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    喝酒後頭疼怎麼辦

    一、冰袋冷敷法

    因為在喝過酒之後,人的血管是會很容易出現擴張的情況的,對於這種情況,可以使用冰敷的方法,來進行緩解。

    二、按摩頭部法

    還可以透過頭部按摩的方法來進行因為醉酒而產生的頭疼的情況,可以用食指來按摩一下太陽穴的位置。

    三、喝醒酒茶法

    對於喝醉酒的人來說,可以透過喝茶來進行緩解頭疼的情況,這樣可以讓醉酒的人變得清醒起來。希望大家能夠注意一下。

    四、服芹菜汁法

    將家裡的鮮芹菜兩斤洗淨切碎榨汁,當茶喝, 連續喝三次(隔5分鐘),此汁對酒後頭痛腦脹臉潮紅有特效。

    五、飲服白蘿蔔汁法

    取兩斤的生白蘿蔔,將生白蘿蔔洗淨,然後拿去榨汁,稍加熱後將汁飲下,每次一茶盅,10分鐘一次,三次便可解去酒氣。

    酒後頭疼原因

    對喝酒人士來說酒後頭疼是常見現象,但是為什麼會出現喝酒後頭疼?酒後頭疼的原因有很多種,比如:腦血液供應不足、腦血管受刺激、酒的成分等。

    一、腦血液供應不足

    人一旦喝多酒,人的腦血液就會供應不足,從而腦血流量的降低會引起腦內乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、素及兒茶酚胺類物質就會堆積起來,這些物質本身就是致痛物質,並且這些物質還會引起腦血管擴張。

    二、腦血管受刺激

    喝酒之後會出現很多不良反應,頭疼就是其中的一種。另外,酒精會刺激到腦血管痙攣引起疼痛。

    三、酒的成分

    酒的成分有雜醇油,然而雜醇油惹得禍發生在喝酒人士,而酒中的雜醇油也是導致喝酒後會昏痛的因素。

    酒後頭疼吃什麼

    酒後頭疼是一件令人非常難受的事,但不能盲目解決,要留心注意事項,避免解酒誤區。酒後頭疼可以從吃方面來解決,比如:喝酸奶、喝綠豆汁、吃大白菜心、服芹菜汁等。

    一、喝酸奶

    酸奶治酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。所以,酒後頭疼,可以喝一杯酸奶,不僅能護一下胃,而且能緩解酒後頭疼的效果。

    二、喝綠豆汁

    照顧那些醉酒的人,可以在家裡熬一些綠豆汁,讓醉酒的人喝,好讓他們解酒。取綠豆2兩,加水適量,煮熟後飲服,連湯帶豆一起飲。如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。

    三、吃大白菜心

    取出大白菜心切成細絲,一個不夠就取兩個,加少量白糖和白醋拌勻後醃漬三五分鐘便可吃下,此法可以很快解酒。

    四、喝西紅柿汁

    西紅柿汁緩解頭疼。西紅柿當中的果酸可以緩衝酒精在人體胃部的不良反應,能夠促進乙醇形成酯質。酒後喝西紅柿汁可以快速緩解頭疼以及頭暈現象。

    五、吃香蕉

    香蕉治酒後心悸、胸悶。酒後吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

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