腎臟病是一個治療過程漫長、診斷極度較大的一種慢性病，慢性腎病最大的特點就是“隱匿性”在無任何症狀下肌酐等指標已經升高，提示腎功能的下降。影響我們腎臟的因素主要兩方面一是生活飲食習慣，二是環境。

生活飲食習慣 熬夜、勞累、暴飲暴食、飲料代替水、燒烤、啤酒、海鮮、油炸油膩等不良的飲食生活習慣，很容易給我們的腎臟帶來傷害。

環境 現在我們所處的患者存在著大量的重工業汙染，環境空氣中的汙染顆粒被吸入體內後，就會順著血液迴圈的方式，達到腎臟，給腎臟帶來一定的傷害。

人體器官中，腎臟雖然重量不大，但其功能很大，不僅能清除人體代謝所產生的毒素，在維持人體內環境穩定方面也有重大作用。腎臟病發病率高，可能的原因都有哪些？我們在日常中該如何預防？

腎臟是人體非常重要的器官，承擔著重要的使命。腎臟除了熟知的排洩毒素維持內環境的穩定外還有內分泌功能，如果腎功能不全容易出現貧血、鈣磷代謝紊亂等等。但是腎臟又是一個脆弱的器官，很多因素都可能引起腎臟的損害，主要包括以下幾大部分:

1.遺傳因素：有些腎病遺傳性質比較強，比如多囊腎、Alport綜合徵；

2.血流動力學紊亂：血壓控制不好，惡性高血壓會引起腎臟血管強烈收縮而灌注嚴重不足；脫水，比如大量出汗、腹瀉、嘔吐、腎病綜合徵水腫明顯等，也會引起腎臟供血不足而損傷腎臟；

3.藥物因素：是一個非常重要的因素，很多藥物都會引起腎臟損傷，包括解熱鎮痛藥（對乙醯氨基酚、吲哚美辛、去痛片、芬必得、西樂葆等等）、抗菌藥物（慶大黴素靜脈給藥、氧氟沙星等喹諾酮類藥物、頭孢類藥物、磺胺類藥物等等）、造影劑、化療藥物（如順鉑、環磷醯胺等）、中（草）藥（含草烏、關木通、汞、砷等的藥物），大量利尿劑等；

4.血管緊張素轉化酶抑制劑/血管緊張素受體拮抗劑（AACEI/ARB類）：是一類特殊藥物，如果用的好，對腎臟有保護作用；如果用藥過程中同時合用大量利尿劑、止痛藥或脫水情況，可能反而出現腎功能損害；

5.橫紋肌溶解：突然大量運動後可能出現橫紋肌溶解，如果又沒好好喝水，管型會堵塞腎小管而引起腎臟的急性損傷甚至出現急性腎衰；

6.排尿酸藥物：有泌尿系統結石或者尿酸排洩本來就比較多的高尿酸血癥者如果服用苯溴馬隆，可能會因為尿酸大量排出而堵塞腎小管；

7.其他：免疫紊亂、藥物過敏等都可能引起腎臟病。

所以，腎臟可能會受各種因素的影響而出現腎功能損害，日常生活中需要注意：

1.儘量避免腎臟危險因素（包括腎毒性藥物、脫水等）；

2.有病先檢查，遵醫囑用藥：特別是ACEI/ARB類藥物、促尿酸排洩藥物；

3.平時注意定期體檢，包括尿常規、腎功能、腎臟B超等，及時發現及時干預；

4.提高對腎功能的認識：血肌酐比正常值偏高，表明腎臟功能至少下降一半了，需要提高警惕了；

5.每日三杯水，讓小便更通暢。