一、邏輯意識理解

1、接受現實世界的不完美，世界萬物不存在完美的東西，有瑕疵就是完美。

2、確定價值觀，弄清楚自己的價值觀去向是什麼，標準是什麼。

二、接受自己

1、自己就是最棒的

2、挖掘自己的優點

3、找到自己的強項

4、肯定和認可自己

5、發揮自己的有點

6、把自己的強項做好

7、自我滿足也是價值之一

三、價值感來自自我認同

心態和心理是衡量一個人正常與否的標準

正常的心態是由正常的心理來決定

正常的心理是由正常的思維、正常的精神狀態來決定的

正常的思維分三種:

一是平常人思維模式

二是超越平常世人的思維模式

三是超越世間凡人的思維模式

這三種不同思維模式的人，就是三種做事方法不同的三類人。

第一種人做事的態度是自私型的、第二種人做事的態度是無私型的、第三種人做事的態度是“無我”型的（具有大愛）；

不完美的自己是屬於第一種的人，不想接受這樣的自己，就要往第二種人的方向去發展和完善，直到像第三種人那樣也就算是踏實下來了。

人生的價值就是透過自己不斷的提升中體現出來的，不經歷這個過程的話就不會對自己做出準確的評價和判斷，這一點只有自己最清楚。

1.實際上自我價值感並不是自信，因為自我的這種價值感或者是自我認可自我的這種方式和方案過程當中，不僅僅是透過日常的交往，或者是自己的朋友圈或者自己的人際交往圈子去培養自己的性格以外，更多的是自己能夠認識到自己的一些長處和不足。我們通常認為這是一個自我審視的一個過程，但是在審視的過程中有可能過於自信，而導致使得自己對自己的評估出現偏差。因此在評估的時候，自我審視的過程當中，應當參考和借鑑一下大家的意見和大家的一些評價。這一點是所有人在人際交往中特別要注意的。

我們通常講人無完人金無足赤，那就意味著每一個人都不可能是絕對的完美，但是在實際經營或實際的這個交往的過程當中，對於自己所表現出來的不完美和自己的缺點應當是從特殊的一些領域去補足，首先這一點應該是自我能夠想到和自我能接受的觀點。這就相當於從科技的角度去分析某一些事物的時候，他們也並不是完美的。

實際上人活於世上，必然能夠接納自己，能容納他人，如果不能則意味著無法去融入到這個社會或者這個大的團體當中，也就無法自然的融入到正常的人際交往過程當中去。因此我認為只要你有正常的社交活動，就表明能夠接納自己。

所謂完美，就是每個人對自己發展有一個目標和定位。但這種目標、定位只是一個規劃，達到固然可賀，達不到也不要糾結。可生活中往往就有人跟自己較勁，覺得自己一無是處，並因而痛苦不堪。其實忽視了一個最基本的現實，就是人無完人，人人都有缺陷。

追求完美是人類的天性。既然每個人都有完美與不完美，那就要正確面對自己的完美與不完美。在看到自己完美的同時，也要接納自己的不完美。如果一直糾結於自己的不完美，將自己的不完美無形放大，那就真的會使自己陷於被動，影響以後的發展。

自己的不完美，是拿現實與理想比較所產生的焦慮。必須明白，完美的自我，是要經過多年的歷練和拼搏才能實現。只要自己努力了、付出了，那我們就離完美近了一點。 自己的不完美，還源自與別人不正確的攀比。拿別人的特長與自己的弱項比，拿別人的優點與自己不足比，比來比去，心灰意冷，事事不如人。倘若因為自己的不完美而一蹶不振、自暴自棄，只能使自己越來越差，何談完美和自身價值？

其實，每個人都有足以讓自己確立自信的優於別人的長處。俗話說得好“上帝為你關閉了一扇門，一定會為你開啟一扇窗”。我有時也覺得自己總不如別人，我的同學很多都是年入百萬，而我收入不及他們的三分之一。但回過頭來考慮，我也有優於他們的強項，他們儘管在專業上發揮突出，但我在文字寫作和行政管理上有所特長，寫材料時他們還要請教於我，或者讓我給他們修改，這就是我的價值所在。

人生就是如此，不完美才是真的，但我們要正確認識自己的不完美，明確自己的努力和改進方向。只要我們真誠地面對，努力的付出，將自己的價值感體現出來。只要盡心盡力，即使有點缺憾，人生照樣精彩。

人沒有什麼完美的，所謂完美的人生，那也是別人特意在你面前展現出你所希望看到的樣子。

我已經接受自己就是一個平凡人了，可能自己比較容易知足吧，所以對生活要求也不是很高。別人要吃豪華大餐，我只要偶爾下館子打牙祭就可以，別人希望開豪車，我只要能方便的代步車就可以，別人需要買很多包包，我只需要能裝的下錢包和手機的包就可以。

過了而立之年，要求的只是能夠孩子父母身體健康，對生活也少了一些戾氣，多了一些寬容。能夠對不公平淡然一笑，有時候無法對抗不公。

現在就是多陪陪孩子父母，每天過著平凡的日子，波瀾不驚，有空就去周圍走走。

一、邏輯意識理解

1、接受現實世界的不完美，世界萬物不存在完美的東西，有瑕疵就是完美。

2、確定價值觀，弄清楚自己的價值觀去向是什麼，標準是什麼。

二、接受自己

1、自己就是最棒的

2、挖掘自己的優點

3、找到自己的強項

4、肯定和認可自己

5、發揮自己的有點

6、把自己的強項做好

7、自我滿足也是價值之一

三、價值感來自自我認同