1、同情是為了安慰他人，而共情則是理解他人

2、共情需要把有傾向性的偏見放在一邊，並控制住那些自動進行評判和譴責的衝動；還要把復仇的渴望平息下來，取而代之的是渴望理解他人，而這最終可能意味著要原諒他人。

就像一些熱點事件發生後，在不瞭解全部實情的情況下，很容易受到偏見，衝動的驅使，作出不理智的評價或行動。

3、理解他人的想法和感受的能力是根植在大腦的特定區域裡，難點在於把我們的理解轉化為思考後的行動。

1、人的一生像是一次長途跋涉，不停地行走，沿途會看到各種各樣的風景，歷經許許多多的坎坷，如果把走過去看過去的都牢記心上，就會給自己增加很多額外的負擔，閱歷越豐富，壓力就越大，還不如一路走來一路忘記。

2、有時候，太善良也是種危險。偶爾你也得厲害一點，才能免受傷害。

3、離開了誰，這個地球都會照樣轉，所以你不要太把自己當回事，而是要認清自己，擺正自己的位置。

1、兩個人在一起，更多的不是改變了對方，而是接受了，所以說包容呢，如果光想著改變，那不是生活，那是戰爭。

　　2、承諾本來就是男人與女人的一場角力，有時皆大歡喜，大部份的情況卻兩敗俱傷。

　　3、追求和渴望，才有快樂，也有沮喪和失望。經過了沮喪和失望，我們才學會珍惜。你曾經不被人所愛，你才會珍惜將來那個愛你的人。

　　4、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更遠。我們此生共赴天涯海角，不是遊走半個地球，而是人間相伴。

　　5、如果我不愛你，我就不會思念你，我就不會妒忌你身邊的異性，我也不會失去自信心和鬥志，我更不會痛苦。如果我能夠不愛你，那該多好。一點點語錄網

　　6、如果情感和歲月也能輕輕撕碎，扔到海中，那麼，我願意從此就在海底沉默你的言語，我愛耞，卻不懂得，我的沉默，你願見，卻不明白。

　　7、有時候，我們願意原諒一個人，並不是我們真的原意原諒她，而是我們不想失去她，不想失去她，唯有假裝原諒她。