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1 # 特殊人類研究所Boss
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2 # 小魚哥900
我就想問你熬夜和變優秀有什麼關係?難道你24小時的工作或者學習不睡覺就變優秀了?
想變得優秀方法有很多啊,看你是想從哪方面讓自己變得優秀了,但無論哪方面都離不開專業知識或者技術能力的提高,而專業技術或能力的提高是需要通過時間累積出來的,或者通過一些小竅門讓自己變得厲害,……
不是你熬兩天夜就可以了!
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3 # 安妮夜鶯
以前沒工作,睡了很多覺。現在經常熬夜,想變優秀。我粗淺地分析下,您應該是意識到自己不能這樣下去,想改變提升自己,換個活法,告別以前渾渾噩噩的自己。
如果是這樣,這是一件好事,說明您醒悟了。但是,想變優秀和經常熬夜之間的關聯是什麼?為什麼想變優秀要和經常熬夜聯絡在一起。不知道你是不是找了份夜班的工作還是怎麼樣?或者說你在努力學習,秉燭夜戰。
經常熬夜可不可以,要看你的身體素質和適應能力,熬夜這件事不會因為你以前睡多了覺就能夠相互補充的。你應該年紀不大,你可以先試一試,循序漸進地,勞逸結合,看通宵下來是不是感覺疲憊。長期熬夜白天可以多休息,增加B族鈣質和蛋白質的攝入。
但不建議長期熬夜,變優秀的方法有很多種,制定一個合理的作息工作計劃表,從自己擅長的興趣愛好入手,深入下去,積攢自己的人脈資源,堅持下去,多讀些書,(別想著當網紅,不勞而獲靠青春吃飯),在保證健康地前提下,為之奮鬥為之努力才是可行的。
祝好!
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4 # 冬日暖陽209202365
一是努力學技術,儘快勝任工作,二是業餘去參加體育鍛煉身體,三是,調整心態,低調淡定,少說多做,低凋做人,高調做事,說話語速緩慢,性格溫潤如玉,不出半年,你就會變的很優秀。,
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5 # 哀默能住E
您以前沒有工作這很正常,人都是在生活中不斷完善自己,是自己變的更優秀。
一個人想要變的優秀,可以通過很多渠道,不一定非要熬夜,如果你要熬夜那是你的自由,誰也沒法干涉。再說了,長期熬夜真的對身體不好,有可能落一個拔苗助長的下場!
所以,要巧幹……勞逸結合……不能老是雞屁股裡等著取蛋……要有“等”的耐心……否則必會適得其反……
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6 # 彭如心老師
儘量不要連續熬夜。
偶爾熬一兩次夜也最好在近期補回來。
把身體熬壞了,得不償失!
無論以前身體有多好,現在熬夜,透支的是未來!
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首先,想進步的思想是對的,不管是什麼時候開始,都不遲。
但是不能因此去熬夜。先不說說別的,拿健康去換取金錢,本身就是賠本買賣。想學習,想多份收益,其實並一定要熬夜,晚上睡覺,最遲不要超過11點。你可以利用下班後的兩三個小時的空閒時間,另外如果不夠,還可以第二天,早那麼一兩個小時起床,這樣,一天也有四五個小時能自由把控。
為了節約時間,像什麼洗衣服,除了一些最好手洗的衣服,其它的完全可以用洗衣機洗。吃飯的話,若條件容許,可以在外面吃。不行的話,如果是一個人,隨便簡單點弄。也不會花很多時間。為了節約時間,平時,可以多買點菜,放冰箱。
總之,時間是省出來的。開始時,可能要做自己不想做的工作,後面條件成了,可以換成更合適的,直到最後,做真正想做的事。