倒走鞋是嚴肅科學，有三項國家發明專利。其原理與倒走相同，比倒走安全且易堅持。穿倒走鞋比倒走鍛鍊有更多的優點：（1）完全避免了倒走的不安全因素，它順應了人的前行習慣，可避免摔倒減輕不必要的緊張。（2）運動量大大增加，把倒走融入日常生活中，它就像一個力學轉換器，使正常的行走都具有了倒走的作用，運動量有足夠的保障；（3）有利於形成正確的站立、行走姿勢和動力定型，使原有的不良姿勢得到克服和糾正，效果更為持久鞏固。
倒走鞋謠言全文
穿“倒走鞋”治腰椎間盤突出症?使用不當反傷身
李爹爹患有腰椎病，聽說“倒走”有好處，試著鍛鍊了幾次。看到網上有種“倒走鞋”，穿著走路和“倒走”的效果一樣，能起到治好腰椎間盤突出症的作用。擔心受騙的李爹爹昨特地到醫院諮詢“倒走鞋”是否真的有此作用。
中南醫院康復科廖維靖教授說，“倒走”是腰椎間盤突出症功能鍛鍊的方法之一，在“倒走”過程中可以有效地矯正腰椎前凸的不合理姿勢，鍛鍊腰背、臀部的肌肉，使腰腿疼痛症狀得到部分緩解。
正常人的行走用鞋是軟底平跟，符合人體生理結構。而“倒走鞋”的鞋底是前高後低，強制人體重心後移，穿的時間長了容易造成足部慢性勞損。因此，穿“倒走鞋”對人的平衡協調能力要求很高，老年人不宜。
倒走鞋研發者給出正面反駁：
“倒走鞋使用不當反而易造成人體損傷”。倒走鞋是用於替代倒走鍛鍊的，比倒走更安全，不增加任何損傷因素，相反比倒走更能避免人體損傷。我們讓廖維靖明確說明，怎樣算使用不當，會造成怎樣的損傷，廖維靖無法回答。這難道不是欲加之罪何患無辭?!
倒走鞋容易造成足部的慢性勞損。醫學界根本就沒有足部慢性勞損的名詞，它是廖維靖為加害倒走鞋蓄意捏造的。我們追問廖維靖：什麼叫足部慢性勞損，原因是什麼，症狀是什麼，治療方法是什麼。廖維靖仍是無言以對。倒走鞋使重力後移對腳跟無害，是有事實依據的，有一種畸形叫“跟行足”(也稱“仰趾足”)，患者只能用足跟行走，腳跟承擔全部體重，但即便如此也沒有出現什麼慢性勞損，倒走鞋的改變比跟行足要小得多，又何來慢性勞損呢?!我們要廖維靖按照邏輯解釋這個問題，他無言以對。還有跟腱延長術，用手術的方法讓重力後移到腳跟，是國際醫學界通行的方法，至今也沒有聽說過慢性勞損之說，難道非手術的方法反而更危險嗎?
穿“倒走鞋”平衡協調能力要求較高，年老人也不宜使用。顛倒黑白的胡說，徹頭徹尾的謊言。倒走鞋的目的就是降低倒走的風險，增加安全性。穿倒走鞋是正常行走姿勢，比倒走要安全得多，倒走曾導致死亡，即便是目前最不安全的鞋，也不會導致如此嚴重的後果。因此，相對於倒走而言，倒走鞋的安全性是顯而易見的，能夠倒走鍛鍊的老人，用倒走鞋替代倒走，只能是更安全。
廖維靖對倒走鞋的評價就這三點，對倒走鞋的正面作用視而不見，對所謂的不良作用大加捏造，在沒有任何證據的情況下，就擺出一副權威的架勢斷然否定，蓄意造謠恐嚇公眾，讓人誤以為是科學界的結論是倒走鞋有害無益。而一旦面對追問，廖維靖卻是一問三不知，這不是別有用心的陰謀陷害，惡意造謠是什麼?!
