暈車最好去學車，你想想，在這個時代，沒有汽車簡直沒法活。那麼怎麼辦？當然就是自己開車。很多人坐車暈車而開車不暈車，你要想做個現代人，享受交通工具的便利就去學車吧。鑑於你暈車暈到了高鐵，可能有個很不幸的事情就是你開車也暈，本人學開車的時候整整一個月都暈車，暈到吃不下飯。神奇的是，學完確實增強了對暈車的抵抗能力。再教你兩個小的竅門可以減輕暈車：第一，保證良好的作息，也就是晚上十點之前睡覺。因為坐車本身就是個非常消耗能量的事情，每次細微的加速減速都會讓你的肌肉收縮伸張來抵抗外來的加速度。這意味著肌肉一直處於一種待命狀態，很容易疲勞，你得儲備精力，這跟體力還是不一樣，是更加偏向於神經而不是肌肉。第二個小竅門是我逼急了找出來的，每次有加速或者減速的時候你就繃緊你胸部以下肚皮的肌肉，並緩緩的呼氣，繃緊肌肉的時候要用力，能用多大力用多大力。這是我上一次坐車從濟南長清到濟南市內，走到一半快撐不住了想出的辦法。我想：加速和減速帶來的變化肯定包含著胃部的位移和血壓的猛烈變化，如果透過某種方式施加一個比這種加速度更加強烈穩定並且可控的壓力，相比之下加速帶來的血壓變化就變小了。繃緊腹部肌肉既可以壓住胃部，不讓它亂跑。而且還能給血液一個壓力，直接衝到腦部，這樣就能解決問題。本來我就要中途下車了，結果試了試，效果相當的好，坐了幾站，暈車的感覺竟然消失了。正好你可以嘗試一下，看看是不是對別人也有效，歡迎回復我。