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  • 1 # 使用者5915022662350

    1、首先用廚房剪子把桃花蛸的肚子剪開,去除裡面的內臟和雜質。

    2、把去除內臟雜質的桃花蛸用自來水沖洗乾淨。

    3、我用的是九眼藕,口感更爽脆嫩滑。

    4、準備好所有的食材後。

    5、把瀝乾水分的桃花蛸,用刀切成條狀,我是一個桃花蛸切了4份。

    6、把洗淨的藕用刀從中間切開後,再切成薄片。

    7、再用刀把青紅椒切絲,蔥姜切絲備用。

    8、鍋中倒入適量的清水煮沸後,加入一勺鹽和料酒,把桃花蛸放到鍋裡焯一下水,時間30秒左右即可撈出瀝乾水份備用。

    9、同樣的方法把藕片也焯一下後用冷水沖洗乾淨備用。

    10、熱鍋倒入花生油燒至六成熱時,放入花椒小火慢慢炒出香味後,爆香蔥薑絲。

    11、加入焯過水的藕片,大火繼續翻炒片刻。

    12、這個時候就可以加入花椒粉增加口感,不喜歡的可以不放。

    13、再加入生抽調色。

    14、最後加入適量的鹽和雞精調味。

    15、大火繼續翻炒1分鐘左右。

    16、放入青紅椒絲,大火繼續翻炒。

    17、看見青紅椒變色斷生後,放入焯過水的桃花蛸。

    18、大火翻炒至所有的食材混合均勻後,即可關火。

    19、啦啦啦,鮮美無比又營養豐富的藕片爆桃花蛸就出鍋咯。

    20、好吃到沒有朋友,嘻嘻,鮮掉眉毛沒人管。

    21、這盤菜讓老公多吃了兩碗米飯。

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