滑板是一個運動型的活動。那麼你想快速的學會滑長板也不是不可能的。那我們說你需要做一件事情前，你在怎麼樣也需要先了解它吧，是吧，那我們這裡就先從滑板的分類來說，首先滑板大致分為兩大類。

一類為廣義的公路板，公路板又分為大魚板，小魚板，香蕉板，長板之類的。長板主要是拿來玩速降的，幾乎很少拿來玩街式滑板的。這樣也就分出來了，也就是說我們除了長板以外的滑板就是我們在街上常見的一種滑板，長板基本上就有固定的場所來玩的。

二類是雙翹板，這個型別是目前比較流行的了，是用木製的板面，兩頭翹起，也叫街式滑板。主要是用來表演各種動作和道具的。最基礎的就是帶板跳了，這也就是為什麼他們玩這個動作的時候他們的腳感覺粘了膠水一樣的。

好了，我們對於滑板有了一個比較詳細的瞭解，那接下來就是我們所要進行練習的一個步驟了。在我們練習動作之前我們需要對我們自己做一個安全的防衛，最起碼的一些安全道具總得佩戴好。那這些安全道具又有那些呢，有頭盔，滑板鞋，護肘，護膝。這些工作做完了後，最起碼能保證我們的練習時我們自身是安全的，然後再按照你自己的習慣來進行練習。確認你是左腳前還是右腳前，慢慢的嘗試著找到自己的平衡點。然後把你的雙腳站上滑板上，保持一個平衡狀態。如果這個已經可以，那你在找一個緩坡，慢慢的滑下去，注意把心態放輕鬆，把你的注意力放在平衡點上。身體保持在平衡的狀態下。這樣慢慢的就能滑了。注意這只是個人的方法，具體的還需要結合你們自己的狀態，動作速度去練習。這個僅僅只是提供參考。謝謝(*°∀°)=3

想要玩好長板，你只需要明白這五個道理

玩長板這麼些年，我走了很多彎路。雖然很早就開始關注各種教學影片，但很多技巧在當時也不一定學得會。好在我一直在堅持，並從中找到了樂趣和自由。

下面我把我的經驗分享給大家，希望新手能因此進步更快，大神請略過。

01 熟能生巧，堅持就能實現夢想

首先，基礎一定要紮實，不要剛學會滑行就想著學slide，想著各種平花動作，dancing舞步。滑行是長板的基礎，透過長時間的練習和感受，長板會成為你身體的延伸，你能夠靠長板的輪子來感受地面，感受摩擦，感受重心，這個時候想要練習其他技巧就會容易的多了。熟能生巧這句老祖宗留下來的成語靠譜。

02 確定目標，去追尋自己想要的快樂。

長板的玩法很多，有速降，自由式下山（各種漂移slide），平地花式，板上舞蹈等，雖然每一種玩法都值得我們去嘗試，但一開始的時候可以先選擇其中的一種來學習，集中精力進步更快，練好一種玩法之後再去嘗試其他玩法吧。

速降是長板中最簡單也最難的一種玩法，就是用盡可能少的減速技巧來追求用最快的速度達到終點，通常比賽都會在危險路段鋪設稻草來保護滑手。但速降的基礎是自由式下山，就是用各種漂移slide技巧來達到減速的目的，是長板中比較享受的一種玩法，類似於滑雪和衝浪，能夠高速使用slide技巧以後，再去玩速降就安全多了，進步也要快，因為你不用擔心衝出賽道，你只要逐漸去適應速度就好。練習速降和slide的滑手一定要記得佩戴頭盔和護具保護自己，頭盔和護具可以很有效的減少受傷。

平地花式和雙翹的街式自由式差不多，有很多相同的技巧，觀賞性比較強，場地多，深受廣大青少年的喜愛，技巧很多，永遠都有學不完的招。

板上舞蹈dancing是長板的另一種飄逸自然流暢的玩法，起源於衝浪，講究很好的平衡性和靈活性，男生玩起來帥，女生玩起來漂亮。後期和平花動作結合起來更酷。

瞭解了這麼多，你是不是知道了自己想要什麼樣的玩法了。如果還是不清楚，那就先拿長板來代步吧。

03 器材的選擇，選對了器材，練習起來更輕鬆

根據玩法的不同，長板的器材也分為 速降板，全能板（平花板）dancing板等，速降板的特點是為速降玩坡而設計的，有些速降板直接沒有頭尾翹，有些速降板頭尾不對稱，一般是頭寬尾窄。對稱設計的速降板適合玩freeride自由式下山，因為做漂移的時候可能頭尾會互換位置。速降比賽的時候，一般選用抓地力好的寬輪，自由式下山一般選用窄一點的slide輪，這樣更容易玩漂移。玩漂移的輪子有兩類，一類是會畫線留印的，但是不耐磨，建議有一定的基礎之後再選擇，不然容易磨成方輪子，玩好了，那可是滿滿的成就感。另一類，不會留印，但是很耐磨，經濟划算。關於速降的橋的選擇，很多人認為硬一點的好，開始練習的時候，硬一點的確實更容易操控，後期可以軟一點，玩起來更放鬆和自由，很多大神用的橋都比較軟，做slide的時候不咬輪就好。

玩平花的話，建議選擇頭尾有翹的全能板，橋輪這些全憑個人喜好了，大小軟硬都不是很重要。玩平花比較費板，建議選擇結實耐用的品牌。

玩dancing板子長一點，最好是頭尾有翹（一般舞板都是這麼設計的），橋要靈活，輪子可以用寬一點抓地好一點，也是看個人喜好了，不同品牌的舞板有不同的力度反饋，需要滑手去適應。

04 記住，這不是你一個人在戰鬥

長板這麼好玩的東西，一定會有和你一樣喜歡長板熱愛長板的人，去找到他們，一起練習，一起交流，進步會更快哦。各地都會有一群愛好者，大家可以組織一起練習，一起去戶外，甚至一起去旅遊，我相信這能讓長板更有意義，也能讓生活更有意義，還能認識到不同的朋友。

05 長板基本技巧不存在前置技能

長板的基礎技巧，各種slide，或者平花小招，或者dancing舞步，都是獨立的，不存在先要學會哪個才能學哪個，都是可以直接學的，如果你有強烈的慾望想學會某個技巧，會學得更快的。但是一些複雜的技巧就需要時間和經驗了，很多大神做的教學一般新手是很難學會的，只有自己也玩到那個水平上才能夠領悟。