要說起草莓鼻我最有發言經驗了，因為我以前也是很嚴重的草莓鼻，尤其是在青春期的時候內分泌失調，臉上經常會起一些小痘痘，痤瘡色斑。嚴重的時候會在臉上腫起大塊兒，甚至長時間的消炎藥都消不下去。那個時候感覺面板真的非常的髒，而且非常油膩。因為是在高中的時候，學業壓力也很大，沒有時間去處理臉上的臉部問題。所以造成了一個草莓鼻的產生。

當然上了大學面板逐漸會好轉，但是經常吃油膩或者上火的時候，鼻子上依然會有小痘痘，長此以往就會產生粗大的毛孔，這就是所謂的草莓鼻。當我們發生草莓鼻的時候，千萬不要慌張，也不要用手去擠，因為這樣的情況會越來越嚴重。當然我們可以每天早晚去用溫水洗臉，用一些比較舒緩的深層清潔的洗面奶進行一個深層清潔。

在清潔的過程中還要補水，經常要用一些補水面膜，其實補水面膜可以每天使用。有些人說面膜不能天天使用，因為會使角質層變薄，因為他們使用的大多數都是功能性面膜，我使用的是補水面膜，補水面膜幾乎可以天天敷。

最重要的是定期的清潔，可以用一些鹽。在洗臉的時候在鼻子上按摩。當然很多人都不太瞭解為什麼要用鹽呢？因為鹽具有吸附作用，洗臉的時候可以用溫水清潔後用手沾一些鹽，在鼻子兩翼去按摩，這樣的時候黑頭就會不斷地被吸附出來，慢慢的你的鼻子毛孔就會比較緊，致草莓鼻就不會再產生。