呵呵。本以為是感情問題呢。情緒受大腦控制，但是感情不受大腦控制。當人遇見一些事物，所有感官系統會傳達給大腦一個常識性的暗示，大腦由此判斷此人該是歡喜還是憂愁，這個速度比通電還快，而且幾乎人是意識不到的。可是感情是一個人對某種事物積累了一陣子的情緒，很多情緒在一起會形成一些習慣，感覺靈敏的甚至會形成一些流派。比如對一個人接觸久了有感情，但是可能會是強烈的喜歡和一些些厭惡。喜歡還討厭？不矛盾嗎？那是因為某些時候某一些情緒也被大腦接受並儲存起來，偶爾想起就也變成一種看不見的模式和習慣。當形成習慣的時候，大腦就沒辦法下簡單的命令來控制了，如果控制情緒是維修管道某處破損，那控制感情就是整個管道系統翻修，弄不好系統就癱瘓了，一團糟，到時候這人也分不清對那個事物到底是什麼感情了。這就是所謂的感情不受大腦控制。 但是不意味這就沒辦法，既然是情緒的習慣，就慢慢改變這種習慣就好。比如怕狗的人對狗有畏懼甚至痛恨的感情，就要改變每次接觸狗時牴觸和負面情緒，培養另一種樂觀開朗的情緒（方法很多，自我暗示、找有經驗的人引導、多跟和善的狗接觸等），一定時間以後情緒積累了就會形成其他感受，當大腦對它的認可取代原先的情緒習慣，也就是改變了感情。這種訓練很辛苦，可是人要想成長，都必須不斷的更新意志和情緒，不斷的改變感情。對不好的事物有多角度認識多方面的感情，對好的也加深了感情，就是一個成熟的人大腦協調感情的表現。 關於激素問題，可以閱讀相關書籍。推薦生物學，可能你沒學到那吧。激素起到調節作用,而在平時激素有很多種形式，甲狀腺激素，腦垂體激素、腎上腺激素、內臟系統內分泌、體液迴圈等等啊，拿食慾下降來說，甲狀腺激素加速分泌，就會調節是食慾增強，情緒亢奮，使心情回覆平和，恢復一定食慾；頭暈、四肢痛，體液迴圈會把病毒物質透過汗液，排洩物排除，使人緩解痛楚。但是大腦要是不配合，給自己的情緒感受一直是不好，不肯接受自我治療，激素就會慢慢的減少分泌，量不夠了就不能解決體內正常需要，這就是人總說自己生病就真生病了還不愛好。最可怕是形成習慣，跟上面的解釋一樣，那時候大腦也控制不了了。就只能配合藥物治療或者補充激素，不過也就事倍功半了。 你是不是現在心情不好，身體狀態不佳，想改變狀況，心情什麼的又好不起來？別亂吃藥，別往壞了想，轉移注意力，無論是選擇開心的事情遺忘還是選擇自欺欺人的心理暗示，都要你的大腦配合自己給神經、激素、情緒傳導一個明確樂觀的資訊，堅持一陣子就會好多了。
呵呵。本以為是感情問題呢。情緒受大腦控制，但是感情不受大腦控制。當人遇見一些事物，所有感官系統會傳達給大腦一個常識性的暗示，大腦由此判斷此人該是歡喜還是憂愁，這個速度比通電還快，而且幾乎人是意識不到的。可是感情是一個人對某種事物積累了一陣子的情緒，很多情緒在一起會形成一些習慣，感覺靈敏的甚至會形成一些流派。比如對一個人接觸久了有感情，但是可能會是強烈的喜歡和一些些厭惡。喜歡還討厭？不矛盾嗎？那是因為某些時候某一些情緒也被大腦接受並儲存起來，偶爾想起就也變成一種看不見的模式和習慣。當形成習慣的時候，大腦就沒辦法下簡單的命令來控制了，如果控制情緒是維修管道某處破損，那控制感情就是整個管道系統翻修，弄不好系統就癱瘓了，一團糟，到時候這人也分不清對那個事物到底是什麼感情了。這就是所謂的感情不受大腦控制。 但是不意味這就沒辦法，既然是情緒的習慣，就慢慢改變這種習慣就好。比如怕狗的人對狗有畏懼甚至痛恨的感情，就要改變每次接觸狗時牴觸和負面情緒，培養另一種樂觀開朗的情緒（方法很多，自我暗示、找有經驗的人引導、多跟和善的狗接觸等），一定時間以後情緒積累了就會形成其他感受，當大腦對它的認可取代原先的情緒習慣，也就是改變了感情。這種訓練很辛苦，可是人要想成長，都必須不斷的更新意志和情緒，不斷的改變感情。對不好的事物有多角度認識多方面的感情，對好的也加深了感情，就是一個成熟的人大腦協調感情的表現。 關於激素問題，可以閱讀相關書籍。推薦生物學，可能你沒學到那吧。激素起到調節作用,而在平時激素有很多種形式，甲狀腺激素，腦垂體激素、腎上腺激素、內臟系統內分泌、體液迴圈等等啊，拿食慾下降來說，甲狀腺激素加速分泌，就會調節是食慾增強，情緒亢奮，使心情回覆平和，恢復一定食慾；頭暈、四肢痛，體液迴圈會把病毒物質透過汗液，排洩物排除，使人緩解痛楚。但是大腦要是不配合，給自己的情緒感受一直是不好，不肯接受自我治療，激素就會慢慢的減少分泌，量不夠了就不能解決體內正常需要，這就是人總說自己生病就真生病了還不愛好。最可怕是形成習慣，跟上面的解釋一樣，那時候大腦也控制不了了。就只能配合藥物治療或者補充激素，不過也就事倍功半了。 你是不是現在心情不好，身體狀態不佳，想改變狀況，心情什麼的又好不起來？別亂吃藥，別往壞了想，轉移注意力，無論是選擇開心的事情遺忘還是選擇自欺欺人的心理暗示，都要你的大腦配合自己給神經、激素、情緒傳導一個明確樂觀的資訊，堅持一陣子就會好多了。