就是這樣一則短短三百多字的假新聞、偽科普，漏洞百出徹頭徹尾的謠言，卻欺騙了上百家媒體(包括新華社和中央電視臺)，迅速廣泛傳播。研發單位懷疑是有目的的操縱媒體，將進一步調查誰是幕後操縱者，一併訴諸法律。
倒走鞋是嚴肅科學，有三項國家發明專利。其原理與倒走相同，比倒走安全且易堅持。穿倒走鞋比倒走鍛鍊有更多的優點：（1）完全避免了倒走的不安全因素，它順應了人的前行習慣，可避免摔倒減輕不必要的緊張。（2）運動量大大增加，把倒走融入日常生活中，它就像一個力學轉換器，使正常的行走都具有了倒走的作用，運動量有足夠的保障；（3）有利於形成正確的站立、行走姿勢和動力定型，使原有的不良姿勢得到克服和糾正，效果更為持久鞏固。
倒走鞋謠言全文
穿“倒走鞋”治腰椎間盤突出症?使用不當反傷身
李爹爹患有腰椎病，聽說“倒走”有好處，試著鍛鍊了幾次。看到網上有種“倒走鞋”，穿著走路和“倒走”的效果一樣，能起到治好腰椎間盤突出症的作用。擔心受騙的李爹爹昨特地到醫院諮詢“倒走鞋”是否真的有此作用。
中南醫院康復科廖維靖教授說，“倒走”是腰椎間盤突出症功能鍛鍊的方法之一，在“倒走”過程中可以有效地矯正腰椎前凸的不合理姿勢，鍛鍊腰背、臀部的肌肉，使腰腿疼痛症狀得到部分緩解。
正常人的行走用鞋是軟底平跟，符合人體生理結構。而“倒走鞋”的鞋底是前高後低，強制人體重心後移，穿的時間長了容易造成足部慢性勞損。因此，穿“倒走鞋”對人的平衡協調能力要求很高，老年人不宜。
倒走鞋研發者給出正面反駁：
“倒走鞋使用不當反而易造成人體損傷”。倒走鞋是用於替代倒走鍛鍊的，比倒走更安全，不增加任何損傷因素，相反比倒走更能避免人體損傷。我們讓廖維靖明確說明，怎樣算使用不當，會造成怎樣的損傷，廖維靖無法回答。這難道不是欲加之罪何患無辭?!
倒走鞋容易造成足部的慢性勞損。醫學界根本就沒有足部慢性勞損的名詞，它是廖維靖為加害倒走鞋蓄意捏造的。我們追問廖維靖：什麼叫足部慢性勞損，原因是什麼，症狀是什麼，治療方法是什麼。廖維靖仍是無言以對。倒走鞋使重力後移對腳跟無害，是有事實依據的，有一種畸形叫“跟行足”(也稱“仰趾足”)，患者只能用足跟行走，腳跟承擔全部體重，但即便如此也沒有出現什麼慢性勞損，倒走鞋的改變比跟行足要小得多，又何來慢性勞損呢?!我們要廖維靖按照邏輯解釋這個問題，他無言以對。還有跟腱延長術，用手術的方法讓重力後移到腳跟，是國際醫學界通行的方法，至今也沒有聽說過慢性勞損之說，難道非手術的方法反而更危險嗎?
穿“倒走鞋”平衡協調能力要求較高，年老人也不宜使用。顛倒黑白的胡說，徹頭徹尾的謊言。倒走鞋的目的就是降低倒走的風險，增加安全性。穿倒走鞋是正常行走姿勢，比倒走要安全得多，倒走曾導致死亡，即便是目前最不安全的鞋，也不會導致如此嚴重的後果。因此，相對於倒走而言，倒走鞋的安全性是顯而易見的，能夠倒走鍛鍊的老人，用倒走鞋替代倒走，只能是更安全。
廖維靖對倒走鞋的評價就這三點，對倒走鞋的正面作用視而不見，對所謂的不良作用大加捏造，在沒有任何證據的情況下，就擺出一副權威的架勢斷然否定，蓄意造謠恐嚇公眾，讓人誤以為是科學界的結論是倒走鞋有害無益。而一旦面對追問，廖維靖卻是一問三不知，這不是別有用心的陰謀陷害，惡意造謠是什麼?!
就是這樣一則短短三百多字的假新聞、偽科普，漏洞百出徹頭徹尾的謠言，卻欺騙了上百家媒體(包括新華社和中央電視臺)，迅速廣泛傳播。研發單位懷疑是有目的的操縱媒體，將進一步調查誰是幕後操縱者，一併訴諸法律。