交，主要為中部地區。1997年7月，波蘭南部地區發生了幾百年未有過的特大洪水，包括工業重鎮弗羅茨瓦夫市在內的波蘭1/5的國土遭洪水侵襲，水災損失達數十億美元。這一年，波蘭也曾出現多年未遇的嚴冬寒春，甚至凍死了100多人。另外，據波蘭氣象與水利研究機構提供的數字，波蘭2000年6月的氣溫異常炎熱，6月22日科沃地區的氣溫高達36．9℃。這也是自1951年以來波蘭6月份最高的氣溫，而且嚴重乾旱，全國多數地區少雨，降雨量僅相當於6月正常雨量的30%~80%，但沿海地區卻出現暴雨。