SPA的醫學原理 SPA最基本的要素是含有豐富礦物質的天然或人造溫泉水。浸泡在含有礦物質的溫水中，到底如何產生治療效果，目前仍有爭議，以下幾點是較被認同的：
一、機械性效應 當身體浸泡在溫泉水中，由於液體靜力壓的關係，令血液在體內重新分佈，據某統計分析約有700ml血液迴流至胸腔內，而造成利尿效果，故風溼性關節炎等腫脹關節因而可以消退，並且在水中浮力及溫熱效應也可減少肌肉張力、減少疼痛及改善關節活動度。
二、溫熱效應 溫泉中熱能可短暫增加部份荷爾蒙在血液中的濃度，例如可體素、生長激素、β-endorphin崗等，故對疼痛的減少有暫時的效果。另外，由於免疫球蛋白暫時抑制，可減少風溼性關節炎病人的發炎反應，減少疼痛，同時溫熱可增加肌腱人舫膜的伸展性，故可增加關節的活動度。
三、 化學效應 在眾多發炎性或非發炎性關節炎疾病中，發現有某些金屬或元素的異常代謝，例如風溼性關節炎病患便發現其血液中硒、鋅的濃度有所減少。而溫泉中卻含有豐富的礦物質，例如硒、鎂、鋅、銅、硫磺、鈣、鈉、氯等。但是，是否浸泡在溫泉中，便可經過面板的吸收而增加血液中金屬元素的濃度，這點在研究文獻中仍有很大的爭議。
四、放鬆效應 病人在發炎過程中必須以休息減少炎症的繼續，而泡溫泉可達到休息、減少壓力，無論在身體上、精神上均可達到放鬆的目的，因而減少疼痛。 目前SPA在國內還是相當的不規範，很大一部份同行只是跟風趕潮流，甚至自身對SPA也是一知半解，你要問到一些開設有SPA專案的美容院老闆，她可能都講不清真正意義上的SPA是什麼回事。還有一些大型SPA館，其環境裝修的非常優雅靜謐，資深按摩師的理療手法也相當高超，但是由於所處的地理位置或者其它原因，老闆們刻意迴避了溫泉這個重要的因素。其實這也是很正常的，畢竟溫泉要受天然環境的限制，開發溫泉其手續、費用、施工和工期一系列的麻煩都會使人望而卻步。 但是，正宗的SPA是不能忽視溫泉的！欲與國際接軌，就要正視存在的問題，我們終究還是要解決的。
SPA的醫學原理 SPA最基本的要素是含有豐富礦物質的天然或人造溫泉水。浸泡在含有礦物質的溫水中，到底如何產生治療效果，目前仍有爭議，以下幾點是較被認同的：
一、機械性效應 當身體浸泡在溫泉水中，由於液體靜力壓的關係，令血液在體內重新分佈，據某統計分析約有700ml血液迴流至胸腔內，而造成利尿效果，故風溼性關節炎等腫脹關節因而可以消退，並且在水中浮力及溫熱效應也可減少肌肉張力、減少疼痛及改善關節活動度。
二、溫熱效應 溫泉中熱能可短暫增加部份荷爾蒙在血液中的濃度，例如可體素、生長激素、β-endorphin崗等，故對疼痛的減少有暫時的效果。另外，由於免疫球蛋白暫時抑制，可減少風溼性關節炎病人的發炎反應，減少疼痛，同時溫熱可增加肌腱人舫膜的伸展性，故可增加關節的活動度。
三、 化學效應 在眾多發炎性或非發炎性關節炎疾病中，發現有某些金屬或元素的異常代謝，例如風溼性關節炎病患便發現其血液中硒、鋅的濃度有所減少。而溫泉中卻含有豐富的礦物質，例如硒、鎂、鋅、銅、硫磺、鈣、鈉、氯等。但是，是否浸泡在溫泉中，便可經過面板的吸收而增加血液中金屬元素的濃度，這點在研究文獻中仍有很大的爭議。
四、放鬆效應 病人在發炎過程中必須以休息減少炎症的繼續，而泡溫泉可達到休息、減少壓力，無論在身體上、精神上均可達到放鬆的目的，因而減少疼痛。 目前SPA在國內還是相當的不規範，很大一部份同行只是跟風趕潮流，甚至自身對SPA也是一知半解，你要問到一些開設有SPA專案的美容院老闆，她可能都講不清真正意義上的SPA是什麼回事。還有一些大型SPA館，其環境裝修的非常優雅靜謐，資深按摩師的理療手法也相當高超，但是由於所處的地理位置或者其它原因，老闆們刻意迴避了溫泉這個重要的因素。其實這也是很正常的，畢竟溫泉要受天然環境的限制，開發溫泉其手續、費用、施工和工期一系列的麻煩都會使人望而卻步。 但是，正宗的SPA是不能忽視溫泉的！欲與國際接軌，就要正視存在的問題，我們終究還是要解決的。