這個看什麼酒了，針對不同的酒，有著不用的辦法：

1、瀘州頭曲喝多了第二天要喝40℃左右的蜂蜜水，蜂蜜和水的比例為蜂蜜25%，水75%。

2、叢臺酒喝多了，第二天喝一個冰冰的可樂，必須是百事的哦！

3、雪花喝多了，第二天早上起來，喝個胡辣湯，吃個饃夾肉，就舒服多了。

4、青島喝多了，第二天早上啥都不要吃，到中午吃個面，就妥妥的了！

5、KTV夜店裡頭的A貨洋酒喝多了，第二天喝啥都沒用，扛上一天就好了！

6、牛欄山二鍋頭喝多了、第二天一瓶紅牛，精神依舊！紅星二鍋頭喝多了，必須喝黑卡！

7、茅臺喝多了，第二天不進任何食物，好好享受。

8、五糧液喝多了，第二天九點前(切記)一定再喝半斤茅臺！兩者相剋，基本中和！

9、夢之藍喝多了，第二天中午一定來半塊披薩外加一大杯紅酒！

10、出口汾奪命53喝多了，再喝一瓶農藥，反正活著也很難受。

11、嶗山喝多了，第二天一早來碗豆腐腦不加臊子只加酒花和老抽，來跟油條就妥了，

12、小刀喝多了，第二天八點以前（切記）來碗衝雞蛋，放鹽喝，放糖效果不佳

13、汾酒喝多了，第二天十點以前捏著鼻子再來二兩，徹底舒服！

14，其他小眾類麴酒喝多，例如金六福，西風，三糧液，小糊塗仙，太白，洋河藍色經典，瀘州老窖，津酒，國窖1573，枝江大區，郞牌特曲，沱牌等等，可參考五糧液！

15、若一不小心喝了假酒！第二天如果能起床，上廁所，則不用醫治；若無法起身但有尿意，請直接尿床上！

如果能感覺到熱乎，恭喜你還有救！如果是涼的！報歉，你被假酒毒死了!阿門！

謹以此文獻給長期奮鬥在一線，歷經酒精考驗的朋友們...上帝保佑，阿彌陀佛！！

解酒的偏方民間不少，比如飲茶、喝醋、吃藥、醒酒湯……哪些真正有效？

小酌幾口，人還清醒，算不上醉酒。飲酒過量，酒精刺激到中樞神經系統，人的意識控制不了行為，並出現頭痛、暈眩、腸胃不適、區域性面板過敏等症狀，才是醉酒。

酒量先天決定，醉酒的具體症狀，也受遺傳影響，加上部分環境因素。不過，一般喝高的人，都有食慾不振、大量嘔吐、尿頻的症狀。有時還會引起脫水、低血糖反應。

不僅聽起來可怕，事實上確實可怕。應酬喝酒在所難免，但是有沒有辦法事後補救——解酒呢？

一、這些解酒方子沒用

大部分人相信能解酒的方子，實際不一定有用。比如下面這些。

1、茶

「茶能解酒」的說法，流傳非常廣泛，許多人信以為真。其實喝茶對解酒沒用，反而可能傷身。

首先，茶葉中的茶鹼與酒中的酒精具有同樣的效果，會刺激神經系統，讓人興奮、心跳加快、血管擴張。酒後再喝茶，無異於「火上澆油」。

茶鹼除了會刺激神經系統，還會刺激腎臟，增加尿量。看似是好事，實際並不利於酒精排出。既妨礙了肝臟的代謝工作，也影響了腎臟功能。

所以說，喝高了之後灌再多的茶水，都莫得用。總結起來，是傷心、傷肝、傷腎，對患有心腦血管疾病的人很不利。

2、藥

市面上有很多「解酒藥」，實質上只是保健品，並不是藥。你問它們能否解酒？醫生給出了「呵呵」的答覆。

它們多數最多起到「安慰劑」作用，具體的解酒作用，只有天知道。可以這麼說，解酒藥正兒八經是不靠譜的。

3、醋

醫生表示，喝醋解酒，這辦法太土！而且百害無一利！

同茶一樣，醋不解酒，但會傷身。醋會影響乙醇分解的速度，還會促進胃酸、胰液、腸液分泌，嚴重刺激胃腸道黏膜，可能誘發十二指腸潰瘍、胰腺炎。

4、汽水

實際上，汽水會加快人體吸收酒精，很傷腸胃，甚至可能造成胃痙攣、胃出血等嚴重後果。

二、真正能幫助解酒的有哪些？

說了這麼多不靠譜的解酒辦法，現在來看靠譜點的東西。

身邊有些食物，能讓你酒後舒服些。

1、蜂蜜水

蜂蜜富含果糖，可以促進酒精分解吸收，緩解頭痛現象。

2、粥、米湯

穀物熬成的粥或米湯，含有B族維生素，能促進酒精代謝。

3、水果、蔬菜

最後提醒大家，這些食物並不能完全解酒，只是起著緩解醉酒症狀、讓身體更好受的作用，別把它們當成靈丹妙藥了。

想在酒後更舒服些，最根本的辦法是少喝酒！上個表，請大家適量喝酒。

記住了，小酌怡情，大飲傷身吶。

“戒菸限酒；戒菸限酒；戒菸限酒”，“喝酒（多了）傷身”。

酒，適當的喝一點，保健養生，未嘗不可，不要貪杯啊，過猶不及，得不償失！“喝酒誤事”、“喝酒不開車，開車不喝酒”，所以，一般人，最好是小酌一杯（開車的肯定是不能喝酒的！——滴酒不沾。），“飯前一杯酒，活到九十九”，喝酒吃肉，見好就收。不管是養顏美容，營養豐富的葡萄酒，還是有諸多功能的泡製藥酒；又或者是可以呼朋喚友的啤酒；更別說是“一醉解千愁”，反而是“借酒消愁愁更愁”的白酒了。

