雙胎報喜啦10.27號破水已刨腹產龍鳳寶寶
10.27號又一次戴上世界上最貴的手環
10.27號按醫生推斷孕周才32+5，按末次月經推算就是34左右一直盼著能熬到足月37就好了…10.27號凌晨兩點，簡直感覺噩夢的一天半夜正睡著，感覺有點肚子疼，一翻身，感覺有水樣的液體流出來…趕緊打120救護車，破水了不敢動了嚇得我渾身打哆嗦……怎麼也止不住的打哆嗦大寶開始哭，找媽媽…也顧不上大寶了，跟著救護車來到醫院然後就是我老公一人給我辦住院，一通檢查，聽胎心，做B超檢查、做皮試、術前九項抽血檢查等等躺在病床上平躺怕寶寶缺氧，左右躺又怕羊水流的多怎麼躺都不舒服真的好想這一切是做的夢呀多想一覺醒來是我還在家裡床上躺著睡覺可現實就是破水了怎麼也得接受，時間久了還怕寶寶們在裡面缺氧，還怕羊水感染等到早晨8點多，本來想著能多保一天是一天也行呀主任醫生說下午刨，雙胞胎破水不能拖太久中午11點多那會，感覺胎動變少，也許是自己敏感，又讓推著去做了最後一次B超，一切檢查都正常，自己才放心…不吃不喝就等著下午刨了……————————————————————雖然這是第二次進手術室了……但還是害怕的打哆嗦，一進去看到手術室裡面的燈，就嚇哭了醫生護士問我哭啥，我說害怕呀她們說有啥怕的，你不是刨腹產一次了麼我說第一次是憨大膽，不懂得害怕這次有經驗了，知道害怕了她們安慰我說，你馬上就是三個寶寶的媽媽了，可不能哭了我調整好心態，開始給我打麻藥…慢慢的下半身失去知覺，雖然感覺不到疼痛，但是還能感覺她們在按壓拍我肚子，晃動我的肚子能清楚的感覺到刀子划過去的聲音和感覺緊接著聽見兩個寶寶的哭聲，還特別響亮然後就是聽見一個主刀醫生說，“哇，真好，龍鳳胎呀”我當時聽到醫生說龍鳳胎的時候，激動的又哭起來，不知道是笑還是哭了大的是男孩，小的是女孩由於寶寶斤數太小，醫生讓我確認完男女寶寶後直接抱到保溫箱了男孩3.2斤左右，女孩3.5左右好在一切都很健康，就是體重輕一點隨後就是一陣嘔吐的感覺後，肚子縫合完畢，我也被推進產婦觀察室，大概過了20分鐘沒有什麼情況，護士把我推出了產房老公把我丟了接錯門口了等我回病房了才知道我出來了趁著記憶清晰，記錄一下生產日記，以後留給他們看看
超全坐月子攻略，產後護理看這篇就夠了
媽媽真不愧是世界上最偉大的人，好不容易寶寶出生，還要坐月子，中國傳統的坐月子總會要求產婦不能吹風❌、不能洗澡❌...其實坐月子講究歸講究，但科學護理能讓產婦恢復得更好，這些產後護理訣竅你一定要知道！✅
☀身體恢復篇
➊小便產後4~6小時之內一定要排小便。
➋惡露分娩後會排出惡露（一些血樣的液體），這個過程會持續4~6周。
➌睡眠產後一定要保證自己的睡眠，應儘量避免外人打擾。
➍傷口產後應在醫院待5~7天，產後六週內都應該避擴音重物或者開車。
☀身體清潔篇
➊可以洗澡●月子期間可以選擇擦浴或淋浴，產後42天內不建議盆浴，避免感染。●水溫以37℃左右或稍熱為宜，浴室需要開排氣，洗澡以5-10分鐘為宜。
➋可以刷牙注意牙刷要選儘量軟的，也可以選擇漱口水。
➌其他每天都應該用溫水清洗外陰。
☀飲食篇其實產後沒有必要每天喝湯，均衡全面才是王道。
☀心理調節產後雌性激素變化，新媽媽的情緒很容易隨之變化，注意產婦的情緒，也很重要。
➊感到害怕➋感到傷心➌感到鬱悶
☀室內環境篇
➊房間應該定期通風，通風時注意不要讓產婦正對風口，保持面板和衣物乾燥。
➋產後不要用厚衣服厚被子“捂著”產婦，只要產婦不冷就可以。
☀其他篇
➊xing生活順產42天內禁止xing生活，剖腹產至少要2個月之後才可以。
➋浮腫可以經常活動一下手指和讓腳踝做一些繞圈的運動。
➌出汗這也是身體排除孕期體內增加的體液的一種方式。
➍產後疼痛子宮收縮，可能會導致抽搐似的疼痛，這是正常的子宮恢復的過程，必要的時候可以找醫生開點止痛藥。
➎漏尿做凱格爾運動，長時間沒有改善，可諮詢醫生。
⑥一定要及時收腹保養。很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。後來我去醫院複查的時候，產科醫生我給我推薦一款是分體套裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效果，很多來她那生產的寶媽，越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上，聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址，然後入手了一套收腹，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞。喜歡的話也分享給大家！個人感覺比收腹帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。 差不多穿了有三個多月了，已經完全恢復了。
