在全民健身口號還未出現之前，由於我們並不注重健身行業的發展，使得大家對健身行業的瞭解不是很多，所以都認為健身教練是吃青春飯的職業，過了一定的年齡段就要退出健身市場，並不能終身從事下去。但是這一想法，隨著健身行業全面發展起來，人們對健身行業的瞭解多了之後，對健身教練職業也有了重新的認識。

現在健身教練職業壽命並非短短几年，如果喜歡健身的話，有足夠的健身技能水平，完全可以作為終身事業來發展的。之所以目前健身市場中很少見到終身發展健身事業的人，是因為健身行業近幾年才在中國興起，因此大家在健身房看到的健身教練大多數還都是清一色的小鮮肉，不過也不是沒有把健身作為終身事業發展的，比如：張德強，就在健身行業發展了幾十年了。

如今，健身教練職業壽命有多長，不再是行業規定，而是個人所決定的，有些人在從事了幾年健身教練，積累了幾年的經驗，就想轉為幕後，走健身教練培訓路，成為專業的培訓導師，還有的身材不錯的去做代言、走秀的。或者有的專業比較好的，身材也不錯的，會選擇打比賽等等。

再就是因為個人的技能水平了，這也會影響大家的職業壽命，有人想在健身行業中一直髮展下去，但是由於自身的健身技能水平有限，無法給會員提供更高效的指導，也會影響大家的職業壽命的。因此，健身教練職業壽命有多長，關鍵是看自己的態度和技能水平了。