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1 # 老馬檢視312
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2 # 邵可容
騎腳踏車去旅行,我不知道題主想望的是那一種,我在長途騎行中,遇到過各種騎腳踏車旅行的,有些從A市沿國道或省道騎行到B市,然後到某個景區去玩玩,這種以老年腳踏車隊為主,方便安全。有些喜歡翻山越嶺去爬坡,把車裝到汽車上,然後駕車到某地,開始爬坡,既欣賞風景,又鍛鍊了身體。當然也有些獨行俠或二三個好友一起,仔細規劃騎行路線,沿江或沿湖騎行,既能看到沿江或環湖兩岸風景,又能體驗當地人文風情。
這是3月22日,我騎遊楠溪江,江中捕魚的船隻
這種騎腳踏車旅行,首先要製作騎行路書,仔細規劃行程,包括途中是否有可住宿的集鎮,每天早晨出發前要帶好水和乾糧。這是我製作的穿越雁蕩山,沿楠溪江騎行到仙居的路書。
這是穿越雁蕩山途中景色
這是楠溪江沿途的村莊和風景
騎腳踏車旅行,首先得保證自己有一定的體能,在平時騎行時,一天要有騎一百五六十公里的能力,這樣在騎腳踏車旅行時,每天騎一百公里左右的路程,不會疲勞,騎車旅行時,要出汗,所以內衣褲都要速乾的,晚上洗完後,第二天會幹。
如果從來沒有騎車旅行過,可以嘗試一下環千島湖,沿途風景絕佳,有專門的腳踏車道,安全,路線成熟,而且不長,約140公里,分二天騎遊,邊騎邊玩,相對輕鬆。或許透過這一次騎遊,就會喜歡上這種旅行方式。
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3 # 無聲彷徨
制定一個詳細計劃,出發的時間要確定好,天氣狀況如何,然後要規劃好騎行路線,提前查好距離、坡度,最後選擇最優的方案,每天的任務要計劃好,騎行多少公里,下一站到什麼城鎮,建議每天騎行在100公里左右,不要求多,因為騎行是一個長時間運動,體力要分配好。接著就要把腳踏車選好,建議是山地車,因為其負重好,適合多種地形,故障率低,在旅途中能省很多力。前挎包要有,裝一些小的東西,手機、紙巾等經常要拿出來用的東西,買一個專業的騎行水壺,不需要擰蓋就能喝水非常方便。後馱包要根據騎行的距離來選擇體積大小,距離越遠體積越大,但負重也會增加。為防止車子途中出現故障無法修理,要帶好各種腳踏車維修工具,具體有:六稜扳手,鏈條油,刷子(用來刷灰塵),補胎套裝,備胎至少2個,如果你的車子是快拆的維修就非常方便,但你必須學會一些必要的基本的維修技能,否則車子出故障只能等別人來“救援”了^_^腳踏車上要裝有反光貼,和手電筒架,因此手電筒也是必不可少的!在過隧道時,可以提醒前方車輛這裡有腳踏車,以防發生意外,最好再買幾個閃光的小燈,警示效果更好,為了安全,這一條切記!切記!切記!衣服和褲子可以選騎行專用的騎行服,也可以選透氣點的自己的衣服,顏色一定要鮮豔以提醒司機和路人的注意,這也是為了安全考慮!還有面巾,它可以阻擋風沙進入口鼻;騎行專用手套也是必備的,長時間握著車把手會酸,戴手套就能緩解這一症狀;墨鏡也要帶上,眼光強的時候戴上特別管用,還能耍酷哈哈頭盔一定要戴!這條單獨列出來因為它極其重要,頭盔在關鍵時刻能保護頭部不受到損傷!因為頭部的安全關乎騎行者的生命!一個頭盔不貴,千萬不要為了省事而後悔當初沒戴頭盔,這樣的悲劇太多了!然後就是身份證、銀行卡、手機、充電寶、充電器這些出行必備的物品,建議帶一個電吹風,可以速乾衣服襪子等,堪稱神器。當然最重要的就是人民幣啦,沒有錢出門寸步難行,而且要準備充足,半路沒錢就很尷尬了。還有最好結伴而行,一個人去風險太大,2~6人最好,可以在旅途中邊聊天邊騎車欣賞風景,十分愜意。然後就是對人的要求了,我本人騎行經驗有3000多公里,據我的經驗總結,人總是比你的單車先出現問題。首先是體力,平常就要多鍛鍊身體,根據自己的能力選擇騎行的距離,量力而行千萬不要逞強;精神上也要足夠強大,意志要堅強,遇到困難冷靜處理,千萬不能慌亂。騎行技巧方面,下坡時要點剎車,千萬不能猛地捏剎車,那樣會導致翻車的悲劇,先捏後剎再捏前剎,這樣安全而且減速效果好。上坡根據坡度選擇騎還是推車,坡度太大就推車上坡,這樣省力也能讓身體不同部位的肌肉得到休息,一舉兩得。
這些就是根據我多年騎行的經驗總結出的一些注意事項,下面曬一張個人騎行的圖片吧^o^
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4 # 吉翎
首重安全。遵守交規,儘量避讓機動車。行程留餘地,儘量不趕夜路。住宿方面自己先看房,感覺不對就一定換一家。衣服根據氣候來帶,我一般都是選擇天氣好,氣溫較高的季節出行,可以少帶點衣物,但一定多帶一件厚衣(一件就好,多了增加負擔),防止變天。吃的可以在路邊飯館解決,現在都很方便,先問價。自己帶壓縮餅乾,巧克力,牛肉棒以備不時之需。還有修車套,補胎套,備胎(內二外一),魔術扣,截鏈器,後拔線一條,剎車如是線剎就多備一條。還有藥品,我說的是看自己身體情況,需要什麼專用藥,比如心臟藥,或糖尿病藥,如無,可不帶。至於通用藥,帶幾支藿香正氣水就行,現在都方便,可以買。還有就是車子一定要有燈光,前要有照明燈,後要有尾燈,雖說盡量不夜騎,可萬一用上呢,電池一定檢查好,別要用時沒有。還有,一定留一個大瓶水。基本就這些
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我來嘗試回答一下。
騎車去旅行,我想應該有兩個方面的注意事項,一個是技術層面,一個是其他。
第一重要的就是安全,這是頭等大事。沒有這一條,一切都無從談起。必須強化安全意識,包括交通安全,食宿安全等等。我有一位朋友,當他決定騎車去西藏之後,首先考慮的就是安全問題,於是他開始學習一個新的技能,就是從腳踏車的右側上車。
第二就是體能方面。如果準備長途跋涉,必須有平時的鍛鍊和積累,絕不可貿然行事。比如平常跑步運動,或者騎行短途,為將來長途騎行做準備。
第三就是裝備方面。最主要的是選擇適合自己的車子,這個有專門的文章論述,不做贅述。
第四就是給養保障方面。比如車子的簡單修補工具,照明器材,飲用水,遮陽帽,墨鏡等等。
雖然上述表述不見得面面俱到,但至少有了基本的保障。