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、維生素C及鈣、磷、鐵等,可補血明目,提高視力。
4.豬肝150克,鮮枸杞葉100克,先將豬肝洗淨切條,與枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝,每日口服2次,可明目清肝,改善視功能。
以上就是關於白內障的一些食療方法介紹
導致白內障的原因還是有很多種的,如果患上了這種疾病,不僅要到醫院進行治療,食療方法也是很重要的。
1.黑芝麻炒熟研成粉,每次以1湯匙衝入牛奶或豆漿中服用,並可加入1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E、鐵和蛋白質,可延緩機體衰老,改善眼球代謝,能維護和增強造血系統、免疫系統的功能。
2.枸杞子20克,龍眼肉20枚,水煎煮連續服用有效。枸杞子20克,龍眼肉20枚,水煎煮連續服用有效。枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。
3.紅棗7枚,枸杞子15克,加適量水煎服,每日一劑,連續服用。紅棗含蛋白質
可以的,但不能期望太高。
白內障,其原因是腎虛,身體還有許多腎虛症狀,不僅僅在眼睛。
腎虛補腎,可選擇的食物很多。魚類,豬骨,羊肉,海參,海馬,都有很好的補腎效果。
但是,由於白內障患者,多是老年人,而且是嚴重的腎虛,補腎難以取得滿意的效果。僅僅靠食療,是不能完全治癒。即使配合中藥治療,也不易治好的。其原因,就是衰老。衰老無法抗拒,只能逆水行舟。儘量延緩。