孕期靜脈曲張的具體表現

靜脈曲張就是靜脈血管變得腫大，在面板表面膨出。腿部的靜脈最容易受累，孕期女性還可能會在會陰部出現靜脈曲張。 靜脈曲張的出現往往不會帶來不良的感受。不過少數時候會讓準媽媽覺得雙腿沉沉的，曲張部位的面板可能癢癢的，或有跳動的感覺。這些症狀往往會在傍晚有所加重，尤其走了很多路之後。

通常認為，孕期靜脈曲張是由於增大的子宮阻擋了靜脈血液的迴流。此外，家族中如果有女性得過靜脈曲張，準媽媽本人出現這種病症的可能性也更大。超重，懷有多胞胎，以及需要長時間站立的女性也要警惕。 好訊息就是寶寶出生後，靜脈曲張的症狀往往會有所緩解。哪怕沒有緩解，也有許多方法可以治療。

透過以下方法，可以將發生靜脈曲張的機率降到最低：

1. 每天運動。即使是在小區散散步也有助於血液迴圈繞；

2. 盡力把孕期增重維持在標準範圍內；

3. 有意識地將腳或腿抬高，坐著和躺著的時候可以稍微墊高雙腳；

4. 不要翹二郎腿；

5. 長期站立時不要忘了適時休息一下；

6. 睡覺時儘量左側臥。下腔靜脈位於身體的右側，左側位的睡姿可以減輕子宮給下腔靜脈的壓力，使靜脈血液更容易迴流；

7. 穿著防靜脈曲張彈力襪。這種彈力襪在腳踝部的壓力最大，在大腿處的壓力相對較小，有助於促進血液的迴流。請在醫院、正規藥店購買真正的彈力襪。 如果靜脈曲張已經發生，也可以透過以上措施進行緩解。

靜脈曲張的發生往往不會讓人感到十分難受，而且隨著孕期的結束，症狀也會有所緩解，如果需要治療，也往往建議推遲到產後再進行。 很少一部分靜脈曲張會導致血管中形成血凝塊，面板變得紅、腫、熱、痛。這種淺表的血凝塊往往並不可怕，只有極小的機率會引發感染。但仍需及時告知醫生，透過超聲檢查確診，以免病情加重、延誤治療。