從大眾的角度來看，首先，這個人，是沒有責任感的。

第二，內心是自卑，甚至是無能的。

不敢承擔責任，除了沒有責任心，還有就是深深的自卑，覺得自己沒有能力去完成。

從心理學的角度，第三，這個人是缺少安全感的。

內心不夠強大，自己認為的自己，是微不足道的，是沒有力量的，是無法獨立解決事情的，是需要依賴別人的。

第四，因為缺乏安全感，ta會有意無意尋找可以依賴的物件，用求助，來找連結。

但是，這種自己的事情經常說成別人的事情，最好不要經常發生？畢竟，每個人的精力是有限的，總是去依賴別人，麻煩別人，即便他是你的愛人，也會有疲憊不堪的時候，有一天，他累了，倦了，可能就會把怨恨誘發出來，那這兩個人的依賴關係，可能就是毀滅性的破裂。

自己能做的事情獨立完成，這是一個成熟的成年人的基本功！

建立自己的邊界，嘗試去挑戰自己，會越來越強大，從內心到外在能力的強大！甚至，還會漸漸地有能力去幫助別人，去力所能及的，“把別人的事情說成自己的事情”，便是責任感和強大內心的生髮了！

精神分析流派裡面有一個防禦機制，這個機制怎麼來的呢？我們身體裡面住著3個小人，本我、自我、超我，本我就像是魔鬼一樣，代表著我們的各種原始的慾望和衝動，如性本能、攻擊本能，這種本能是我們做事情的動力。

一個男的看到大街上漂亮的妹子，本能地想著跟他啪啪啪。但是這個時候天使就會跑出來，代表著道德秩序，告訴你，你這樣想很齷蹉。魔鬼和天使這時候就會打架，自我作為和事佬就跑出來了，在本我和超我之間做一個調節作用，使得我們的慾望能夠透過社會所認可的形式展現出來。這個時候你就會跑去找那個漂亮女生要電話，各種關心呵護，進一步發展成為女朋友，最後實現了啪啪啪這個願望。

但是自我調節功能不是與生俱來的，他是後天所習得和發展的。有些和事佬一兩句就能讓雙方和解，但是有些和事佬本事就沒有那麼大了。本我超我吵來吵去，誰都不讓誰，自我怎麼想都想不到一個解決的方法，它就變得很焦慮和緊張。可是人是追求快樂的動物，怎麼可能讓這種焦慮一直讓自己不舒服呢？自我想著，既然我都協調不了了，那我保護自己還不行嗎？

自我防禦機制是自我用來應付本我和超我壓力的手段。當自我受到本我和超我的威脅而引起強烈的焦慮和罪惡感時，焦慮將無意識地啟用一系列的防禦機制，以某種歪曲現實的方式來保護自我，緩和或消除不安和痛苦。

防禦機制有101種之多，我們生活中時時刻刻都存在防禦機制。而把自己的事情經常說成是別人的事情，我覺得是一種投射。

在日常生活中，使用“投射”的情形也很普遍，亦是人際交往的一種方法。“投射”含有一種特殊的涵義，即個體將自己的某種罪惡念頭，或有某種惡習，反向指斥別人有這種念頭或惡習；或者把自己所不能接受的性格、特徵、態度、意念和慾望轉移到別人身上，指責別人這種性格的惡劣及批評別人這種態度和意念的不當。投射能讓我們利用別人作為自己的“代罪羔羊”，使我們逃避本該面對的責任。

想要跟那個漂亮女生啪啪啪，但是這種念頭太邪惡了，又不想花那麼多經歷去追求。就說成，那個女生穿裙子不知道檢點就想著勾引別人，真是一個浪蹄子。很多性侵案，大眾對於女生都是採用這種蕩婦式的辱罵，把自己的性需求投射到他人身上，以此來開脫自己的內心的罪惡感。

我們在生活中，明明是自己的責任，卻透過指責他們來緩解自己這種壓力。作報告明明是自己的疏忽，卻要指責下屬沒有認真查閱自己寫的東西，如果不是他沒有發現自己怎麼會出現這麼大的失誤。把自己的過錯說成是別人的過錯。

人之常情。

每個人都需要必要的偽裝，每個人都有脆弱的時候，都有不想讓人知道的事情，就假借別人的名義，找人幫忙分析。

每個人心中都有不為人知的經歷或者小秘密，有的是痛的說不出口，有的是見不得人的黑暗面。大多都是不願意述說的事，但憋在自己心裡又難受的想得到諮詢或者述說，所以喬裝成別人的經歷來述說：

在我看來，這樣的人一般有這幾個心態：

一個人把自己的故事編排到別人身上，然後再講給別人聽，想聽到別人對這個人的看法，也就是對自己的看法。也許這個故事有點自己難以啟齒，也許這個故事見不得人，但總之太顧及自身的形象和自己對此事做出的結果，自己都覺得不光彩，所以埋在自己心裡不讓人知道。但或者出於心裡的不安或者愧疚，想從別人那裡得到些許的解脫。

不想被別人知道的事，自然有自身的考量。有些事發生在自己身上，對別人來說也許沒什麼，但對於自身親戚朋友或許是很重要的一件事，有些對於親戚朋友不該知道的事也許是出於保護或者免於傷害，而把自己的經歷包裝成別人的事蹟，用於告誡不要再做類似的事或者讓他們早早的做好心理準備，以便以後事情發生了有一個緩衝的心理。

人都有兩面性，一面佔據著白，一面佔據著黑。人本沒有黑白，只是哪個佔據的多了便被烙上不同的標籤。人貴在可以正式自己，進而改變自己。但有些人就是做了一些事或者被動的做了一些可能見不得人的事，如此而選擇逃避，不敢正視自己。不敢面對別人對自己的評價，對自己的指指點點。所以把自己偽裝成別人，便可以對他妄加評價，任意抨擊，已獲得自己內心的救贖。

這種狀況的存在肯定是一個自我矛盾的存在，即否定自己，內心又肯定自己，一直處在矛盾的結合體中。只有一步步的正視自己的問題，才可以慢慢的走出矛盾中，獲得全新的自己。