感謝邀請。04年陳忠和率領的黃金一代時隔二十年再次奪得奧運會冠軍！這是黃金一代暨03年世界盃奪冠之後再次獲得世界冠軍！16年郎平率領中國女排也時隔12年再次獲得奧運會冠軍，同樣的是這是這批球員15年世界盃之後再次獲得世界冠軍。其實這兩次女排奪冠都是賽前並不被人看好。黃金一代不被人看好是因為趙蕊蕊受傷，而“朱元璋”時代女排不被看好是因為實力不濟！但是她們最後都完成了逆襲，04年靠的是整體配合，16年靠的是主教練郎平的臨場靈活使用陣容加朱婷的強勢表現！

先說04年黃金一代，我們都知道黃金一代的基本功紮實，一傳防守更是那時候世界最好的，而且還有一個世界級二傳的調動！那個時候的中國女排跟現在美國女排有點像，非常全面，速度非常快，特別快攻，真的是手起球落！不過不同的是，中國女排的主力替補差距十分懸殊！中國女排那時候缺的是一錘定音的調整攻主攻手！這一點陳忠和在對決俄羅斯決賽的時候深有體會。前兩局中國隊攔不住加莫娃和索科洛娃的扣球！俄羅斯基本上就靠高舉高打周旋，還和中國隊打的難解難分！其實從奧運會決賽就可以看出來，沒有身高優勢以及高攔網，以後是沒有出路的！只是中國女排奪冠了，問題被忽視了。2005年大冠軍盃的失利陳忠和還心存僥倖，2006年世錦賽徹底覺悟但為時已晚！

郎平上任開始里約週期的這波人，身材高大，基本功粗糙。但是因為朱婷的出現彌補了這些不足，沒有讓問題暴露的非常徹底！因為身材高大，所以攔網還是具備一定優勢的，特別是對歐洲高舉高打的球隊，雙方對陣我們不處下方！因為朱婷的出現，這批人的強攻能力應該是比黃金一代女排強的，只是現在大家都是高大快結合，我們總是錯覺的認為除了朱婷，沒有人的實力比黃金一代強！近年來世界排壇的格局分化已經越來越不明顯，強隊越來越多，各隊之間的差距越來越小，我們拿兩次冠軍很大程度是郎平臨場指揮排程得當，排兵佈陣還是比別人技高一籌！其實奪冠確實不是我們實力比別人強！

很多人動不動就說女排盲目高大化，而且是郎平把女排高大化。這點非常奇怪，年輕隊員選材的時候是地方教練在選，跟郎平有何關係？而且現在的國內隊伍裡有哪個是僅僅因為個子矮而被拒絕國家隊大門外？高個子基本功差，矮個子基本功也沒有見幾個好的！那基本功都不好，那自然選擇高個子，至少攔網進攻還可以有一定優勢！很多人說美國女排快，但實際上她們個子並不矮，特別是副攻以及主攻，個子也很高的！只是人種不一樣，她們個子高卻很靈活，這點我們比不了！

未來的排球一定是高快結合的！現在幾隻球隊把高快結合最好的球隊成績也是最突出的，將來這一點只會更加的表現明顯。像美國隊高快結合的非常好，雖然定點強攻稍微弱點，但是用速度如彌補！義大利女排也是高快結合比較好的球隊之一，義大利今後幾年絕對會稱霸歐洲，甚至世界女子排壇！她們把高快結合用的恰到好處，而且還有兩個非常強勁的黑人接應和主攻！中國女排一定要研究學習義大利的崛起和美國女排的長盛不衰的全新打法！只有把力量和速度完美結合，只有把高度和全面結合的恰到好處，中國女排才有與世界女排強隊較量中佔據主動的資本！

謝謝邀答。中國女排在雅典奪冠十二年後，再次在里約問鼎冠軍。這期間，女排的技戰術水平發生了較大的變化。以巴西女排為代表的基本功紮實，高快結合，攻防平衡，組織流暢，突出接應的攻擊力等男性化打法，成了發展的主流。直到現在還在延續。典型的如義大利、美國等強隊。中國女排在郎平總教練再次掌印後，總體上是走了這條路線的，所以才一年培養一個高妹朱、袁、張。由此也取得了佳績。但中國女排由於受華人身體素質和基礎訓練水平較低的影響，在快的方面解決的並不很好，因此，才有了對巴西的十八連敗，才比較怵美國隊。今年的世界女排聯賽更是明擺了：中國女排姑娘明顯跟不上義大利，巴西，特別是美國隊員的節奏。現代軍事裝備學有一句名言：天下武功唯快不破。講明瞭在攻防當中，快字是決定勝負的。這用到排球也適用。中國女排很幸運。因為有了郎平執教。因為郎平深諳女排發展大勢。特別難能可貴的是她又是頂尖運動員出身，又同為女性，深愛女排事業。今後走何種風格的路線？提點建議吧：1整體攻防節奏要快起來，爭取比對方更快。2，立體進攻，攻擊點火力均衡，加強接應邊攻的攻擊火力。3.全員苦練一傳。4.設二傳專職教練並放到重要位置。

04奧運冠軍成員場上球員沒有一個超過1、90M的隊員們唯一一個趙蕊蕊奧運第一場上去打了不到兩分鐘，舊傷復發，就此退出比賽，上過場的隊員，主攻楊昊1.83M王麗娜1.81m張越紅1.85M劉亞楠1.85M張萍1.87m周蘇紅1.82李珊1.85M馮坤1.82M,她們都在1.90M以下，她們下三路好，小球串聯好，團隊合作好，精神面貌繼承了老女排的精神，在決賽0:2落後俄羅斯的情況下，奮起反擊連扳三局奪得奧運冠軍。16奧運冠軍隊中1.90M以上的就有留人之多，完全高大化，下三路和小球串聯明顯不如04年，強攻擊力明顯強於04年，還有一個一錘定音的法寶，可以說04年打的是太極攻，以綿克剛，16年打的是大力金剛，各有不同特點。

04年的金典對決，可以說是中國女排歷史上，難得一見的傳奇故事！也是中國女排空前絕後的巔峰時刻！那場球，讓人看得眼花繚亂，那場球，讓人看得驚心動魄，那場球，讓人看得賞心悅目！那場球，讓人看得不忍結束！那才是真正的中國女排！每個位置都是那麼的出色，每一位隊員的意志都是那麼的堅韌！技術風格是快速多變的，人員配合是天衣無縫的！小球串聯，快速反擊！戰術多樣，防守穩當，每個環節都處理得那麼的細膩！16年，我們也取得了冠軍，但是，一路上的跌跌撞撞，磕磕碰碰，就是一個隊伍不穩定的註腳！最終的冠軍，也是有一定的運氣成分！如今我們又開始出發了，但別忘了，我們的水平，就是16奧運時期的真實投射！