好的愛情是相處自然、雙方舒適。看來你們兩個在愛情上不平等。這樣你會很累。如果你覺得累，那麼放鬆自己，看看他的反映，他在乎你，你放鬆了他仍然是愛你。他不在乎你，你不放鬆，他仍然是不在乎你。

他在乎你，繼續戀愛。他不在乎你，馬上就分手。找適合自己的愛情！

初戀是美好的，患得患失說明你們處於失衡狀態，你什麼都遷就對方，沒有自己的意見。長此以往你會很累，對方也會越來越以自我為中心，不顧你的感受。慢慢的調節下，以後的相處中適當表達下自己的意願，看看對方給予什麼樣的迴應，如果對方也在意你的感受那就繼續相處看看，如果對方還是我行我素，那就當斷則斷，感情的事拖不得，拖的久了對雙方都不好。祝早日找到適合自己的那個人！

去找事情做，不管是什麼，你可以去閱讀去跑步甚至是去追劇什麼的，只要是能夠提升你自己的你都可以去做，就是要有自己的空間，也要給男朋友空間，也許等你把一件事堅持下來了，男朋友還會主動來找你了，你也不會患得患失了，當然了要是男朋友在這期間做了什麼不好的事那就分手吧（這是我的親身經歷，學會讓自己忙起來，就不會這樣了，後面我男朋友還問我我怎麼不粘他了）

看來這個“特別患得患失變得不像自己”有點嚴重了，解脫自己活回自己，看他有多喜歡真正的你自己。彆扭曲了自心本意，那樣的愛累得你自身心都在否定了，是不是！

1.自己要有一個愛好，在沒有男朋友陪伴的時候，它可以陪伴你。不要把自己的大部分時間精力都寄託在物件身上，自己找事做別患得患失，一有這念頭立馬掐滅。

精神獨立很重要

2.這是在談戀愛相互瞭解的時候，不要全身心投入。要了解他的優缺點，保持理智才能做出正確的判斷。

3.要知道愛情或者婚姻只是你生活的一部分，不是全部。將來結了婚也不要不提升自己，不要把自己的全部精力放在家庭老公孩子身上

4.適當自私一點，不要總是為別人想

5.建議學會開車。如果你看過了世界，就不會糾結一個人愛你不愛你，他愛不愛就不那麼重要了。

多開闊眼界。會開車了在你們吵架以後是有用處滴

6.如果另一半對你的態度是可有可無的，你就該當機立斷及時止損別耗著。

7.多被傷幾次就長記性了

8.你覺得自己不像自己，大概是因為他認為你不好，而你想變成他喜歡的樣子。建議心裡默唸：老孃天下第一好，老孃天下第一美。

為別人變成另外一個人的人基本都沒好下場

9.多賺錢多存錢

時間長了，你會發現物件對你的好還不如一杯熱奶茶來的實在

10.如果兩個人在一起還沒有一個人的時候好，那就沒有繼續下去的必要了。

先問一問自己，對於這段感情的出發點，以及對未來的歸屬地是否有。是否這場戀愛只是單純的因為異性的氣質吸引，分清自己是陪伴者還是參與者。

如果患得患失是因為真的愛，那麼一時的患得患失也許是因為過於在意。甚至是我們作為普通人的一個常見問題。

就像我與女朋友戀愛一個月時會不自覺的覺得她的問題怎麼可以這麼傻，後來透過觀察發現了她的獨自做飯給你吃，要知道她自己在家都不做飯的。

對於戀愛中人，我們自己要清楚我們喜歡的是一個人，我們自己也是一個人，不必過於苛責別人，更不能過分要求另一半，無論是做事行為，還是觀念性格。學會包容與為彼此奮鬥和付出，很多的問題都會成為你為她改變的方向。

跳出思維侷限，把自己當成一個局外人去分析你們之間。你才第一次戀愛，對愛情，感情，婚姻沒有一個全域性觀念。結婚10的姐姐告訴你

1、好的感情是可以滋養你的，而不是消耗你自己的你，這句話不是說說而已，而是確實如此。

2、感情也是分優質和劣質的。男人也是，一個本性熱情心暖的男朋友和一個本性涼薄的男朋友在感情生活上有本質的區別。

3、如果你長期壓抑，患得患失，說明你們之間的交往模式已經不適合你們的感情階段了。你要有要求，把你內心的要求一個個寫出來，告訴他。真心愛你在乎你感受的男人會捨不得你難過。如果你們彼此都愛，只是不知道怎麼去愛，你應該更獨立一點，不能柔弱。告訴他怎麼做你會開心…而不是被他牽著鼻子走。這個內心需求問題不解決，就算分手了不一定下一段感情就一定圓滿

別讓自己痛苦，放下吧，去一個沒有他生活的地方，慢慢淡忘，就能減輕痛苦，也別聯絡他，也不讓他聯絡你，時間是良藥，會讓你走出痛苦的。加油。

跟我一樣啊只有不怕失去才能活出自己，如果心痛說明愛過，應該感到開心才是。除非彼此都為對方著想，不讓對方感到誤會，那才長久。愛一個人容易生疑

去了解對方有多喜歡你，如果他同樣喜歡你，可以繼續相處。如果他並沒有那麼喜歡你，那就不要讓自己再次深陷了。

感情是互相的，只有一方的努力，遲早會有散開的一天。