不一定非得要“酒足飯飽”，雖然滿足，卻不滿意。吃飯七分飽，不要脹肚子；水要多喝點，補水排毒；酒得小酌，不可豪飲。“酒肉穿腸過”，最終傷害的是自己的身體。什麼“酒肉朋友”；什麼“酒囊飯袋”，什麼“酒精肝、脂肪肝”（肝硬化與肝炎其實大部分都是與大量酗酒脫不了關係的；有一個認識的人，因為常年的大量喝酒，年紀還不算太大，最終得了股骨頭壞死，現在連走路都困難了。）通通讓它們見鬼去吧。

可是，問題來了，“人在江湖，身不由己”，應酬多了，少不得，也會有酒喝多了，甚至是喝醉了的時候。怎麼辦呢？

解酒的食物，主要有如下幾種:

首先，是野葛花；其次，是梨汁，再三，是綠豆湯。

當然，解酒的方法千千萬，解酒藥也有，還可以做手術，可是，並不能根本解決問題，都是勞神勞力還要錢，並且以增加自己的痛苦和犧牲自己的健康為代價，何必呢？自作自受，得不償失。因此，還是那句話送給大家:戒菸限酒；戒菸限酒，戒菸限酒啊！朋友們。

4.芹菜汁——酒後胃腸不適、顏面發紅。這是因為芹菜中含有豐富的 B族維生素，能分解酒精。

5.香蕉——酒後心悸、胸悶。酒後吃1~3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

6.橄欖——酒後厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

7.酸奶——酒後煩躁。蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒祕方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。

8.蜂蜜水——酒後頭痛。喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。另外，蜂蜜還有催眠的作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

9.柚子——酒後口氣。李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，蘸白糖吃更是對消除酒後口腔的酒氣和臭氣有奇效。

如何解酒？六大解酒的食物

　　菊花茶：杭菊花12克，泡水飲用。菊花清熱解毒，可用於醉酒後頭暈頭痛；

　　橘皮梨汁：橘皮10克，梨一個。橘皮加適量水煎汁，梨榨汁，兩汁混勻即可飲用。用於酒醉後胃脹滿、口乾口渴者。

　　兩豆湯：綠豆、赤小豆（紅豆）各50克，加水同煮至豆爛，湯、豆一起食用。綠豆可解毒，紅豆具有利水作用；兩豆同用，可解酒提神，減輕酒精中毒，加速酒精從小便中排出。

　　葛花湯：取葛花（中藥店有售）10克，水煎服，頻飲。葛花醒脾和胃，善解酒毒，可緩解由於飲酒過度所致的頭痛頭暈、煩渴、嘔吐、胸隔飽脹等不適。

　　芹菜汁：取適量芹菜洗淨切小段，榨汁飲用，可消除醉酒後的頭暈頭痛、面紅等不適。芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

　　西紅柿汁：取西紅柿若干，切成小塊，榨汁飲用，一次最少飲300毫升，可使得酒後頭暈迅速減輕。西紅柿中富含特殊果糖，能促進酒精的分解。

方法一:喝完酒後趕緊吃袖子或橘子，這效果是立竿見影，打嗝不會有很重的酒味了。

方法二:喝酸奶，以前解酒的老人是從罈子倒酸湯來喝的。或喝杯蜂蜜水，因為蜂蜜含有果酸，不僅可以美容養顏而且解酒效果最好了。

方法三:酒後餓了又吃不下東西，可以煮綠豆粥或多吃橄欖。這時候腸胃脆弱，不要吃刺激食物，要以清淡飲食為主。

方法四:喝糖水，可以增加營養、利尿、利於酒精的排洩，不行的，比較嚴重的話，就去醫院輸靜脈滴注葡萄糖

一，蜂蜜，蜜蜂水有效緩解頭痛的症狀，如果我們喝酒了，這時來一杯蜜蜂水有助於緩解我們的頭痛，讓我們更快進入睡眠。第二天酒醒之後也不會總是頭疼了。

二，水果。比較常見的例如：葡萄、蘋果、橙、柚子、梨、甘蔗等等。這些水果大多富含豐富的水分和果糖。水分能幫助排尿系統加快新陳代謝，可以通過尿液將酒精排洩出去，從而達到解酒作用;果糖，可以提高體內的血糖成分，血液濃度的提高可以有效降低血液中酒精的濃度。

三，綠豆湯。取出適量的綠豆，洗乾淨之後把它搗爛，用開水煮成湯或者直接服食也可。

四，牛奶。牛奶不僅能夠促進乙醇分解，還能保護胃黏膜，減少過度飲酒反胃嘔吐的不良症狀。

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。指導意見另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

解酒的方法很多..在這我給你列舉10個簡單的方法

（1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。

（2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。

（3）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

（4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。

（5）白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔

（6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。

（8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

（9）鮮藕解酒 鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。

（10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。

一般來說，在醉酒以後，可以選擇喝一些果汁兒，例如西瓜汁兒，甘蔗汁兒，梨子汁兒，也可以選擇一些糖水，例如紅糖水，蜂蜜水，或者是酸奶純牛奶，這些都可以加速酒精的代謝，減輕胃腸道的反應，都是有一定效果的，但並不提倡喝濃茶。