消除嘴角下垂的按摩經筋手法如下

1。翻哭筋：哭筋位於承漿穴到地倉穴的連線上。以右側為例，左手食指壓在右側承漿穴（位於頦唇溝的正中凹陷處），右手食指推哭筋到極至的位置，並向後翻。若翻一次後即感覺手下無翻筋感，即可停止；若無明顯感覺，翻哭筋3次。

請注意，這是牽引的手法，目的是將經筋的位置歸正，即使沒有發生哭筋錯位，也不用擔心因力量過大或方向錯誤而造成經筋錯位。

2。推笑筋笑筋位於地倉穴過大迎穴至頰車穴連線上。以右側為例，左手食指壓住右側嘴角，右手食指沿著右側笑筋推至頰車穴（位於下頜角前上方約1橫指處，按之有凹陷，即咀嚼時咬肌隆起的最高點），指下有推動物體移動的感覺，速度要慢。

一共推3?6次，以指下推動感消失為最佳。

3。推鼻唇筋：雙手食指自鼻根與內眼角間的凹陷處，沿鼻翼延長線方向推至地倉穴（位於口角外側，向上直對瞳孔），上下來回推動20下。若感覺鼻唇筋肌肉彈性降低，有僵硬感，可先用食指按壓瞳孔直下方延長線與鼻唇筋的交點2分鐘，再按照上述方法推筋。

4。推上夾唇鎊：雙手食指先按揉鼻孔前緣，待感覺柔軟後，用雙手拇指分別自人中穴推至地倉穴。一共推6次。如果唇上經筋呈現紅色，說明氣血有阻塞，需要反覆推揉，不少於12次。

5。順哭筋：雙手食指分別自兩側承漿穴推至對應的地倉穴。一共推12次。

6。捋下頜骨：用雙手中間三指自下頜正中點（下巴尖兒），分別向兩側推至下頜角，一共推9次。若感覺指下有不平衡感，則推12次。

這種按摩手法的頻率是兩頰及口周的肌肉雖然較頭部其他部位豐厚，但也更嬌嫩，用力不要過猛，頻率也不宜過高，力量要柔和，每週推2?3次即可，不要連續按摩。

我在剛開始學的時候，就曾因為心急，想多揉幾次，力量也大了一些（我有多年推拿門診學習的基礎，手勁兒相當大)，結果把自己的臉揉腫了，三四天才恢復，把我老媽氣壞了，說我整個兒是個“豬頭”，從內到外，“豬”得很徹底！

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