包括北方四島（齒舞群島、色丹島、國後島、擇捉島）、竹島等有爭議的地區在內，日本海陸國土總面積為377,887.25平方公里。

日本國（日語：にっぽんこく、にほんこく；英語：Japan），簡稱“日本”，位於東亞、國名意為“日出之國”，領土由北海道、本州、四國、九州四個大島及6800多個小島組成，總面積37.8萬平方公里。主體民族為大和族，通用日語，總人口約1.26億。日本三大都市圈是東京都市圈、大阪都市圈和名古屋都市圈。

國土的總面積：包括各小島在內，共計377,835平方公里，其中土地面積374,744平方公里，水域面積3,091平方公里。

　　 位置 日本位於東亞，是四面被太平洋、日本海、鄂霍茨克海、東海環繞的島國。

　　 日本國土由北海道、本州、四國、九州四大島和許多小島構成。

　　 日本本土位於北韓半島西側、北緯36度、東經138度。

　　 日本國土北起擇捉島北緯45度33分，南至衝鳥島北緯20度25分，東起南鳥島東經153度59分，西至與那國島東徑122度56分。

　　構成了日本的四極。

　　 面積 國土的總面積：包括各小島在內，共計377,835平方公里，其中土地面積374,744平方公里，水域面積3,091平方公里。

　　 日本國土面積相當於中國的二十五分之一 日本傳統上大致可分為北海道、東北、關東、中部、近畿、中國、四國、九州八個地區。

　　 也有把日本分為太平洋方面和日本海方面的區分方法。

　　 在行政上則分為1都東京都、1道北海道、2府大阪府、京都府、43縣，共47個區劃。

　　 地形 日本國土的四分之三為山地，構成了環太平洋山地的一部分。

　　其形狀宛如一個海馬。

　　從山上流下的河川河面狹窄，河流急而短。

　　另外四分之一是臨海的平原與山脈之間的盆地，是主要的人口居住區。

　　 日本有東日本火山帶與西日本火山帶。

　　這兩大火山帶裡有160座以上的活火山和休眠火山，是世界上著名的火山國。

　　由於地震多發、火山活動頻繁、地殼很不安定，由此形成的眾多的湖泊和沼澤地。

　　 日本的 海岸線蜿蜒曲折，共長29,751千米。

　　日本以西，日本海、東中國海方面綿延著水深200米的大陸架，日本以東面臨著太平洋海溝，由北至南伸展、水深達6000米以上。

　　南來的暖流，即日本海流黑潮流過太平洋一側，而津島海流則朝著日本海一側流動。

　　北來的寒流有千島海流親潮。

日本國土面積：377972.28平方公里。日本位於亞歐大陸東部、太平洋西北部，包括北海道、本州、四國、九州四個大島和其它6800多個小島嶼，因此也被稱為“千島之國”。

日本陸地面積是377962平方千米。日本位於亞歐大陸東部、太平洋西北部，包括北海道、本州、四國、九州四個大島和其它6800多個小島嶼，因此也被稱為“千島之國”。

日本境內河流流程短水能資源豐富，最長的信濃川長約367公里；最大的湖泊是琵琶湖，面積672.8平方千米。

日本海岸線全長33889公里。由於日本是一個島國，因此其海岸線十分複雜。西部日本海一側多懸崖峭壁，港口稀少，東部太平洋一側多入海口，形成許多天然良港。

日本自然資源貧乏，除煤炭、天然氣、硫磺等極少量礦產資源外，其他工業生產所需的主要原料、燃料等都要從海外進口。但是，日本森林和漁業資源豐富，森林覆蓋率佔日本陸地面積的69%，是世界上森林覆蓋率最高的國家之一。北海道和日本海是世界著名的大漁場，盛產700多種魚類。

日本的植物種類繁多。在日本本土生長著約5560種植物（4720種被子植物，40種裸子植物，800種蕨類植物）。約有1950種被子植物和裸子植物為日本本土原生植物，約佔日本所有被子植物和裸子植物的35%。約有1600種被子植物和高裸子植物為日本當地的原生植物。截止到2011年11月，共有超過6萬種生物在日本生息。