中國傳統文化包括儒釋道文化，我們為什麼要有文化自信，因為，應該可以說，中國文化是把宇宙和人生解釋得最完美的文化。如果你有興趣研究，一定會得出這是一個很實在的結論。我們也應該清楚，我們當然要重視科學技術的研究，但也要清楚科學技術只是人類文化的一個分枝。靠科學技術來研究延長人類的壽命一定是十分有限的。中國道家有一句話，生者寄也，死者規也。這個規字很值得研究，決不是人死了埋土裡就完了。一個寄字，一個規字很有學問。如果那麼簡單，就不是道家了。應該還有一個東西可以歸到那個宇宙的本來！因此可以說，認識這個寄和歸也就是認識了道，但是道可道非常道，道家還有一句話，或者說我們經常聽到的一句話，平常心就是道。那也是對道的解釋語，換句話說，平常心一定符合道。符合道的行為一定會長壽，如果你真正瞭解了道，你就會知道，如何可以長壽，什麼是長生不死的那個東西。

謝謝邀請！道家老子說，人死而不亡者壽，佛家的阿彌陀佛，就是無量光，無量壽覺悟者。人有生就有死，人沒有不死的。人為啥會死，人氣數己盡。所謂的長生不老也就是身體健康長壽，面部皺紋少面不嫌老。人只要保持一顆年輕的心態，人經過養生修練就可以延緩衰老。人經過修道修行可以使自己的內氣充足，能量加強，可以增加對疾病的抵抗力。人修道練功後經絡通暢，可以調節身體的陰陰平衡，排出病氣。人只要精充、氣足、神旺，食補藥補，懂得養生之道，人只要修道練功，人活到100歲甚至200歲，也是很有可能的。

生命的基本單位是細胞，細胞分裂和死亡的速度對比就表現在人類的生長、平衡、衰老上。影響這個速度比的因素主要有兩大因素。

第一，人類生長和生活的環境。如地理環境，家庭因素，工作環境，飲食結構等。這個方面知曉的朋友多，就不多贅述了。舉點例子吧，世界著名的五大長壽地區，中國佔二個，即新疆的南疆，廣西的巴馬，溫度舒適，青山綠水，空氣清新。人口分佈在鄉村山區的人均壽命較長。

第二，人體的內部因素。1，人體細胞分裂的極限為50次左右，根據這個道理推知，人類從25歲左右進入了衰老的程式。2，人體內的新陳代謝會產生自由基侵害人體細胞，自由基使人體的某些酶的活性降低。只要自由基沉積的組織和器官，都會產生衰老。(提示:黑色食品如黑豆、黑芝麻、黑枸杞中花青素可以有效清除人體內的自由基)。3，遺傳基因。人類遺傳基因密碼是由四個鹼基對ATGC按照一定的順序排列而成的，控制人體內的重要物質一一蛋白質的合成，如果排列順序發生變動或者在複製的過程中發生鹼基對丟失，就可能產生有害的蛋白質。美國生物學家尤金尼亞在老化停止分裂的細胞中分離出一種蛋白質，在年輕的細胞未發現這種蛋白質;日本醫學教授小澤高將等人發現細胞內的線粒體脫氧核糖核酸(功能是提供能量)，在人類的衰老的過程中，會產生累積性變異(突變)，按照這個累積損傷的過程可以推理人類的壽命。人類可以活到150-200歲。4，神經細胞。科學家發現神經細胞分裂可以達到100次以上，所以，大腦是人類衰老最慢的組織器官，而且是人類的指揮系統，如果有辦法保持大腦的神經細胞的活力，人類還可以延長壽命100年(大家不要忘記多動腦啊，科學家都是長壽的)，人類最長壽的人的確有300歲的！

當前人類最長壽命是法華人雅娜卡爾曼特保持的122歲記錄，按照人體各器官壽命看，極限值大約在130至150歲，就是說你買啥病的，這些器官也只能用這麼多年，然後就不能用了。

這是物種的“設計壽命”，當然如果我們有技術介入，比如延緩細胞衰老，那壽命是可以更長的。同時我們也要應對各種疾病所帶來的危險，大部分人是因為各種疾病離世，而不是器官壽命用到了極限壽命。

地球上至今出現過上千億的人，有記載以來能自然活到120歲以上的人寥寥無幾，我們也受到環境因素和醫療水平的制約。

可以預見的，隨著科技的發展，這個壽命肯定會繼續提升，但有一個瓶頸，比如在平均90至100歲之後會出現停滯，除非科技有了很大程度進步，延緩細胞衰老，不然人類的平均壽命還是無法破百。

至於長生不老，這應該是理想狀態下的某類人群，處於科技高度發達的社會，到長生不老其實也沒有意義，總有一天也會活膩。

關於人類是否存在壽命上限，是科學界一個熱議的領域，一部分科學家認為人類存在壽命的自然上限，另一部分科學家認為隨著醫學技術的進展，人類的最高壽命可以不斷提高。

過去一百年，現代醫學的快速發展使得人均壽命不斷提高，但最長壽命似乎停留在120歲。目前最長壽的人是1997年去世的法國女性Jeanne Calment，122歲，其他那些長壽的記錄都不可信。至於中國的那幾個活了200多歲甚至更長的例子，就當笑話聽聽吧。

除了Jeanne Calment，沒有一個人活到120歲，但是活過110歲的人則越來越多，因此相信存在自然上限的科學家認為人類靠現代醫學和改善生活環境已經達到了壽命的上限，人體畢竟要自然退化的。人類壽命的上限是125歲。

持反對意見的則認為科學技術可以延緩衰老的程序，這樣人類可以活得更久，就是說人類壽命上限還沒有達到。至於人類壽命上限是多少，則眾說紛紜，甚至有人認為沒有上限。對此也有研究證實，發現105歲以後，生命的一切都變得緩慢了，包括衰老。

這兩方面的爭論在很大程度上是理論上的，因為有關的研究雖然有的，但說服力不夠，主要是因為沒有那麼多的百歲老人可供研究，也許只能由時間在回答了。

那麼人類會不會長生不老？

雖然衰老是不可避免的，但如果能夠解決組織細胞和器官再生，就有可能一直活下去。這個問題同樣是理論上的，因為在目前還沒有辦法做到。對於現代醫學來說，首要目標並不是讓少數人活得長，而是提高全民的健康，進而提高平均壽命。