我健康,我快樂 尊敬的老師,親愛的同學們,今天我演講的題目是《我健康,我快樂》. 美國的愛默生有句名言：健康是人生第一財富.確實如此,不是有句話說,健康是一,其他的學業、事業、夢想、財富、友誼等一切都是一後面的零嗎?沒有健康的身體,其他的一切都無從談起.健康需要運動,運動促進健康.只有時時刻刻來鍛鍊自己的,糾正自己的心態,運動自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂的心.才能更好地立足於這個社會,從而實現人生的理想. 只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂.就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中,開放出純潔的花朵,就讓自己時時刻刻生活在運動之中!在運動中,我們體驗成功的喜悅；在運動中,我們嚐盡了失敗的痛楚；在運動中,我們經歷了委屈的挫折；在運動中,我們磨鍊了堅強的意志；在運動中,我們闡述了團結的內涵；在運動中,我們懂得了友誼的真諦.快樂有苦有甜,有酸有澀.人生時見陰雲,時見Sunny.在運動中,我們可以體會到五味生活,七彩人生.運動傳遞健康,健康成就快樂!有時,運動也是一副良藥,能讓你釋放學習生活的壓力,鍛鍊人生的耐力,成就淡泊明志的人生態度,成就輝煌的人生!我們是祖國的希望,我們是未來的接班人,我們有責任,也有義務從各個方面鍛鍊自己,提升自我的人生.生命是上帝賦予的小船,而運動則是船的風帆,因為有帆,船才會前進得更遠,因為有船,帆才會迎風飄揚.讓我們熱愛運動,健康身心,快樂相伴.讓“我健康,我快樂”的口號伴隨我們走過一生!

生命是一曲優美的交響曲，是一片華麗經典的詩章，是一次經歷挫折與艱難的遠航，生命誠可貴！我們歌頌宣告，因為生命是寶貴的，他只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，他令我們的人生煥發出光彩！在這個世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命！今天，老師帶著我們觀看了《安全伴我行》教育片，裡面一個個精彩的安全教育小故事讓我受益匪淺。其中《火場逃生〉這個場景個我留下了深刻的印象。故事中男孩亮亮和非非發現宿舍著火後，他門沉著、冷靜想對策。首先用溼棉被堵住縫隙，防止煙火竄入。又將床單撕成條，連線成繩，然後利用其繩成功逃離了火海。在同學們的交流過程中，我還知道了發生火災時，我們應用溼毛巾捂住口、鼻，這樣不僅可除煙率達60%―100%，還可濾去10%―40%的一氧化碳。同時我們要匍匐前進，避開空氣上方的濃濃煙霧。另外，發生火災是呼叫往往不易被發現。這時，我們可以用竹竿撐起鮮豔的衣物，最好是紅色的，也可向窗外仍一些不易傷人的柔軟物品，以便引起周圍人的主意，同時選擇適合自身條件的自救方法，想辦法儘快逃離火場。“人，最寶貴的是生命，生命對於每一個人來說，只有一次。”寶爾柯察金的這段名言我們耳熟能詳，紅燈短暫的生命長久。的確，只有生命的健康存在才能有新的生活。尤其是我們這些祖國的花朵，更是要精彩的活著！請記住：珍愛生命，關注安全。讓我們攜起手來，呵護著文明之花，讓我們遠離傷痛珍愛彼此的生命吧！為彼此的生命撐起一片安全的天空。我們要把平安的種子灑播進自己的心田，當它發芽開花，長成參天大樹時，我們必將收穫更多的祥和、幸福和安寧。