都說月子坐得好，以後身體才會好，新媽媽們一定要好好注意哦！看完記得➕關，麼麼噠！
雙胎報喜啦10.27號破水已刨腹產龍鳳寶寶
10.27號又一次戴上世界上最貴的手環
10.27號按醫生推斷孕周才32+5，按末次月經推算就是34左右一直盼著能熬到足月37就好了…10.27號凌晨兩點，簡直感覺噩夢的一天半夜正睡著，感覺有點肚子疼，一翻身，感覺有水樣的液體流出來…趕緊打120救護車，破水了不敢動了嚇得我渾身打哆嗦……怎麼也止不住的打哆嗦大寶開始哭，找媽媽…也顧不上大寶了，跟著救護車來到醫院然後就是我老公一人給我辦住院，一通檢查，聽胎心，做B超檢查、做皮試、術前九項抽血檢查等等躺在病床上平躺怕寶寶缺氧，左右躺又怕羊水流的多怎麼躺都不舒服真的好想這一切是做的夢呀多想一覺醒來是我還在家裡床上躺著睡覺可現實就是破水了怎麼也得接受，時間久了還怕寶寶們在裡面缺氧，還怕羊水感染等到早晨8點多，本來想著能多保一天是一天也行呀主任醫生說下午刨，雙胞胎破水不能拖太久中午11點多那會，感覺胎動變少，也許是自己敏感，又讓推著去做了最後一次B超，一切檢查都正常，自己才放心…不吃不喝就等著下午刨了……————————————————————雖然這是第二次進手術室了……但還是害怕的打哆嗦，一進去看到手術室裡面的燈，就嚇哭了醫生護士問我哭啥，我說害怕呀她們說有啥怕的，你不是刨腹產一次了麼我說第一次是憨大膽，不懂得害怕這次有經驗了，知道害怕了她們安慰我說，你馬上就是三個寶寶的媽媽了，可不能哭了我調整好心態，開始給我打麻藥…慢慢的下半身失去知覺，雖然感覺不到疼痛，但是還能感覺她們在按壓拍我肚子，晃動我的肚子能清楚的感覺到刀子划過去的聲音和感覺緊接著聽見兩個寶寶的哭聲，還特別響亮然後就是聽見一個主刀醫生說，“哇，真好，龍鳳胎呀”我當時聽到醫生說龍鳳胎的時候，激動的又哭起來，不知道是笑還是哭了大的是男孩，小的是女孩由於寶寶斤數太小，醫生讓我確認完男女寶寶後直接抱到保溫箱了男孩3.2斤左右，女孩3.5左右好在一切都很健康，就是體重輕一點隨後就是一陣嘔吐的感覺後，肚子縫合完畢，我也被推進產婦觀察室，大概過了20分鐘沒有什麼情況，護士把我推出了產房老公把我丟了接錯門口了等我回病房了才知道我出來了趁著記憶清晰，記錄一下生產日記，以後留給他們看看
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媽媽真不愧是世界上最偉大的人，好不容易寶寶出生，還要坐月子，中國傳統的坐月子總會要求產婦不能吹風❌、不能洗澡❌...其實坐月子講究歸講究，但科學護理能讓產婦恢復得更好，這些產後護理訣竅你一定要知道！✅
☀身體恢復篇
➊小便產後4~6小時之內一定要排小便。
➋惡露分娩後會排出惡露（一些血樣的液體），這個過程會持續4~6周。
➌睡眠產後一定要保證自己的睡眠，應儘量避免外人打擾。
➍傷口產後應在醫院待5~7天，產後六週內都應該避擴音重物或者開車。
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➊可以洗澡●月子期間可以選擇擦浴或淋浴，產後42天內不建議盆浴，避免感染。●水溫以37℃左右或稍熱為宜，浴室需要開排氣，洗澡以5-10分鐘為宜。
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➌其他每天都應該用溫水清洗外陰。
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➋浮腫可以經常活動一下手指和讓腳踝做一些繞圈的運動。
➌出汗這也是身體排除孕期體內增加的體液的一種方式。
➍產後疼痛子宮收縮，可能會導致抽搐似的疼痛，這是正常的子宮恢復的過程，必要的時候可以找醫生開點止痛藥。
➎漏尿做凱格爾運動，長時間沒有改善，可諮詢醫生。
⑥一定要及時收腹保養。很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。後來我去醫院複查的時候，產科醫生我給我推薦一款是分體套裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效果，很多來她那生產的寶媽，越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上，聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址，然後入手了一套收腹，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞。喜歡的話也分享給大家！個人感覺比收腹帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。 差不多穿了有三個多月了，已經完全恢復了。
都說月子坐得好，以後身體才會好，新媽媽們一定要好好注意哦！看完記得➕關，麼麼噠！