我是面板專業楊益飛，你說的那些誤導性護膚很對，其實誤導性護膚理念還真不少，這是什麼原因呢？

第一，一些護膚品櫃檯服務員專業水平不夠，遠沒有達到護膚專業水平，沒有護膚專業知識，那隻能一味的推產品，說優點，誤導別人購買。

第二，利益驅動，在利益面前，有可能真相就少了，利益為大，利益為導向，這誤導人的事就多了。

比如祛斑美白的護膚品真有那麼好的效果嗎？美白產品三個月才能開始淡化，而不是真正的祛斑。

為什麼現在的過敏肌越來越多呢？

其實，很多人並不知道，在追求美麗的同時，也正在失去原有的美麗。

這句話是什麼意思呢？就是在護膚過程中，長期化濃妝，過度清潔，過度去角質，做拉皮。這些不正確的護膚方法，把面板表層的原生態破壞了，使面板變薄，變嫩，變紅，甚至過敏發炎。

這樣的事情每天都在上演，可是愛美的人士又有幾個人知道或者在乎呢？

什麼叫護膚？首先得知道要保護面板，才是正確的。然後再讓自己在安全的情況下，讓自己適當的使用一些護膚品。

謝謝邀請！持續分享護膚小知識！我喜歡直接進入主題，就不拖拖拉拉的了！我們常聽的一些誤導性護膚理念①.臉洗的次數越多越乾淨 ②.時不時的取取角質 ③.女孩子嘛對自己好點兒 別省那錢兒，天天敷個面膜。④. 護膚品越貴越好 ⑤.網紅款肯定好用 ⑥. 頻繁嘗試各種護膚品…那麼對應的正確護膚理念①.洗臉一天兩次 每次使用溫水 潔面選擇氨基酸 ②.關於去角質敏感肌最多一個月去一次角質，其他膚質兩週取一次就足夠了 ③.面膜可不敢天天敷，2-3天敷一次就可以了 ④. 護膚品不是越貴越好，找到合適的護膚品才是最好的 ⑤. 找到了合適的安全的護膚品就一直堅持用，畢竟堅持使用才有效果！

（1）追求快速見效變白變美，所有快速見效的護膚品都是新增不能長久使用的成分，藥物、化學劑等。長久使用快速見效護膚品，容易引起面板新的問題，如敏感、面板從變美轉化為面板變差了。

（2）用洗面奶洗臉，洗面奶都含有大量的乳化劑成分和潔面活性劑成分，而像乳化劑成分會浸透面板，長期使用累積在皮下組織，影響面板的新陳代謝，容易引起面板的敏感、營養吸收不了等等新的面板問題，像日本本地人大多用潔面泡和潔面皂，生產的洗面奶大多銷往中國。

（3）長期使用高階輔助面板吸收的產品，那樣容易讓面板產生依賴性，面板不能自力引導美。

確實，隨著各個平臺的網紅KOL崛起，很多護膚理念都湧現出來，但是很多時候在某紅書或者某音上風很大的方法和產品，都是背後的商家在驅使，實際效果並沒有很驚豔，相反還會起反作用。

之前冰冰女士就曾說過，自己每天都會敷面膜，甚至一年就要敷幾百張，這其實對於普通人來說是根本不可能的，沒有條件不說，也沒有時間，當然也沒有這麼敷面膜的。

（1）天天敷面膜

面膜裡的水分，只是暫時地停留在肌膚最外層的角質層裡，是無法進入面板內的。

而且，由於角質層本身的保溼鎖水能力弱，必須依靠皮脂腺分泌的油脂，才能降低水分蒸發速度。

可問題是冬季氣候乾燥，皮脂分泌量本就不足，再加上暖風機+空調的加持，環境溼度就更低了。

這樣一來，角質層根本守不住水分，只能眼睜睜地看著它們往更乾燥的空氣中跑。

所以，過不了多久，面板就又被打回原形。

（2）抹膠原蛋補膠原蛋白

為了「面子」，女士們都很捨得花錢，膠原蛋白產品的銷量說明了一切……

大家的思路一定又是這樣：

塗上膠原蛋白 → 被面板吸收 → 輸送到指定位置 → 面板有彈性，美美噠！

但只能再一次抱歉地告訴各位，膠原蛋白是個「大分子」結構，而人面板上的通道又很小，因此塗在臉上的膠原蛋白基本上不可能被表皮吸收。

這就好比是要把大象塞進你家的冰箱，冰箱也只能說一句：臣妾做不到啊！

（3）冷熱水交替洗臉收縮毛孔

在不同水溫下，毛孔確實可開啟和收縮，但並不是說冷熱水交替沖洗就可以收縮毛孔。

實際上，冷熱水交替可以刺激面板微迴圈，讓後續護膚滲入帶來更多可能性，但毛孔變小那就是臆想啦。

所以這並不是清潔的必要步驟。袁醫生更不推薦敏感性面板冷熱水交替洗臉，因為溫差過大也是加重面板敏感的主要誘因之一。

類似的謠言還有很多，比如喝檸檬水能美白、喝牛奶能美白、臉上癢就是蟎蟲、收縮水可以收毛孔、要定期去角質......等等真的是太多了。很多時候都需要我們自己學會辨別，不是一味的盲從。

（1）溫和潔面

這應該是護膚之首，包括溫和卸妝、洗臉都算在內。比如氨基酸潔面乳就是首選。

（2）適合的護膚產品

很多時候我們選產品要根據膚質來，我相信越大的品牌存在問題的機率越小，所以，選擇大品牌的護膚品沒有錯，只要分清每個系列就好，一般的品牌都會從基礎到高階，適合各個年齡段以及肌膚型別。

以上，各位懂了嗎？

苗方清顏，專注痘肌敏感肌！