關於你這個問題，我最有權利回答啦。

為什麼這麼說，因為我想透露一個不經常透露的秘密，前幾年出去工作的時候，加了很多的少婦聊天，從這些少婦身上，我瞭解到其實在他們的生活中已經失去了人生中最重要的東西，那就是新鮮感。

這個問題也許很多人都不願意講，比如說很多人會把它歸結於你沒有錢，或者說覺得生活過膩了，覺得你沒有魅力啦，或者是說一些日久見人心，或者說女人怎麼怎麼壞的，怎麼怎麼花心的。但是這些都是表象的。

愛情最開始的時候，都有它的保鮮期和保質期，剛開始的在一起的時候分分秒秒都很快樂，但是時間久了，卻變得分分秒秒都是痛苦，這到底是為什麼呢？我曾經研究過很多的人，我也問過我自己，我到底會不會在以後會經歷這些東西，會不會也今天被背叛或者是被出軌。

想這些想的我有點對前途充滿了擔憂。所以我不得不去更加深入的去思考和研究，我去研究那些結婚50年後依然過得很快樂的夫妻，同樣我去研究那些結婚一年後，就大鬧著要離婚的夫妻。在這些過程當中，我發現一個很重要的東西，那就是那些幸福一輩子的夫妻呢，他們都很願意花時間來維護這份新鮮感，或者是創造每天的新鮮感，有時候我甚至發現，一個願意去創造，而另外一個努力的去配合。

但是那些不幸福的夫妻呢，第1個，一方懶得去創造，第2個是即使對方有意去創造新鮮感，而對方卻懶得去配合，覺得對方很無聊，過日子還這樣子，這樣會造成什麼呢？你們所說的一方付出的多，而另一方付出的少，這個天平的兩端不平衡就導致了很多的事端出來了。

所以你說妻子趁你上班跟網友聊天，你是否反思你自己呢？我前面的一些文章也說到過，當一段感情出現問題，第1個先思考自己，第2個思考對方，如果自己沒有問題，那可能對方有問題，如果對方沒有問題，那問題就在自己身上，但是最後的歸根結底的問題都在自己身上。

你會問這個問題，那麼我相信你已經意識到自己的責任了，所以從此刻開始，你要做的是從自己身上找一些問題，問一下自己，當初為什麼他會跟你在一起，就是最初的那一刻，去找到那一刻，然後問一下自己現在在幹嘛，

我這裡舉個例子就是很多的男生除了上班回家就是打遊戲。還有一些男生，回家就只知道看電視，一天一天，一個月又一個月，一年又一年，如果每天都這樣，你們缺乏交流和溝通，缺乏共同的興趣愛好，缺乏跟當初一樣的交流，那麼必然會出問題，造成女生對這段感情的失望，如果我們在人生當中沒有得到那些想要的感覺，那麼我們的大腦會拼命的去外面去求索，這是普通人一般會做的事情。只有極少數人會在自己的內在去挖取幸福感和新鮮感。

那麼對於你的問題，我出一下幾個策略，

第1個讓他跟你一起去上班，你們可以一起建立共同的目標，一起去努力，家務事可以一起做，不要讓他一個人分擔了

第2個每個星期都要定期的和他交流2~3次私密的溝通，把對方的問題拿出來交流，

第3個不知道你們有沒有信仰，就是定期的做一些祝福對方的動作，比如說去祈禱或者是燒香，拜託這些將有助於純淨內心。

第4個，找出你妻子的價值觀，他一生當中最想要什麼，你就最討厭什麼。不會找，可以私聊我，同時也請你找出你自己的價值觀，就是那個你可以為他付出努力一輩子的那個價值觀

比如說我的價值觀就是幫助更多的人走向幸福美滿一輩子。

首先，妻子跟網友聊天，聊得什麼內容，如果只是發洩一下生活的苦悶，吐槽一下老公的粗心，這種類似，不應該阻止，每個人都需要有傾訴的渠道，如果現實生活中沒有可以傾訴的人，在網上找個陌生人聊一聊也是可以的。

如果跟網友聊天的內容已經超過了正常朋友往來的範圍，那就要出手段阻止了。

聊天內容搞清楚，如果只是單純聊天，說說話，吐吐苦水，那沒什麼好說的。如果說話曖昧，有出軌的跡象那又另當別論了。對方是誰，你知道嗎？網上還是很虛的，很多男人以後對面是一妙齡少女，結果是個六十歲大媽，很多女的聊一網友，以後對面是一高富帥，結果是矮矬窮大叔。他們聊多久了，到什麼程度了，你清楚嗎？

現在網路太方便了，你苦口婆心一勸，或者直接給對方刪掉，別以為事情就了了，分分鐘就可以加回來。所以最好不要這樣處理，倒不如把她網友那肥皂泡泡給她戳破了。網友之所有看著美好，不過是隔著網路，看不分明罷了。你真把對方給弄清楚，讓妻子看到，對方就一又老又醜又窮一大叔，還不如你，保證你妻子主動就不跟人聯絡了。有人說了，對方要是真條件還不錯呢，別想了，在網上勾搭已婚婦女，能是什麼好貨色，真好貨色，不會現實裡找一美女。

平時多抽點時間陪陪她，家裡活多幫忙乾點，多管孩子。要是這事了了，以後就不要再提了，日子好好過。

說實話，現在這社會，有時間跟網友熱聊的，要麼不上班，閒的，要麼實在是沒消遣，沒工作，找點事情做，有沒有同性的親戚朋友平日裡多來往看看，有人說說話，也不會一天到老惦記找陌生人瞎聊。

我大概上學那會，才喜歡跟網友聊聊所謂的心事，後面年紀大了，就連熟人都不想聊了，何況陌生人。

其實大多數生活裡朋友多，有固定交際圈子的人，是不怎麼喜歡在網上和陌生人聊天的，因為現實生活裡的交往更有意思。

總之，給妻子找點事情做，多陪伴她，多體貼她，如果可以，把她那網友的假面給掀了，不神秘的網友一點誘惑都沒有。

如果實在留不住，你就只能認命了，自古人心，強留不得。