陰鬱症是不可能治癒的，從某種程度來說每個人都有抑鬱症，因為每個人都有鬱悶的時候，我們的理想超越我們的能力，最終的結果就是鬱悶，鬱悶的未來就是抑鬱症。

所以你不要指望治癒抑鬱症，但是愉快的心情絕對是可以中和抑鬱的痛苦，因此找點開心的事情來做還是必要的。另外責任感可以讓抑鬱的人變得堅強，因此要想想自己的責任，並且為這種責任去付出。

至於升學，這個不是事，無論是全日制還是非全日制都有書可讀，專業的機構可以提供專業的服務。

就拿自考來說，有快速自考1-2次，中速自考3-4次，常規自考5-6次。拿個大專或者本科學歷並不難。也可以專本套讀2.5年專科本科畢業。

每個人的人生都不一樣！重要的是把自己的人生過得精彩！我認為你現在當務之急不是去提升學歷，而是應該在堅持治療的同時，嘗試做一些自己感興趣的事情！

大部分在校大學生有了學歷無非是有了就業的敲門磚而已！為了一份工作而已！你既然這麼多年身體都不好！進修學歷對於你可能困難！自修的學歷含金量也不高！自學求到的學歷和全日制大學學歷求職時還是有區別的！

就你目前的身體狀況，還是務實一些，選擇自由職業比較好！放棄對學歷的執念！根據自身特點和愛好，學一學謀生的技能！比如:開個甜品店；咖啡店！奶茶店！或者劇本殺店！這樣，有了收入，和人有了接觸！有利於你的身心健康！

我曾經也因為重度抑鬱，恐懼焦慮，休學！後來沒有拿到畢業證！2019年明白了問題本質根源，付諸努力，徹底走出了苦海！開始了全新的人生，經歷了一番身心的折磨痛苦，反而讓我明白了人生的意義和價值！

這個主要有幾條，一是看目前身體恢復情況，能否可以堅持學習了，抑鬱患者注意力不能集中，記憶力下降，有些還失眠或嗜睡，導致不能夠堅持學習；二是家庭條件如何，能否作到後勤保障工作；三是看你自身的條件，之前的學習成績怎麼樣？英語或其他語種的基礎怎麼樣？

如果上面三條都沒問題，可以考慮透過雅思或托福考試，出國留學：如果只有二三條沒問題，可以考慮2+2或3+1的模式，國內讀幾年出國讀幾年，也便於身體的恢復；如果身體恢復較好也可考慮復讀參加高考；身體狀況不允許可以透過成人高考或自考，也可以提升文憑學歷的。

總而言之，要結合自身的實際情況來選擇，最後說一句，不怪怎樣，身體健康最重要，一切的一切以身體的恢復為重，這才是革命的本錢

抑鬱症的話基本邏輯思維為零，做簡單的消耗體力的活兒先把失眠和作息調好，慢慢作息規律就心情好很多，恢復邏輯思維能力後再做腦力勞動。

人生很長，不要慌張。

只要您想，什麼時候開始努力都不晚。

我建議您可以參加自考。

在我們那個年代（70後），自考很普遍的。單位的中堅力量全是自考生。

而且自考費用低廉，時間很長（當年會計大專八年），一年考兩次，可以根據您自己的身心情況，慢慢去準備。考不過了，下次再來。專注投入其中，接納自己的慢速，收穫成果，心生歡喜，也是人生小幸福。

任何時候，身心健康都是第一位，快樂生活最重要。

認真工作，努力學習都只是追求人生快活的途徑，希望您永遠勿忘初心。

我的建議是：

一，一定要確保身體狀況良好，我經手的抑鬱症患者沒有一個身體特別好的。所以在這種情況下，任何損傷身體的行為都是得不償失的。

二，一定不要急於求成，而且家人給予支援的同時，也不要催促或者加以鼓勵。因為抑鬱者患者首先內在特別缺乏認可，所以抑鬱症患者又會以外在的標準來要求自己，以達到求認可的目的。所以一定要深刻的問自己，一定不是出於求認可才去做這個事兒。

三，反過來說，不管學什麼對於由於抑鬱造成的注意力減退、記憶力衰退、認知障礙以及海馬體退化都是一種很好的克服和療愈。這一點與上一點結合起來，就是一個問題的兩個方面。但是這一點恢復起來，也並非一日兩日之功。客觀的講，提升起來應該比平常人更慢，更困難，但是意義也更重大。

報個網路大學 國家開放大學，這個學歷是國家教育部承認的，學習時間比較自由，按時參加考試就行 難度不大。

如果讀書確實不利於健康，也可以考慮不讀了，人生短暫，讀書是死衚衕，我們就退避，其他同學都大三了，你可以嘗試做點其他的事，自己感興趣的事，先出來走走，和大自然擁抱一下，也許它會給你靈感和勇氣。願你安好

看來你已經輟學了四五年了，真是難為你了。題主認真分析下，如果抑鬱症輟學與學業壓力有關係，那也可以調整思路，不一定非要讀書一條路，因為學業可能會加強你的病。

小電商，小花店，奶茶店的那些都是可以涉獵的，找個與興趣接近的，也能療愈你的抑鬱。

或者當兵也是一個非常好的選擇。

單純提升學歷那就去參加網路遠端教育，或者成人高考教育。都是參加考試入學，很容易拿到畢業證。自學考試那個入學沒有門檻，但是比較難過關。

想要學位證，那就比較難了，得參加全國統一的英語等級考試過關還要沒有補考記錄吧，每個學校不一樣。可以著重看看。

我倒是建議題主可以報考一個心理學專業，也能助人自助，以後有機會考個社工師，也能進入社群工作。

先把病治好才能更好地做其它事。學歷很重要，它是找到好工作的敲門磚。但如果你生病耽誤了正常的學業時間，病好了可以繼續學習，沒有好的學歷可以有豐富的文化知識，可以一直堅持學習，可以念自考念成人高考來獲得學歷。一個人的境遇沒法把控，但我們可以左右自己的內心，可以讓自己堅持做有意義的事，堅持學習，成為有生活本領，生活能力，內心健康的人！只要一個人是Sunny的，生活定會充滿希望！

首先，如果不能繼續上學，要先穩定自己情緒，提升學歷的渠道很多。成人高考，專科，本科都有。在提升學歷基礎上。不忘學點技術，如駕車，考證。