順轉剖我的剖腹產日記

從懷孕開始就只想順產， 但因為寶寶缺氧最後還是捱了一刀， 我是39+3開始不規律宮縮痛 ，那天剛好是20號家人都以為我可能那天會生， 沒想到只是個假髮動， 39+4早上發現已經見紅了 ，但是還是不規律宮縮 ，去醫院檢查還沒有開指 ，繼續回家等待。

醫生說如果41周還沒有規律宮縮就要住院了 ，直到40+1， 晚上吃完飯開始規律宮縮了， 4分鐘一次， 我就趕緊洗頭洗澡 ，把之前整理好的東西拎上就跟我媽去醫院了， 到醫院做內檢終於開了一指半， 而且宮頸軟， 可能是喝蜂蜜水和覆盆子茶的原因（ 但是我個人還是不建議喝茶），等我辦理好了住院， 在做入院檢查的時候 ，發現胎監一直特別不好。

有一兩次降到80多， 但是還是想順產， 所以當時醫生建議吸氧後再做胎監試試， 如果還是不好就是可能寶寶缺氧了， 吸氧後胎監還是特別不好， 這時候醫生就跟我家人說做好準備剖腹吧！ 不然第一胎等開指時間長怕寶寶缺氧， 然後一點心理準備都沒有， 就被拉去手術室了，

因為我是急診手術， 我就自己從病房走去的手術室 ，那種心情特別複雜 ，當被帶去手術室躺在手術檯上 ，其實特別害怕， 但好在我看過剖腹產影片， 手術步驟我也清楚什麼時候要幹什麼 ，手術開始前需要dao尿， 這個的確有點不適， 接下來就是打留置針， 打麻藥的時候需要弓起身子， 整個人縮起來 ，護士會幫忙扶著你 ，第一針的時候還好， 第二針就有點難受了， 但是對我來說這個還不算最痛的 。麻藥打好後就要消毒了， 消毒好了後，

就要開始劃肚子了。 不知道是急診手術還是我耐藥性差， 從切的第一刀，我就能感覺到明顯的疼痛感， 後面切的越深越有點扛不住 ，麻醉師問我會痛麼 ，我說好痛， 他說等寶寶出來再給你加劑量， 也算是分了下心的時候， 就感覺肚子被扒開 ，有人掏你肚子， 還沒反應。過來就聽見寶寶哭聲， 我就看見我的小寶貝立馬什麼都不痛了， 為母則剛❤️ 後面那些痛都不算什麼了

剖腹產術後我總結了幾點：術後宮縮針會感覺有點不舒服 ，取掉鎮痛棒會有點痛但是可以接受， 最痛苦就是術後壓肚子和下床了， 看見護士都會害怕 ，下床走路都覺得是煎熬 ，熬過來幾天就好了，

不管順產還是剖腹產 ，其實沒有那麼可怕， 不要給自己太大心理壓力， 等寶寶出來那一刻 就覺得什麼苦都不算什麼 ，願孕媽們都順順利利生下健康寶貝！再來跟大家分享一下剖腹產的注意事項：

剖腹產前後需要注意哪些飲食禁忌？」

剖腹產前：

不宜濫用高階滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。參類含有人參苷，具有強心、興奮的作用。在手術前服用這類補品的話，可能會導致孕媽難與醫生配合，刀口易滲出，影響手術正常進行和手術後康復。而且魚類體內含有豐富的有機酸物質——EPA，它能抑制血小板凝集，不利於術後止血與傷口癒合。

剖腹產後：

✅✅在手術後，由於腸子受刺激，會腸道功能受抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後腹脹感。因此為了減輕腸內脹氣，媽媽應當在術後6小時內禁食。在6小時後，宜服用一些排氣類食物（如白蘿蔔湯等），以增強腸蠕動、促進排氣、減少脹氣、並使大小便通暢。但碳水化合物、黃豆、豆漿、澱粉等食物，媽媽們要少吃或不吃，以防脹氣腹脹。

✅✅當排氣過程完成後，媽媽的飲食可由流質改為半流質，這時候可以選擇一些富有營養且易消化的食物，如蛋湯、爛粥、麵條等。然後依媽媽體質，逐漸恢復到正常飲食。注意！術後不久的新媽媽，不可食用雞湯、鯽魚等油膩肉類湯和催乳食物，可在術後7~10天后再食用。

✅✅及時收腹

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、一定要及時收腹保養。很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。

每個去醫院複查的時候，產科醫生都會推薦一款是分體套裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效果，很多來她那生產的寶媽，越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上，聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址，然後入手了一套收腹，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞。喜歡的話也分享給大家！個人感覺比收腹帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。 差不多穿了有三個多月了，已經完全恢復了。

剖腹產時：

為了使剖腹產手術順利進行，在進行剖腹產術前，孕媽媽要做好以下幾點準備：

1.放鬆心情。可以說剖腹產是快速、安全、簡單、無痛的分娩方式，孕媽們不用太過緊張哦。

2.手術前排空大小便。

3.手術時要聽從醫生的指揮。如區域性麻醉後有什麼不適感、要及時告訴醫生，以便針對性處理